Partilho Contigo

AS DIFERENÇAS ENTRE RELIGIÃO E ESPIRITUALIDADE

2012-01-26T08:47:00.009Z

"Linha sacerdotal e linha profética

A religião não é apenas uma, são centenas.
A espiritualidade é apenas uma.
A religião é para os que dormem.
A espiritualidade é para os que estão despertos.

A religião é para aqueles que necessitam que alguém lhes diga o que devem fazer, querem ser guiados.
A espiritualidade é para os que prestam atenção à sua Voz Interior.
A religião tem um conjunto de regras dogmáticas.
A espiritualidade convida-te a pensar sobre tudo, a questionar tudo.

A religião ameaça e amedronta.
A espiritualidade dá Paz Interior.
A religião fala de pecado e de culpa.
A espiritualidade diz-te: "aprende com o erro".

A religião reprime tudo, faz-te falso.
A espiritualidade transcende tudo, faz-te verdadeiro!
A religião não é Deus.
A espiritualidade é Tudo e portanto é Deus.

A religião inventa.
A espiritualidade descobre.
A religião não indaga nem questiona.
A espiritualidade questiona tudo.

A religião é humana, é uma organização com regras.
A espiritualidade é Divina, sem regras.
A religião é causa de divisões.
A espiritualidade é causa de União.

A religião procura-te para que acredites.
A espiritualidade tu tens que a procurar.
A religião segue os preceitos de um livro sagrado.
A espiritualidade procura o sagrado em todos os livros.

A religião alimenta-se do medo.
A espiritualidade alimenta-se na Confiança e na Fé.
A religião faz viver no pensamento.
A espiritualidade faz Viver na Consciência.

A religião ocupa-se com fazer.
A espiritualidade ocupa-se com Ser.
A religião alimenta o ego.
A espiritualidade faz-nos Transcendê-lo.

A religião faz-nos renunciar ao mundo.
A espiritualidade faz-nos viver Deus, no mundo.
A religião é adoração.
A espiritualidade é Meditação.

A religião sonha com a glória e com o paraíso.
A espiritualidade faz-nos viver a glória e o paraíso aqui e agora.
A religião vive no passado e no futuro.
A espiritualidade vive no presente.

A religião enclausura a nossa memória.
A espiritualidade liberta a nossa Consciência.
A religião crê na vida eterna.
A espiritualidade faz-nos consciente da eternidade da vida.

A religião promete para depois da morte.
A espiritualidade é encontrar Deus no Nosso Interior aqui e agora."

Reportagem com: Anunciação Velho

2012-01-23T23:18:00.005Z

Neste dia, 03 de Dezembro, comemorou-se o dia da Pessoa com deficiência. Estou incluída nesse grupo, tenho deficiência visual.
Não é isso que me faz parar, pelo contrário, tenho realizado mais sonhos nestes últimos três anos do que no restante da minha vida, 43 anos.
Ao falar pela primeira vez em público, algumas coisas ficaram por dizer, coisas importantes e que me sinto na obrigação de partilhar com vocês.
Se as pessoas tivessem todas a possibilidade de acesso aos equipamentos necessários, á sua deficiência, então poderia ser tudo muito mais fácil.
Mas para a aprendizagem da grafia Braille, uma régua, uma máquina e papel, são o suficiente para se avançar para a aprendizagem.
É muito importante aprender Braille, é sinónimo de independência, de autonomia e acessibilidade mais fácil á informação.
Nós podemos ter sucesso em variados sectores, não querendo esquecer ninguém, conheço formadores, professores, músicos, administrativos, telefonistas, secretárias, profissionais da rádio, escritores, músicos, advogados, dirigentes associativos, desportistas, psicólogos, tiflotécnicos, vendedores, cantores líricos, massagista e recentemente formou-se o primeiro engenheiro.
Acredito sinceramente que as mentalidades estão a mudar, ainda que lentamente, mas vão no bom sentido.
Somos pessoas válidas, com as ferramentas necessárias, conseguimos chegar longe!
Visitem e apoiem a ACAPO, uma associação que se destina a integrar, formar e apoiar os deficientes visuais.

Anunciação Velho

Minha querida colega e grande amiga,
Ao ler as tuas palavras, onde dizes que já realizaste mais sonhos nestes últimos três anos do que nos restantes da tua vida, pensei: "Já somos duas"!!! :) Está-se a tornar indescritível a descoberta que tenho vindo a fazer nestes últimos anos da minha vida.
Olha, a propósito, conheces aquela passagem do evangelho de Jesus, que cura um cego? Acho que também nos curou a nós, não sentes isso? Eu sinto.

O miúdo tem graça :)!

2012-01-21T00:19:00.012Z

Oração de são Francisco

2012-01-13T23:43:00.004Z

Senhor, fazei-me instrumento da vossa paz:
Onde houver ódio, que eu leve o amor.
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão.
Onde houver discórdia, que eu leve a união.
Onde houver dúvida, que eu leve a fé.
Onde houver erro, que eu leve a verdade.
Onde houver desespero, que eu leve a esperança.
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria.
Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó Mestre, fazei que eu procure mais,
Consolar que ser consolado,
Compreender que ser compreendido,
Amar que ser amado,
Pois é dando que se recebe,
É perdoando que se é perdoado,
E é morrendo que se vive
Para a vida eterna.

Um "presente" para F,C,B...

2012-01-10T12:04:00.005Z

Todos sabemos que “experiências não se transmitem”. Todos sabemos também que “a partilha de experiências pode alargar os nossos horizontes de ser”. Assim, esta minha partilha não pretende ser a “transmissão” daquela minha / nossa experiência vivenciada no final do Curso de C.S.M. Pretende sim pôr aqui nesta “mesa comum” aquilo que captei, senti, pensei, guardei naquele dia, naquela hora, naquele contexto.
Era o último encontro dos Pequeno Grupos, também chamados Grupos de Diálogo. Algum tempo antes do encontro houve uma explicação do que se pretendia: Durante X minutos, em silêncio e fora das salas, cada um prepara um presente para dar a cada um; uma coisa visível, palpável, escolhida a gosto mas não comprada, para a seu tempo ser entregue a cada um. Com uma explicação individual do significado daquilo que se lhe dá. Sempre na mira de salientar algo positivo da pessoa a quem é dedicado aquele presente.
Iniciado o encontro e feito o enquadramento, cada um fez a partilha do seu sentimento dominante naquele contexto - final de um curso intensivo sobre o Conhecimento de Si Mesmo. Um a um, todos puderam ir à frente para receber de todos o que cada um tinha preparado para ele. E também, cada um na sua vez, ir à frente para dar a cada um o presente que para ele preparou.
O que naquele Pequeno Grupo vi e ouvi pertence já ao mundo do inefável, do indescritível. Mas tudo me ficou registado nas doces memórias do coração. A dar mais vida à minha vida. E, quando chegou a minha vez de dar voz ao eco interior de uma tal experiência, não me contive e deixei correr uma lagrimazita de comoção... E a voz que lhe dei foi esta: - Houve alguém que disse o “quanto mais conheço os homens mais gosto dos cães”... Neste momento, aqui e agora, apetece-me é dizer: Com todo o respeito pelos cães, quanto mais conheço os homens mais me encanta este mistério que habita cada um de nós. Um mistério de graça, de beleza, de poesia, de ternura, de encanto, sempre à espera de uma oportunidade como esta para se revelar. Obrigado.
Tudo me faz lembrar aquele relato em que os discípulos queriam saber coisas sobre o mestre – o que fazes, onde moras, como vives, ...

– Vinde e vede! foi a resposta.

Abel Magalhães, presidente do Telefone da Esperança

O CORAÇÃO HUMILDE DO HOMEM NOVO

2012-01-08T22:46:00.010Z

É bom saborear a arte e as atitudes que modelam o coração do Homem Novo cujo alicerce é Jesus Cristo. Eis algumas dessas atitudes fundamentais:

O coração do Homem Novo torna-se acolhedor e fraterno.
É tolerante e por isso não está sempre a culpar os outros das suas insatisfações e fracassos.
Sabe aceitar as próprias limitações e procura realizar-se com os talentos que tem.

Por ser humilde, o Homem Novo, é verdadeiro em relação a si e aos outros.
Parte do princípio que uma pessoa, para se realizar, precisa dos outros.
Compreende o mistério da pessoa cuja plenitude não está em si,
mas na reciprocidade da comunhão.

A pessoa que não aprende a escutar o irmão e a aceitá-lo como ele é
nunca será capaz de moldar um coração de Homem Novo.

As pessoas demasiado enredadas no seu egoísmo
apenas conseguem escutar-se a si próprias
e, portanto, nunca conseguirão sintonizar e comungar com os outros.

A pessoa humilde reconhece os seus erros e sabe
que só o amor é capaz de curar as feridas do pecado.

O Homem Novo não está sempre a julgar os outros.
Na verdade, as pessoas que estão sempre a olhar os defeitos dos outros,
normalmente estão a projectar os seus defeitos nos irmãos.

Jesus disse que do coração humano tanto podem emergir projectos de amor
como decisões e projectos de morte:

“O que sai da boca provém do coração e isso pode tornar o homem impuro.
Do coração procedem as más intenções, os assassínios, os adultérios, as prostituições,
os roubos, os falsos testemunhos e as blasfémias.
Tudo isto torna o homem impuro” (Mt 15, 19-20).

Visto sob este prisma, o coração corresponde ao nosso conceito de livre arbítrio,
isto é, a capacidade psíquica de optar pelo bem ou pelo mal.

O Homem Novo relaciona-se com os irmãos de modo amável e sereno
vivendo já a bem-aventurança prometida por Jesus aos mansos:
“Felizes os mansos porque possuirão a Terra” (Mt 5,5).

Ao declarar os mansos como possuidores da Terra,
Jesus queria dizer que os mansos são possuidores de paz e serenidade em todo o lado.
Na verdade, a amabilidade desmonta a violência e a agressividade
com que os outros pretendem, por vezes, agredir-nos.

O Homem Novo tem a gentileza de dar a primazia a uma atitude
que ajuda a moldar um coração atento e fraterno.
Saber reconhecer os momentos oportunos para falar
e as melhores ocasiões para escutar é sinal de sabedoria.

É um excelente sinal de amor e humildade
saber evitar argumentos inúteis que só servem para exaltar os ânimos.
A capacidade de reconhecer quando o outro tem razão é um excelente sinal de humildade.

O Homem Novo sabe que ao romper com o amor está a romper com Deus,
pois Deus é Amor.
O Homem Novo faz do amor a Deus o rochedo sólido para edificar a sua casa,
sabendo, no entanto, que o amor a Deus passa sempre pelo amor aos irmãos.

O Homem Novo cultiva a arte de facilitar a realização dos outros,
sabendo que o importante é aceitá-los por eles serem o que são
e não por fazerem o que ele gostaria que fizessem.

Nos seus diálogos, o Homem Novo tenta comunicar
sempre numa linha de verdade e autenticidade.

No trato com os irmãos, o Homem Novo não está sempre a olhar
só para os seus interesses pessoais,
mas é capaz de ajudar os outros com o seu ter e o seu saber.

O Homem Novo reconhece que os outros são um dom de Deus,
pois são mediações para se realizar e ser feliz. Na verdade, ninguém é feliz sozinho!

O Homem Novo sabe que sabe que só poderá fazer da Família de Deus com os outros.
Na verdade ninguém se salva sozinho.

O Homem Novo tem uma grande capacidade de sintonizar com os outros,
pois sabe que não é bom em tudo e por isso presta grande atenção ao que eles dizem e fazem.

O Homem Novo mostra-se agradecido quando se apercebe
que os outros estão a ser atentos e respeitadores da sua diferença e originalidade.

As pessoas que tentam controlar e manipular os outros
nunca conseguirão ter um coração de Homem Novo,
pois estão a impedir que o outro possa emergir como pessoa livre, consciente e responsável.

Amar os outros, apesar dos seus defeitos, é amá-los ao jeito de Deus.
O Homem Novo é leal e verdadeiro, por isso se alegra
com os sucessos dos outros como se fossem seus.

Por ser humilde, o Homem Novo não alimenta ressentimentos ou planos de vingança.
O homem Novo não é um dominador nem um possessivo,
pois sabe edificar sobre a gratuidade.

As pessoas que dão coisas para amarrar os outros nem são felizes
nem são capazes de ajudar os outros a emergir como pessoas livres, criativas e felizes.

O Homem Novo entende muito bem as palavras de Jesus
que pede aos discípulos para o imitarem, tornando-se mansos e humildes de coração.

Em Comunhão Convosco
Calmeiro Matias

O Conhecimento de Si Mesmo

2012-01-06T14:40:00.011Z

Aqui está de novo o Abel deslumbrado a partilhar mais uma Boa Noticia a acontecer entre nós.

O que ele descreve começou ontem, mas continua hoje e dura até domingo.

Gostei de ver gente nova, com uma expressão no olhar como de quem ESPERA...

Ao reviver a minha primeira e mesma experiência há 16 meses, senti nitidamente naqueles olhares, o mesmo que eu. É uma sensação única que só quem descobre sabe. É um deslumbramento interior que nasce e que só o Silêncio é capaz de mostrar. Quase que posso adivinhar a evolução expressada nesses olhares, durante estes dias até ao final do curso. É tão gratificante estar em sintonia com esses corações, é mesmo bom perceber sem ser preciso perguntar nada, porque já o experimentei e continuo a experimentar. Sim, porque a descoberta de Si Mesmo não acaba com o final do curso, nem com o aprofundamento do mesmo, mas sim o ponto de partida...

"O Conhecimento de Si Mesmo

Ontem começou uma nova edição do Curso de Conhecimento de Si Mesmo – o primeiro do Programa Integral da Formação de Agentes de Ajuda. O grupo não é tão grande como gostávamos que fosse mas, somado a quantos já o precederam, conta-se já pelas centenas o número de pessoas que passaram pelo T.E. para se conhecerem melhor. Na mira de, algum dia, poderem ajudar outros a descobrir os seus tesouros escondidos.
Esta é a riqueza e a pobreza do T.E. Riqueza, porque ajuda a abrir portas que levam ao “tesouro” que enriquece a todos; pobreza, porque as portas do coração só se abrem a partir de dentro. E aí não há T.E. que chegue... Aí, cada um é que tem de fazer esse trabalho que ninguém mais pode fazer por ele.
Entretanto, se nos é permitido falar em saldo, podemos dizer que este trabalho voluntário de entrega a esta Causa do Outro é altamente compensatório. O entusiasmo que se respira, os testemunhos que se ouvem e os pequenos nadas que sempre acontecem num grupo destes falam bem alto. Falam de que as crises (...) se vencem bem com toda esta alegria partilhada.
Já antes de deitar, registei isto – para que não se perca: a) Houve gente que veio mesmo só para estar connosco, a acolher e dar força aos novos que vinham pela primeira vez. E vi-os de V. N. de Gaia, de Canelas e de Espinho. Bem hajam. É graças a estes contributos de cada um que o T.E. avança. b) Porque o jantar é feito do que cada um traz (o horário não permite mais), dá gosto ver até onde vai a generosidade e a arte de cada um se dividir para multiplicar... A mesa comum fala de que ainda há muitos que já sabem que ser eu é também ser outro...
Só este pormenor: Porque a noite era fria, um casal que já passou por esta experiência quis aparecer com os filhos e uma grande panela de sopa quentinha para todos.
Que forma linda de educar para o exercício da vida. Obrigado."

Abel Magalhães

Balanço do ano ou Balanço para o ano?

2011-12-29T16:41:00.015Z

Ao reler este texto que já foi escrito e publicado por Rui Santiago no Derrotar Montanhas em 2006, dou por mim a sentir como se fosse a primeira vez a lê-lo. Pois, já o li outras vezes e acho-o sempre novo! Digo isto porque ao fazer o balanço deste ano, só vejo razões que me estimule a Tomar Balanço para o ano que vem.
Pronto, começo a falar destas coisas e as lágrimas já me começam a cair por sentir uma imensa Gratidão por tanta GRAÇA que me foi concedida nesta etapa da minha vida!
Ai se tu soubesses... às vezes até me sinto ingrata quando permito que o medo e a insegurança me impede de caminhar em alguns momentos. Como posso pensar em parar, se olho para trás e não vejo nada impossível ao contrário do que eu achava. Como posso agora dizer que não sou capaz de ir até ao fim se já provei a mim mesma que o sou! Ai se soubesses a luta e persistência com que agarrei e agarro essas oportunidades... Considero-as como dádivas de Deus a possibilitar-me Milagres dos quais fui e continuo a ser capaz de concretizar! E as lágrimas não param de cair por fazer memória destes últimos seis anos a ser uma constante DESCOBERTA!!! Uma verdadeira Mudança que me tem feito SER progressivamente no melhor de mim!!! Isto graças à minha Família nos Laços do Espírito que foram e são uma benção de Deus na minha vida.
Desde que abri o blog há três anos, tenho vindo a partilhar toda a evolução destes acontecimentos. Recentemente, abri-vos um bocadinho mais as portas do meu coração. Senti vontade de o fazer porque sinto mesmo que o que me está a acontecer é a confirmação da eficácia da Palavra de Deus em mim. Senti e sinto que, para anunciar a Fé não há melhor forma do que testemunhar em concreto uma Vida Nova, cheia de Luz, Esperança, olhos Novos.... Olhos que Vêem o que nunca viram!!!

Deixo-vos então esta reflexão do Rui Santiago e desejo-vos um ano feliz cheio de Esperança e Crescimento interior para que se sintam bem consigo mesmos e com os demais.

Balanço do ano ou Balanço para o ano?

Nesta altura do ano tornou-se moda Fazer o Balanço do ano…

Eu acho que devíamos aprender era a Tomar Balanço para o ano que vem, porque a vida nunca se muda olhando para trás. Ler a própria história, discernir as consequências das opções tomadas e perguntar-se da fidelidade aos compromissos assumidos é importante mas, por si só, não muda!

A Vida que ainda podemos construir está “lá à frente”…
Vale a pena Fazer Balanço na medida em que isso nos ajude a Tomar Balanço, porque é sempre à frente de nós próprios que está a possibilidade de ser e fazer diferente.
Não estamos acabados. E o que falta de nós próprios é o que está à nossa frente!

Por isso, acho que esta é uma boa altura para Tomar Balanço para o que aí vem, porque saltar um ano tem sempre sabor de renascimento… É em alturas como esta que nos damos conta de que o melhor da nossa Vida pode estar ainda por vir…
Então, se quisermos, arregaçamos as mangas do Coração, Tomamos Balanço e corremos com Confiança em direcção à Vida Nova que nos vem sempre do lado do Futuro…

Sabes, acredito que este impulso do Coração Humano que se chama Esperança é um dom do Espírito Santo que, no nosso íntimo, sussurra discretamente que o melhor da Vida e de nós próprios está sempre “lá à frente”…

Tantos e tantas vezes se falou de um “deus” envelhecido, uma “divindade” com cheiro a naftalina, que quase íamos esquecendo que Deus é Amor, e o Amor é sempre Novo! Não se repete, não cansa nem se cansa… e entra sempre na nossa Vida pela “porta do Futuro”…

Se acreditássemos em nós como Deus acredita, cairiam os “ins” de muitos im-possíveis!
Foi Jesus quem o disse: “Para quem tem Fé, nada é impossível! Aquele que tem Fé torna-se capaz de DERROTAR MONTANHAS”…

SHALOM

Rui Santiago

Natal

2011-12-27T11:52:00.006Z

Só hoje pude abrir os emails que fui recebendo a semana passada e, entre tantos alusivos ao Natal, deliciei-me com alguns deles pelo sentido que encontrei nos mesmos. Apeteceu-me então compartilhar este que segue da Carla Rocha. Carla, para mim este texto entrou-me tão bem como uma luva à medida. Obrigada por partilhares connosco o sentido que dás ao Natal e que tão bem pode tocar no coração de cada um de nós.

Ah, e já agora, obrigada também pelas palavras dirigidas a mim. Essas vou guardar só para mim e com muito carinho. :)

"Natal é nascimento, renascimento. Celebrar o Natal é festejar o nascimento de Jesus, não o nascimento de um homem qualquer ou de um deus, ou semideus. Jesus não é nada disso. Jesus é um Homem profundamente Humano. Um Homem com quem Deus se encantou, um Homem em que Deus se vê claramente e de forma inequívoca. Se Deus tivesse uma figura humana seria Jesus.

Deus encantou-se com Jesus a ponto de dizer que ele, é o seu filho muito amado, o filho em quem pôs toda a sua confiança e amor. Celebrar o nascimento deste homem, Jesus, é reavivar a minha fé em Deus. Um Deus presente e que se faz presente. Um Deus que caminha ao encontro dos que sofrem, dos que esperam, dos que desesperam, dos desanimados, dos que nada esperam, dos abandonados, dos indiferentes, dos ricos, dos sábios. Celebrar o Natal é acreditar e verificar que estou chamada a ser outro Jesus.

Não tenho que ser outro Jesus para que Deus me ame mais, Deus ama-me incondicionalmente, como sou e pelo que sou. Mas Deus espera mais de mim, mais do que, ás vezes, estou disposta a dar, mais do que acredito que sou capaz, mas Ele nunca desiste de mim.

Acordar a cada manhã com a certeza de que Deus nunca desiste de mim e com a confiança que sei que Deus tem em mim é profundamente confortante apesar de nem sempre me julgar merecedora. Viver com a certeza de que Deus me ama e vai continuar a amar independentemente do que eu faça é o melhor que me poderia ter acontecido. Sei que Ele está presente em todos os momentos da minha vida, nos bons e maus. Deus é o meu maior e melhor presente. Senti-lo a tocar e a levar-me a agir, tirar-me da minha indiferença e fazer-me sonhar é magnífico. Não tenho palavras para descrever o que senti quando senti de forma verdadeiramente consciente na minha vida. Esse momento mudou-me, foi o meu renascimento, melhor foi verdadeiramente o meu nascimento.

Posso ser bem melhor do que me julgo capaz. Estou sempre chamada a ser mais, para mim e para os outros. Celebrar o Natal, para mim é mais que fazer festa em família, mais do que dar prendas, mais do que enfeitar a casa e cantar canções de Natal e montar o presépio apesar de gostar de fazer isto e destas actividades me deixarem feliz.

Gosto de olhar para o presépio e ver aquele menino deitado numas palhinhas e sorrir. Gosto da paz que me invade ao ver a Maria, a minha irmã mais nova, embrulhar o menino Jesus para que não tenha frio. Gosto de a cada manhã acordar com a certeza de que posso ser mais do que no dia anterior, de que posso ser melhor e, que cada dia é verdadeiramente um novo dia, como se fosse a página em branco de um livro por escrever, página que ficará escrita com actos que realizar nesse dia. Sou livre de preencher aquela página como quiser, mas se for egoísta e pensar só em mim, o que se aproveita, mas se conseguir fazer alguém sorrir, é um dia maravilhoso, de certeza.

O Natal é mágico, é a imagem visível do reino de Deus a acontecer. As ajudas aos necessitados aumentam, as campanhas de solidariedade também. Para mim, o Natal é o ano inteiro, é a oportunidade de a cada dia ser mais semelhante a Jesus, aquele menino deitado numas
palhinhas, que cresceu e anunciou ao mundo a melhor de todas as Boas Noticias, Deus é PAI e, todo o homem é um filho muito amado. Um filho que Deus tem gravado na palma da mão, um filho que é sonhado à sua imagem e semelhança, um filho que é a menina dos seus olhosNatal é olhar para o desconhecido que passa por mim na rua e sabê-lo meu irmão, se ele sofre o meu Deus, que é meu Pai também sofre. Deus sonhou-nos (a humanidade) como uma família de irmãos, de todas as condições, de todas as raças e idades, para fazermos Festa e vivermos num jardim do Éden (Delicias), numa arca de Noé(descanso). O reino de Deus já começou e está permanentemente presente e visível nas acções mais humanas de que sou capaz, nos projectos maiores do que eu em que me meto, nas relações de verdadeiro desprendimento que crio, nos corações que toco, na alegria que tenho presente na minha vida e que dou a conhecer a outros, na entrega com que me dou aos que me procuram, os laços de sangue para mim não chegam a minha família à muito que os extravasou. Tento fazer que cada um dos 365dias do ano sejam Natal para alguém porque o Natal acontece todos os dias.

Natal é ter a certeza de que Deus não desiste de lutar por mim, de lutar contra mim para trazer à superfície o melhor de mim. É ter a certeza de que Deus cumpre o que promete a partir do momento em que digo “Faça-se em mim segundo a Tua palavra”. Posso não saber como, posso não ver claramente o caminho a seguir, posso ter incertezas e inseguranças mas sei que se confiar nEle, se me fiar nEle a minha vida terá todo o sentido e, a minha barca chegará a bom porto.

Feliz Natal."

Carla Rocha

O “Conhecimento de Si Mesmo”

2011-12-20T00:05:00.000Z

O curso sobre o Conhecimento de Si Mesmo já anda por aí anunciado. (A propósito, veja no blog Telefone da Esperançao dia 13.12.11). Mas um Curso destes só pode mesmo ser útil, agradável e muito curioso (...) a quem já, alguma vez, se deu conta que nem sempre anda contente consigo mesmo e se interrogou porquê... Para quem já anda a intuir que, em boa verdade, eu não me entendo muito bem a mim mesmo, mas gostava de me conhecer melhor...
A propósito disto e do Curso que vem aí (de 05 a 08 de Jan. 2012), dei comigo a pensar naquela curiosa história do jornalista Sydney Harris
Conta ele que, um belo dia, ao encontrar-se com um velho amigo, foi com ele até ao quiosque da esquina a comprar o jornal. Com toda a amabilidade, o amigo cumprimentou o vendedor dos jornais. Como resposta, porém, recebeu um palavrão, rude e grosseiro. Mas o amigo de Harris, pegando serenamente no jornal que lhe fora atirado como quem faz um frete, sorriu com delicadeza e desejou um bom fim de semana ao vendedor que o insultara.
Já fora do quiosque, quando os dois desciam a rua, Sydney Harris perguntou ao velho amigo:
- Como foi aquilo, ele trata-te sempre assim com aquela grosseria ?
- Sim. Não sei porquê, mas infelizmente é sempre assim.
- E tu és sempre assim tão delicado e amável com ele ?
- Tento sempre ser assim e acho que o tenho conseguido ser.
- Mas... porque é que tu és sempre assim tão educado, uma vez que ele é sempre tão malcriado contigo ?
- Ora, porque não quero que seja ele a decidir como é que eu me devo comportar...
Sei que não tenho ainda a craveira do amigo de Harris. E sei também que só uma “pessoa inteira” é “dona de si mesma”. Sei que só uma pessoa inteira não cede empurrada assim pelos ventos agrestes que às vezes sopram... Só uma pessoa inteira não está á mercê do mau humor, da mesquinhez, da falta de educação, da impaciência e/ou da raiva dos outros.
Este Curso de C.S.M. tem-me ajudado a não mais deixar que sejam os ambientes que me fazem mudar... Porque a “pessoa inteira” é que muda os ambientes. E eu quero tornar-me uma pessoa inteira...

Abel Magalhães

Ama e Deus estará contigo

2011-12-19T10:04:00.003Z

Senhor Deus,
a Bíblia diz que tu és Amor (1 Jo 4, 7; 4, 16).
Isto quer dizer que só através do amor nós te podemos conhecer.
Se é esta a realidade,
nós temos esta notícia bonita para comunicar aos nossos irmãos:

“Ama e Deus estará contigo!
Procura fazer o que é recto e justo
e o teu coração vai ficando preparado
para amar verdadeiramente.
Há uma série de passos importantes
que nos conduzirão a esta meta vitoriosa:
Amar a verdade e cultivá-la incessantemente.
A verdade é a compreensão e enunciação correcta e adequada
da realidade de Deus, do Homem e do Universo.
Outro passo importante é tentar ser sempre bom com os outros,
nada fazendo para os machucar ou deixar mais pobres.
Procurar fazer aquilo que digo,
mesmo que não seja muito fácil.
Aprender a partilhar,
não só o que tenho, mas também o que sei e sou.
Deste modo o meu coração adquirirá o jeito da vida eterna,
a qual é vida partilhada e Comunhão Universal.”

Pai Santo,
ajuda-me a viver a dinâmica do amor,
a fim de partilhar com todos os que sabem amar
a plenitude da vida eterna.
Na verdade, o amor é uma dinâmica de bem-querer
que tem como origem a pessoa e como meta a comunhão.

Deus Santo,
nós sabemos que tu és Amor.
Isto quer dizer que a meta de todo o amor
é a comunhão contigo, Trindade Santa.

Aleluia!

Em Comunhão Convosco,

Calmeiro Matias

As nossas "Feirinhas"

2011-12-15T18:44:00.010Z

Aqui está de novo o Abel deslumbrado a partilhar uma iniciativa que tem feito valer todo o esforço que possa implicar. Sim, estas coisas são muito bonitas de se ver e de se dizer, mas por trás disso está uma grande luta e persistência para levar acabo a realização desses Sonhos. Mas, com a UNIÃO que se tem feito sentir, tudo tem vindo a correr bem.

Ontem, por exemplo, a experiência superou as nossas expectativas! O importante não é a quantidade do que se vende, mas a adesão à visita e convívio dos nossos irmãos. Tal como a forma como cada um Lê estas coisas. E, já agora, para quem não teve a oportunidade de estar desta vez connosco, pode ainda estar sábado das 17h às 19h e depois de Celebrarmos a Eucaristia.

Ainda temos lá coisas muito giras e baratinhas à vossa espera :)
Até sábado.

"São 04.00h da tarde. Dá gosto vê-las. E, mais ainda, entrar na roda também. Mesmo que seja só para ouvir o Rui brincar: - Boa tarde! Então, o senhor é que é a ‘empresa transportadora” do material para a feira?!... Para quem está fora desta piada, há que aclarar: o Rui é Pe Rui Santiago, da nossa Comunidade, aquele amigo de coração grande, que acolheu o sonho da Equipa das FEIRINHAS e Cª - fazer ali no Seminário de Cristo Rei uma feirinha para divulgação do T.E. e, se calhar, recolher também alguns €, que sempre faltam para ir mais além nesse Pro+jecto, palavra nova em Portugal.
Começou-se pelas instruções de como arrumar, naquela Sala da Catequese, os três grupos “feirantes” (Redentoristas, com os livros do Pe Santos e Pe Rui, Equipa dos Ícones, com a selecção e habilidades da Susana e o Telefone da Esperança, com uma panóplia de coisas que podem ser úteis em qualquer casa e/ou para ofertas de Natal). Estava a mesa a compor-se com a exposição do que levamos e chega o Carlos. No seu jeito terno de brincar, na permuta daquele abraço que ele tão bem sabe dar, informa: - Isto é para ti. Quer dizer, o conteúdo... porque o continente é meu... Eram os sempre apreciados trabalhos da Glória, já com as contas de gastos de material e tudo, para podermos fixar os preços. (Para quem não sabe: A filosofia do T.E. é de que o voluntário dê o seu tempo e as habilidades / competências, mas não seja mais sacrificado com o peso dos € que tenha de gastar para ser voluntário... Com esse peso poderão outros carregar – também como forma de ajuda). Entretanto, a Bé, nossa companheira, também passou para nos mostrar a sua bébé – rechonchudinha e sorridente, a lembrar-nos que todos nascemos para ser Príncipes ou Princesas de um Reino que herdamos e que a cada um compete, ao longo do tempo, ir descobrindo / construindo...
Montada a feira, fechada a porta, cada um foi-se. A fervilhar de expectativas – vida e morte de todo o relacionamento. Será que o público vai aderir ? Será que a iniciativa só traz desgaste, dores de cabeça e nada de vendas?!... Mas a esperança também fervilhava. Porque o amor, quando é de qualidade, é sempre fecundo – difusivum sui, a derramar-se, por natureza. A fazer com+UNI(h)+ão...
Às 21.30h foi o Encontro da Comunidade. Para reflectirmos “algumas ideias para uma Teologia de Advento e Natal”. Pego no “algumas ideias” e no “uma teologia”. Dá-me gosto saborear assim esta liberdade com seu quê de aconfessional... Não no sentido de vergonha de mostrar a fé que se tem, mas no sentido de que todos cabem aqui. Para buscar, para experimentar novas formas de expressar a nossa vocação para Ser Gente e Ser Crente... ... O que aconteceu depois irei contar-vo-lo a seguir... Tudo foi para além de... "

Abel Magalhães

Bom dia!

2011-12-14T10:43:00.002Z

Hoje proponho-vos a visitar este blog: http://emanuelcartoon.wordpress.com/2011/12/14/falam-falam-mas/

Talhados para a FESTA...

2011-12-12T22:16:00.004Z

Hoje já são 12. Mas aquele dia 7 ficou gravado nas minhas doces memórias. Não me canso de ruminar, peça por peça, toda aquela nossa festa de dupla face: A Arca de Natal, na Estação de S. Bento, e o nosso “3º Aniversário” de abertura ao público – na Sede do T.E. Nas suas diferentes formas de expressão, foi um dia em cheio – a começar às 10 h da manhã, para ir até ás 24, ainda com fome de muito mais... A dar-nos força para PRO+seguir. Porque, para )muitos, a festa ainda tarda. Daí que, para nós T.E., a Estrela fica Além, o nosso rumo a apontar...
Nestas minhas ruminações, recordo histórias dos filhos e olho os netos – com particular incidência, agora, na mais pequenina, a Ana, de 3 aninhos. E lembro a história daquele pai (penso que Jonh Williams) que, ao celebrar o 3º aniversário do seu filho mais velho, viveu esta curiosa experiência, já ao deitar o menino, a quem perguntou se tinha gostado da festinha dos seus anos.
- Gostei, papá. Gostei muito. (Silêncio). Mas acabou... As pessoas foram embora!... (Silêncio) – Ó papá, para haver festa é preciso pessoas, pois é?!...
Esta exclamação interrogativa mexeu naquele pai. A sua mulher estava grávida pela segunda vez e aquela pergunta inesperada do filho de 3 anos põe-no a pensar: - ... para haver festa é preciso pessoas... Questiona-se sobre quem ensinará a uma criança uma coisa destas em que os adultos não se dão assim tanta conta. E decide arrumar a sua vida para que, ao nascer do 2º filho, possa estar presente e observar o mais tempo possível a vida que nasce.
Desse trabalho / observação / registo nasceu um livro curioso – Joi (Alegria). É como que uma tese a defender esta verdade: A Vida é Alegria. E, ao mesmo tempo, um manual de formação sobre a importância e transcendência das relações interpessoais e de amorização de grupos. Servi-me muitas vezes dele para a Formação de que estava encarregado – As Relações Interpessoais e Com o Público. Ainda na sua edição francesa, na década de 80,

Fui buscar isto agora porque também eu venho descobrindo que a festa nos está no sangue. É para ela que estamos talhados. São já muitos os pequenos grandes nadas que me lo dizem. Aqui e além vou respigando e vejo que se multiplicam à medida que aguço a minha curiosidade pelo fenómeno. Nós estamos mesmo talhados para a festa. Basta deixarmo-nos ser. Mas, descubro: Precisamos quem nos puxe. E/ou pararmo-nos a ouvirmo-nos e dizermo-nos...
Quer na Arca quer no jantar, porque já são da Família T.E., estiveram connosco alguns elementos do grupo de Cavaquinhos de Sermonde, Cavaquinhos do Marquês e outros mais grupos de animação que vão nascendo do dinamismo de uma família curiosa – a mãe Amélia, o pai Manuel e o jovem filho Tiago.
Mais uma vez, A Estação de S. Bento, virou Coliseu dos Recreios... Este grupo que animou o Encerramento da Arca 2011 encheu aquele átrio solene. Vimos, ouvi e lemos.. Pudemos registar de muitos: - Obrigado, senhores. A gente precisa tanto disto! Esta alegria faz bem à gente... É pena haver tão pouco...

Fico-me a magicar: Afinal, o Espírito T.E. é levar a festa àqueles que dela estão privados. Na mira de despertar em cada um a festa que traz dentro.

Abel Magalhães

Unidos na Construção do Amor

2011-12-08T19:49:00.006Z

Este texto foi escrito pelo Abel (Presidente do Telefone da Esperança) na terça-feira à noite. Trata-se do seu testemunho no primeiro encontro em Lisboa com voluntários que também acreditam que é possível construir um mundo melhor.

"À Conquista de Lisboa!...
Estou a chegar. Procuro saber como correu hoje a Arca de Natal, a decorrer na Estação de S. Bento. Maria Elisa, que esteve no comando da barca, informa que correu muito bem. – Venderam-se umas coisinhas e houve interesse em saber quem somos e o que fazemos...
Ainda antes de dormir, deixo-me tocar pelo nosso encontro em Lisboa. Foi o primeiro contacto oficial para a constituição de um grupo para abertura de um Centro do T. E. na Capital. Esteve connosco o Teo, de Badadoz. Que, para lá da presidência daquele Centro T.E. e nosso orientador pedagógico, é também o responsável internacional pela abertura de novos Centros. Uma vida toda ela entregue à causa dos outros, nesta modalidade do Telefone da Esperança. É um homem alegre e contagiante. Vê-se que bebe felicidade daquilo que faz. E sabe irradiar a Esperança.
Em Lisboa, estivemos na Escola Superior de Enfermagem – Polo Gulbenkian. Com pouca gente, que a data não foi a jeito. Mas sentimos vibração. Gente que quer saber como é – para fazer com segurança.
A forma como decorreu este primeiro encontro mostra bem o interesse e a qualidade de quem, voluntariamente, se lança assim aos mares ignotos da Relação de Ajuda. Um mare magnum em que todos sonhamos poder ser úteis a alguém, porque somos seres de cuidado; um mare magnum em que poucos sabem navegar – tantos são os escolhos que encontramos ali submersos...
Recordamos as exigências de um eficaz Saber Ajudar. Reflectimos o caso daquele homem que, tendo aliviado a dor de um macaco ferido e de quem cuidou até final, se viu preso ao macaco que, agradecido, o seguia para todo o lado. E aconteceu que, um belo dia, cansado, o homem adormeceu à sombra de uma árvore. Uma mosca teimosa pousava-lhe na cara descoberta. Mesmo a dormir, o homem sacudia a mosca. O macaco vigiava e logo quis ajudar... Deixou a mosca poisar-se. Vai devagarinho e amanda-lhe uma palmada tal que ... mata a mosca e ... mata o homem. Porque, para ajudar, não basta a boa intenção. Há que fazer(-se) uma cuidada Pré+paração.
E é nessa linha que Lisboa já está a trabalhar. No próximo Curso de Conhecimento de Si Mesmo, 5 a 8 de Jan. 2012, teremos aquela gente connosco. É o irradiar da esperança. Para a construção da Paz."

Abel Magalhães

PARABENS T.E. :)

2011-12-07T09:27:00.005Z

Aqui estou eu de novo para vos falar do NOSSO querido Telefone da Esperança. Encho a boca toda para falar assim: NOSSO QUERIDO T.E!!! O Abel já tem dito que ninguém pode amar o que não conhece e eu acho que ele tem muita razão, pois eu se não conhecesse esta FAMÍLIA como conheço e todo o empenho ela envolve, nunca poderia falar assim.

Olha T.E., apetece-me mesmo dizer-te: AMO-TE MUITO, MUITO, MUITO,MUITO!!! Hoje fazes 3 anos de VIDA e há 1 ano e três meses que te comecei a conhecer, lembras-te? Mas que delícia o acolhimento que me fizeste sentir... parece que já nos conhecíamos há tanto tempo! Sim, foi uma descoberta de encontro fenomenal! Foste uma SURPRESA e continuas a surpreender cada vez mais!!! Continuas a ACREDITAR na possibilidade de construção de um mundo mais humano, mais FELIZ!!!

Tu és:
ESPERANÇA, AMOR, FRATERNIDADE, ACOLHIMENTO, FELICIDADE, PAZ, SERENIDADE, SERIEDADE, PACIÊNCIA, PARTILHA, AMIZADE, GENEROSIDADE, SOLIDARIEDADE, LUTA, FORÇA, CUMPLICIDADE, COMPANHEIRISMO, UNIÃO, CUIDADO... Tu és VIDA!!!

Tu és DOM que nos enche o coração de tanto BEM!!! Tanta Gratidão, meu Deus... e as pessoas que já se vão deixando seduzir por ti... ah como é bom ver este SONHO a crescer... Ainda no sábado estávamos a trabalhar em equipa para darmos início à Arca de Natal e os olhos da Manela e da Elisa irradiavam tanta felicidade por sentir que, agora, são mais rostos empenhados e com garra no mesmo projecto.

Todos estão de Parabéns, mas desta vez, em particular, quero muito agradecer em teu nome (T.E.) àqueles que por trás dos bastidores se disponibilizam com "unhas e dentes" naqueles 15 minutos de tempo que vão tendo de intervalo das suas actividades diárias para te dedicar o que de melhor têm para te oferecer. É maravilhoso ver como o Reino de Deus aconTece entre esta troca de Saberes, de Dons, de Criatividade, Descoberta, PARTILHA... Estamos todos muito felizes e agradecidos por sermos mais a querer entrar nesta dança. Uma dança belíssima mas que implica ritmo de muita perseverança, firmeza no passo de cada um que se compromete...

PARABÉNS T.E.!!!

Construtores da PAZ !

2011-12-06T09:11:00.003Z

Abriu-se a Arca de Natal. Foi ontem, na estação de S.- Bento. Em nova edição – melhorada e aumentada!... Com um novo desingh, a branco e cor de salmão. Aquele já consagrado espaço turístico, ontem, hoje e amanhã, está a ser sobretudo um lugar de encontro e de festa. Porque o Natal, com suas Belezas Ignoradas, tem sempre o poder da magia divina que lhe está na origem – mesmo quando desconhecida por tantos.
Paro a contemplar aquele vasto recinto. Dentro do habitual bulício de uma estação de caminho de ferro, por onde passam diariamente 60.000 pessoas, hoje tudo está diferente. Tudo ali é cor. Música. Palco que promete animação. E encontro de gente que precisa de gente – para se sentir mais gente... Fazendo e desfazendo pequenos grupos, em frente a cada banca a representar uma Instituição Social, ali presente. A dizer à Cidade Invicta que, apesar da crise, a Solidariedade (como nova forma de dizer o Amor ao próximo) ainda não morreu. O Porto tem vida. E a Autarquia apareceu ali também, a dizer-se e a dizer-nos que a Paz vai correndo como um rio ... De mão para mão, em cada nova geração que chega a tomar a vez de quem parte. Dá gosto saber ler com o coração – que sempre vê mais longe do que os olhos... O homem, naturalmente, gosta de dar-se, comunicar-se, ser útil.
Chega o Zezinho que, nos anos 50 / 60, foi dos batatinhas da Casa do Gaiato de Paço de Sousa. Hoje é um avô derretido, a mostrar fotos de pinturas que já fez para o Natal dos netos. Traz um quadro a óleo, pintado por ele – para oferta ao T.E. A dizer que o tempo de reforma não tem der ser triste. Pode ser aproveitado para aprender coisas novas que dão vida à gente. Quer saber como se pode pertencer a esta Instituição. E partiu a consultar a esposa a ver se estão livres de compromissos para, na 4ª feira, pelas 20.00h, participar na Festa do nosso 3º Aniversário.
São tudo testemunhos de que Deus quer, o homem sonha e a obra nasce. É uma questão de encontro... Homens que saibam sonhar os sonhos que Deus / o Amor sempre sonha – que o homem se construa para a relação de reciprocidade e comunhão amorosa. Essa que lhe dá essa Paz por que seu coração sempre anseia.
Apetece cantar: Vamos a correr, vamos a Belém... (que hoje virou Arca de Natal, na Estação de S. Bento). Para construir a Paz. Testemunhar que Ele está vivo. E a revelar-se em sempre novas formas de experimentar e de expressar a Vida.

Abel Magalhães

A CASA VAI (Foi!...) A CASA (II)

2011-11-25T20:44:00.005Z

(e a festa aconteceu – tb no T.E.)
Foi na 3ª feira passada – 22 de Novembro, entre as 15 e as 17h. Naquele espaço aberto que mais parece um “salão nobre” – da Estação de S. Bento. O espectáculo em si não terá durado mais de 45 minutos. Mas o antes e o depois também entraram na festa. Muito merecidamente. Porque o público começou a juntar-se para ver o que vai sair. E, depois, o público (sobretudo estrangeiros) ainda ficou - a fazer fotos com os “artistas” e a querer saber o que era aquilo... – Teve algo de mágico, comentava alguém. E foi mesmo. Um grande momento mágico que vai ser ponto de partida para a descoberta de novas formas de experimentar e de expressar a vida da nossa Cidade Invicta.
Como referi em A CASA VAI A CASA (I), o eixo estratégico da política cultural autárquica do Município do Porto é a sua ligação à vertente educativa, ligada à Fundação Casa da Música, destinada especialmente a públicos escolares e seniores. E foi assim que o Telefone da Esperança, vocacionado para aliviar a dor dos que estão a braços com uma situação de crise emocional, se viu presenteado com uma oportunidade que queremos saber colher e aproveitar bem.
Os dois experts designados pela Casa da Música para pegar no projecto referente às três Instituições Particulares de Solidariedade Social aí designadas, foram, de casa em casa, ver as capacidades próprias de cada uma: a) o Centro Social da Sé – que tem um coral de idosos; b) a Obra Diocesana, que tem um grupo juvenil de bombos e c) o Telefone da Esperança, que (ainda!...) não tem nada, mas tem já muita gente nobre que com ele trabalha para Cuidar a Esperança...
Recolhida a informação, ouvidas as partes e pegando na matéria prima existente, os dois experts da Casa da Música, juntando o que das três Instituições foi possível juntar, levantaram um espectáculo verdadeiramente intergeracional que vai ficar gravado na memória de quantos souberam parar, para escutar e ver / ouvir... Vozes e instrumentos de todo o género e feitio, expressão corporal a mais variada e aliciante, com músicas do povo e/ou de sabor sanjoanino. O espectáculo foi nascendo. Desde os movimentos subtis da Biodanza da Ana Maria Silva, os cavaquinhos da Amélia e do Marquês, o acordeão, a guitarra eléctrica, as guitarras clássicas, os violinos e o órgão eléctrico até aos bombos e chocalhos variados. Tudo harmonizado por quem sabe de música e bem coreografado, foi servindo para fazer nascer a festa que ali aconteceu. Com verdadeira magia – essa coisa inefável que faz do homem um ser de transcendência, tantas vezes ignorada.
E o público não se fez esperar nem se fez rogado. Aplaudia, ia entrando na roda, fazia coro connosco - no canto, na criação de sons de expressão corporal bem ritmada. Conforme as propostas dos animadores e imaginação própria de cada um, a pouco e pouco, aquele “salão nobre” mais parecia um arraial em que a alegria jorrava dos quatro cantos da casa, escorria de mão em mão e afagava coração a coração.
Fico-me a olhar. Ouço comentários de elogio encomiástico – Isto é mágico! . Detenho-me na graciosidade daqueles corpos em movimento. Alguns já idosos mas ainda bem flexibilizados – o que lhes aumenta a graciosidade. Registo a expressão angélica que irradia no rosto de cada um. E concluo: ora aqui temos uma verdadeira tarde eutrapélica. Isto é, uma tarde social em que a cura pelo bom humor, pela descontracção, pelo soltar natural da alegria de viver, pela festa da vida, fez com que a educação para o exercício da vida fosse acontecendo ali muito naturalmente...

Abel Magalhães

"Deus não faz milagres, dá-nos é a possibilidade de os fazer"

2011-11-22T23:06:00.013Z

Antes de começar com a minha partilha, devo dizer que a frase que citei a intitular o post, foi partilhada a semana passada por uma companheira em contexto comunitário. Tocou-me profundamente pelo sentido que ela lhe deu e pelo eco que faz em mim no concreto da minha vida.

Como já referi no post anterior, vou partilhando a experiência que vou vivenciando no meu processo de reabilitação. Para além do que já referi acerca da Terapia Ocupacional e Orientação Mobilidade, já iniciei também uma aprendizagem interessante no âmbito de Actividades da Vida Diária (AVD) e Estimulação Sensorial. Entre tantas e tantas coisas que posso aprender durante todo este processo, na minha primeira sessão, comecei por reconhecer as moedas. É muito simples, mas não deixa de ser interessante, para quem não sabia, descobrir que pelas características de cada uma, se podem tão bem identificar... é só uma questão de memorizar e treinar. Diverti-me muito com esta aula. A Formadora, depois de me ensinar, fez-me fechar os olhos e foi-me passando uma a uma para ver se eu as identificava correctamente. Baralhava-me de propósito para me testar, mas correu muito bem e foi muito giro! Para além disso, descobri que com esta e outras experiências, tenho o tacto bem apurado e a memória também não está nada mal :)!

Quanto à aprendizagem em Orientação e Mobilidade, tudo tem corrido muito bem. Só agora e já na recta final, estou a sentir mais dificuldade... talvez por, só agora, estar a dar-me conta de que na realidade tudo está é a começar... Para vos dizer a verdade já tive vontade de parar, mas não o faço. Não o faço por mim e principalmente pelos que me amam. São eles que me dão força para continuar porque acreditam que sou capaz. Os entendidos nesta área, dizem que é normal que me sinta assim.... (Acontece o mesmo a todos os que passam por este processo). Procuro aceitar isto com serenidade, ser tolerante comigo mesma, sem exigências no tempo. Sobretudo respeitar e aceitar esta evolução ao meu ritmo, seja ele lento ou não.

"Este é o passo mais difícil deste processo, porque é um assumir total da realidade. Mas quando o conseguir dar, vai ser tudo mais fácil!" Só me falta dar este passo para que efectivamente, assuma em mim o que vivo no mais concreto dos meus dias. "Não vai deixar de ver o que vê, vai é conseguir fazer o que não conseguia!" Não quero pensar agora se vou ou não conseguir, quero só pensar que será muito útil para mim no momento em que me sentir preparada e o necessite.

"Levanta-te e anda" é isto que Jesus me vai sussurrando, quando me dá na tentação de dar ouvidos à preguiça. É a voz Dele que fala mais alto e me faz lembrar de olhar para trás e ver do que já fui capaz...

"Fazer balanço e balançar." Esta foi a proposta dada em missão aos cristãos que Celebraram o último dia do ano litúrgico. Que o Bom Deus me ajude a balançar da mesma forma que me tem dado gozo fazer balanço. Quero continuar a ser capaz de saborear a Vida como quem espera, cuida, cultiva, alimenta...

Sou muito feliz!

Os “colibris” do T.E.

2011-11-15T10:18:00.006Z

Ontem, no T.E., terminamos mais uma edição do Curso de Crescimento Pessoal – o n º 2 do Plano de Formação Integral de Agentes de Ajuda. Em termos de quantidade, foi um grupo bastante pequeno – 13 pessoas. A contrastar com a qualidade que cada um dos participantes foi revelando ao grupo, à medida que se iam desenrolando as palestras e as dinâmicas próprias deste Curso. Atingimos um nível de partilhas vivenciadas de um jeito tal que a todos comoveu. Realmente, a libertação dos “engulhos” que cada um traz dentro de si a impedir o seu desabrochar para a vida acaba sempre por se revelar a grande forma de dar mais vida às nossas pobres vivas - enclausuradas nas nossas histórias de sofrimento e dor.
Hoje, já em jeito de acção de graças por mais este passo dado pelo T.E., dei comigo a lembrar cada um dos que, com seu pequeno contributo, esteve na origem desta nova edição do Curso. Saltou-me, então, a lenda do colibri, (a mais pequenas das aves do Planeta em crise), que dá também pelo nome de beija-flor. Das diferentes versões que desta lenda já conheço, a que mais me encanta é esta:
A floresta deflagrou num incêndio incontrolável. Homens e animais, aflitos e desorientados, entraram em pânico a correr e a gritar em todas as direcções, não sabendo já que mais fazer. Só o colibri, atarefado mas sereno, parecia saber o que havia que fazer, naquelas circunstâncias: Ia a um charco de água onde o fogo ainda não era, mergulhava e vinha a correr onde o fogo parecia mais ameaçador. Aí, batia as asas, tentando atirar para o fogo o máximo de água que conseguia trazer.
Deus, comovido, ao ver todo aquele afã, ter-lhe-á perguntando: - Diz-me, colibri, será que tu acreditas que, com esse teu trabalho todo, vais conseguir apagar o fogo?!... Aida sem parar, o colibri respondeu: - Não, Senhor. Não. Mas nem penso nisso. O que eu devo a esta floresta, onde nasci e cresci, o que lhe devo é de tal ordem que não posso deixar de fazer o que está ao meu alcance fazer. Tenho vivido aqui momentos de verdadeiro encantamento e de acção de graças pelo dom que ela tem sido para todos nós. Com a Tua ajuda, Senhor, alguma coisa hei-de conseguir.
Olho o T.E. Revejo as nossas múltiplas actividades. Sei que uma Direcção, por muito competente que seja, jamais conseguirá acudir a este fogo de Amor por esses que, nunca tendo tido uma oportunidade para entrar num Curso de Crescimento Pessoal, sofrem porque, em cada crise, logo vêem morrer a Esperança em dias melhores.
O trabalho dos nossos colibris é indispensável. À vista de todos e/ou escondidos nos bastidores, eles estão lá. A fazer o seu papel. E é graças a eles que o Projecto T.E. está a avançar. Calmamente, mas a avançar.
Ao longo do Curso fui identificando alguns nomes, escondidos na cozinha, sob a capa do S. Martinho da São, ou na garrafinha de pomada do Vitor, o arroz da Mila, a sopa da Ana Teresa, a jeropiga do Abel, ... E outros, na sala e arredores: Elisa, Isabel, Teresa Oliveira, Rosa, Fernanda, Manela, Irene, Teo, ...
É-nos legítimo concluir que o T.E. não é mesmo dos que nele “mandam”... É sobretudo dos que muito o amam.

Abel Magalhães

Descoberta de um Mundo Novo

2011-11-08T22:55:00.003Z

ACAPO-Associação dos Cegos e Amblíopes de Portugal, foi uma porta aberta para mim e em boa hora! Conheci a ACAPO através de uma vontade que tinha há muito tempo, que era fazer voluntariado. Sim, procurei esta instituição com essa finalidade.
Se faço voluntariado lá? Não, Deus trocou-me as voltas de tal maneira que nem eu sei bem como contar este acontecimento.
Sou portadora de uma doença que se chama distrofia cone. É uma deficiência visual do foro genético, incurável e que tem vindo a evoluir progressivamente.
Actualmente atinjo menos de um décimo de visão. Durante todo o percurso da minha vida e com as barreiras que fui enfrentando, achava que já não havia mais nada a fazer. Por isso, simplesmente me fui acomodando à situação. Só que Deus não é passivo e faz tudo para que nós não caiamos nessa tentação por muito tempo. Ele não me via totalmente feliz, porque não me realizava como pessoa.
A vida foi-me fechando uma porta e outra e mais outra, a ponto de eu acreditar que tinha de aceitar esta realidade, já que nem o direito de sonhar sentia.

Há seis anos, tudo começou a mudar e a maior parte do que vivi a partir daí já foi aqui partilhado (para quem só conheceu este espaço agora, é só ir atrás e explorar).
Tudo começou a ser diferente, a minha vida aos poucos foi virando do avesso, com TANTO e tão GRANDE. Eu estava finalmente a viver! Foi um AMOR à primeira vista que me ENCANTOU e continua cada vez mais fecundo e com um imenso sentimento de GRATIDÃO!!!
Muito obrigada a ti, a ti e mais a ti e também a ti e mais a ti... Foi esta frente Fraterna que me invadiu o coração e derrubou todos os muros que me impediam o caminho! Foram estes Irmãos que arrancaram as ervas daninhas que impediam as flores de brotarem de dentro de mim. A minha Fé na Esperança foi nascendo e crescendo neste núcleo familiar. A minha realização pessoal foi-se construindo nesta Relação de Comunhão.
Obviamente que todo este processo na minha reconstrução humana não aconteceu do dia para a noite, foi acontecendo com muitos altos e baixos, com muitas lágrimas, lamechices e sei lá mais o quê.
Mas hoje, digo que valeu a pena!
Era preciso morrer para nascer de novo!
É assim que eu me sinto agora: RENOVADA! Ainda choro muito, mas são lágrimas de felicidade por não me caber no peito tanta Gratidão. Ainda sofro muitas vezes as "dores de parto" por cada crise que tenha de passar... Por cada luta que tenha de vencer... Por cada vitória que tenha de conquistar... Só que desta vez é com SUCESSO!
E quanto mais desafios enfrento, mais quero continuar a provar a mim mesma que os posso vencer.

E por falar em desafios, eis a questão.
Procurei a ACAPO pelo motivo que já referi acima, mas entretanto, a ideia que eu fazia desta associação era muito pobre! Por falta de informação, nunca imaginei que fosse uma porta aberta a uma possibilidade de reabilitação aos cegos e amblíopes. Para o meu espanto, na minha primeira entrevista com a Assistente Social e a Psicóloga, apontaram-me logo uma série de oportunidades das quais não perdi tempo e logo me disponibilizei.
Uma delas foi voltar a estudar; outra foi integrar-me em grupo na Terapia Ocupacional com trabalhos manuais (já faço coisas que nunca imaginei conseguir). Esta actividade para além do gozo que se vive pela partilha dos dons manuais e das vivências de cada um, tem como finalidade apurar o tacto para nos facilitar uma melhor aprendizagem do sistema braille e muitas outras coisas, assim como identificar os tecidos pela sua textura, reconhecer o dinheiro, entre outros.

Orientação e Mobilidade
É também um processo de aprendizagem que já iniciei e que o acho uma mais-valia incrível, pela autonomia que me é concedida.
Este processo engloba técnicas de protecção, exploração do espaço, técnicas de guia, uso da bengala e outros casos específicos.
Como está a ser a minha experiência nesta aprendizagem?
É isso que daqui em diante, vou começar a partilhar convosco. Não posso guardar só para mim o deslumbramento que tenho vindo a sentir por toda esta descoberta.
É uma BOA NOTÍCIA o que estou a viver e como tal, deve ser partilhado.
Não é de todo um processo fácil, pois também passo por momentos de negação ao tomar a verdadeira consciência de um assumir total desta realidade concreta dos meus dias. Mas tudo faz parte neste ou noutro processo de reabilitação. É um Caminho de Esperança a percorrer e a Conquistar. E posso-vos dizer com toda a verdade do meu coração, que cada dia é um dia NOVO, Graças ao AMOR do nosso DEUS!!!

Olhem só o que encontrei no Youtube :)

2011-11-07T13:19:00.011Z

Curso de Crescimento Pessoal

2011-11-06T22:21:00.005Z

Este curso abre as portas ao crescimento do Ser Pessoa e ao desenvolvimento das potencialidades que todos os seres humanos têm adormecidas ou esquecidas. São trabalhados em profundidade os temas da comunicação e da interacção pessoal.

Metodologia:
Exposições teóricas, grupos operativos, exercícios de sensibilização, análise de casos, leituras recomendadas.

Local :
Na nossa Sede, sita à Rua Duque de Loulé, nº 90, 2º Esq, no Porto.

Data:
Decorrerá nos dias 10, 11, 12 e 13 de Novembro, com o horário abaixo indicado (por forma a não colidir com os normais compromissos profissionais).

O Curso inclui, após este fim-de-semana, 12 sessões semanais de 2 horas cada, em grupos de cinco a dez pessoas, para aprofundamento da aprendizagem.

Horário:
- Dia 10 - Quinta-feira das 18h às 22h
- Dia 11 - Sexta-feira das 18h às 22h
- Dia 12 - Sábado das 9h às 19h com intervalo de 1h 30m para almoço
- Dia 13 - Domingo das 9h às 14h
Nota: Na Quinta e na Sexta-feira, partilha, ao jantar, do que cada um trouxer.
Contribuição: 50 euros.

Inscrições e pedidos de informação:
email: cursos@telefonedaesperanca.pt
telefone: 222 030 707 (das 20 às 23 horas) ou 960 340 851

"Crescer "por fora" - a bio-quimica encarrega disso... Crescer "por dentro", em LIBEDADE de EXPRESSÃO PESSOAL de Ser-Si-Próprio, isso já é DECISÃO de cada um. Só que... é mais fácil decidir não decidir - para podermos depois culpar os que decidem por nós... E aí, vivemos a ilusão de estarmos desculpados - que normalmente se entende como dispensados de crescer... Por iosso é que são (ou somos?) tantos os pequenos."

Abel Magalhães

Mãos à obra?

2011-10-31T22:42:00.004Z

Olá companheiros!

É com todo o gosto que vos informo de um Pro+Jecto Sonhado e preparado pela equipa do T.E.
É um Sonho de PARTILHA de Saberes, de Dons, de Criatividade
PARTILHA da Vida, de experiências concretas
de Pessoas que, num espírito de Amizade e Compromisso,
querem ajudar o nosso T.E.
O fruto (material) dessa generosa partilha reverterá a favor do T.E, que faz 3 anos no dia 7 de Dezembro.
O fruto, que pode ser desde flores em trapilho, papel, feltros a desenhos, saquinhos de cheiro e sabonetes pintados, a quadros ou versos, será feito posteriormente em Feiras. As próximas serão na Estação de S. Bento e na sede do T.E. no Porto.
Daí que o tempo urge...

O 1.º encontro será no próximo sábado e é muito importante para:
-nos darmos a conhecer;
-definir algumas actividades concretas a realizar;
-perceber, no concreto, como cada um pode COLABORAR com o T.E. em EQUIPA.

Partilhando os nossos dons podemos Ser+!

À minha amiga que toca na Lua!

2011-10-25T23:35:00.006+01:00

Em bom português: só quem passa por elas, é que sabe como elas mordem! Ah pois é! E isto cá de conselhos de última hora e dizer não te enerves, pelo menos a mim, dá-me a sensação que não resultam grande coisa.

Por isso, fecha os olhos, quer dizer depois de leres a carta, pode ser? Tira quinze minutos só para ti até à hora do desafio, e vai acalmando o teu coração que deve estar a pular de ansiedade. E depois? Depois… vai-te a ele, com toda a tua garra, delicadeza e força.

Foi para este desafio que preparaste ao longo dos meses e já está ganho.

Sim, está ganho!

Fecha os olhos.

Imagina-os pequenos e tu grande.

Muito grande. Eles pequenos e tu grande. Muito grande.

Muito maior do que eles. E eles muito pequeninos, muito pequeninos.

E vem-te de lá do peito uma gargalhada.

Eu vou conseguir ultrapassar este desafio. Eu sou maior que o desafio.

Eu sou grande. GRANDE. GRAAAAANNNNNNNNNDE.

Eu sou maior que o desafio que já está ganho.

Já o ganhei. E amanhã é o dia da libertação.

E eu vou estar calma. Muito calma. Muitíssimo calma, porque isto já está ganho.

Eu sou maior… grande daqui até ao infinito, até toco na lua!

Agora é a hora!

Eu sou capaz!

Que sonhos haverá para além do pôr-do-sol que acabou de se esconder? Que sonhos te farão despertar para a frescura das manhãs? E sorrio, permites-me?, sorrio só de imaginar a tua felicidade.

Estou contigo.

SHALOM

Jantares a concurso...

2011-10-15T22:36:00.010+01:00

Estávamos nós no Telefone da Esperança a saborear um delicioso jantar partilhado quando tudo começou.
Lambuzávamo-nos com as delícias que cada um tinha levado (e há sempre uma coisa ou outra que se destaca pela diferença). Desta vez, foi o arroz selvagem da Manela Mourão, que para além de ser uma coisa diferente, estava delicioso. Se mais houvera mais marchara!
Ora este arroz fez tanto sucesso, que levou os homens a pôr-se a gabar entre si, este ou aquele prato que as suas mulheres faziam.
Conversa puxa conversa, chegaram ao arroz de pato.
" Eu não gostava de arroz de pato, mas o que a minha mulher faz é muiiiiiiiito bom!"
- "Já eu gosto muito, mas gosto mais dele seco e a minha mulher fá-lo molhado!"
-"A minha mulher fá-lo sequinho. Podíamos combinar um jantar em nossa casa..." Daqui surgiu a ideia de passarmos por umas quantas "capelinhas” e usarmos no fim uma pontuação. Devo dizer que não está a ser nada fácil...Já foi posto á prova o arroz de pato que levou 19 para não darem 20 logo no primeiro. O bacalhau da Fernanda também chegou e empatou. E agora com a galinha à Indiana que provamos na casa da Manela... a Glória está frita! (e glória frita para quem ainda não provou, só digo que é de comer e chorar por mais). Ela só se salvará se nos convidar a todos para o Fiolhal, para um assadinho no forno de lenha, ou então casulas com butelo. Eh eh, acho que vamos todos empatar e até já falamos em voltar ao principio, mas desta vez com os nossos homens a cozinhar! Vai ser lindo vai... :) é giro vê-los já entre si a combinar o que hão-de fazer.

Moral da história: Acho que isto nunca mais vai acabar! :) E como (grande poeta é o povo)…

"Amizade

Um dia na brincadeira
Decidimos nos juntar
Em casa de cada um
Para um lauto jantar.

A primeira foi a Mila
Com um belo arroz de pato,
Que por estar muito bom,
A todos nos deixou fartos.

Chegou a vez da Fernanda
Que com este bacalhau
Fez uma festa nocturna,
Parecia até um sarau!

Em Outubro está combinado
Eu também vou cozinhar,
Uma Galinha Indiana
Que já tenho a engordar.

Para o fim, fica a Glória
E como vai surpreender!!!
Mas se lhe raparmos o tacho
Não se pode aborrecer!

Afinal estas mulheres
Apenas querem provar
Que se juntam por amizade,
E a todos aproximar! "
Manuela Mourão

Leilão

2011-10-12T17:25:00.003+01:00

Olá a todos!

Desta vez convido-os a conhecer o leilão que está indicado em baixo. Eu já o visitei três vezes, e sempre me deparei com novidades muito giras! Não tem só o que é em baixo referido, tem agora uma diversidade de coisas fantásticas! Apareçam e vejam como vale a pena, para além de ser um gesto solidário.

"A Delegação do Porto da ACAPO encontra-se a promover, nas suas instalações, uma exposição/leilão de antiguidades e velharias. A iniciativa tem como objetivo a angariação de verbas para a dinamização de actividades de cultura e lazer nesta delegação. Os interessados em conhecer este espólio deverão contatar a administrativa Maria João Maximiano, a fim de marcarem uma visita. Usufrua desta actividade, escolha as peças que mais lhe agradam e apresente a sua oferta!"

Informação retirada de: http://www.acapo.pt/acapo-actual/acapo-actual-n-30-setembro-2011/#n310

Os contactos da Delegação da ACAPO no Norte são:

Morada:
Rua do Bonfim, 215 4300-069 Porto
Telefone:
225 899 100

Fax:
225 105 924
E-mail:
porto@acapo.pt

Eco dos Silêncios

2011-10-12T09:06:00.003+01:00

"Talvez haja muros que devemos derrubar com toda a força,
outros que devemos saltar com toda a coragem,
e muros que devemos contornar com todo o estilo…"

15 de Outubro-Jornadas "Posições de Base de Vida"

2011-10-10T16:38:00.003+01:00

Sevilha, T.E. e... Danças Circulares

2011-10-08T00:06:00.002+01:00

Estive em Sevilha, a 24 de Setembro, na Abertura das Celebrações dos 40 anos do 1º C entro do Teléfono de la Esperanza. Conheci (estou a conhecer !...) melhor o que foi a vida de Serafim Madrid – um “Jardineiro de Sonhos”, como lhe chama Glória Diez, na suculenta biografia que dele está já a ser divulgada. (No T.E. temos um exemplar para consulta).
Agora, sinto-me mais seguro e mais confiante para conversarmos sobre o que é e não é o “espírito do T.E.” Meus olhos viram, meus ouvidos ouviram, minhas mãos tocaram: o Porto está no bom caminho. Há é que PRO+seguir na descoberta e oferta de TUDO o que possa aliviar a angústia de viver – por falta de meios e/ou por falta de razões de vida. Agora, aquela achega de Nietsche de que “onde há um PORQUÊ sempre se descobre um COMO” faz mais sentido e já entendo melhor porque Vitor Frankl lhe deu tanta importância.
Amanhã, na sede do T.E. – Porto, temos uma Tarde Eutrapélica, com oferta de uma sessão experimentada de Danças Circulares. Porque já o experimentei na pele e, porque vi e ouvi os testemunhos de muitos participantes, não posso calar esta voz: V amos aproveitar. A Ilídia é uma bênção para o T.E.
E dou comigo a sonhar com “uma escola” onde quem queira e possa venha, com isto, alargar os seus Horizontes de Ser !...

Abel Magalhães

Auto-Estima

2011-09-27T14:37:00.004+01:00

Auto-Estima
(Constituir-se em seu próprio desafio)

No T.E., está já em curso a formação de dois novos grupos para trabalhar a Auto Estima. Trata-se de um conceito abstracto, ainda que com fundamento numa realidade interior bem sentida, porque muito nossa. O curso dedica toda uma sessão (a nº 2) à “descoberta” d’O Que É a auto estima. Mas o processo de conceituação (elaboração do nosso próprio conceito de auto-estima) jamais estará acabado. Trata-se de captar essa subtil realidade interior que mexe nas nossas emoções e vai gerando o nosso bem-estar e/ou o nosso mal-estar. E, isso, sabemo-lo bem, sempre está em mudança, com avanços e recuos, ainda que passível de palpáveis consolidações (=reestruturação mental da pessoa em seu processo de ser-mutante...).

É um facto que todos têm auto-estima. Ninguém pode não ter auto-estima (sem um mínimo dela, a pessoa não resistiria aos vendavais da vida...). Entretanto, TODOS podem (e precisam, porque, às vezes os ventos sopra forte...) melhorar a sua auto-estima. Porque ninguém tem já uma auto-estima já completa, plenificada.

Perigos que sempre nos espreitam:

Tomar a nuvem por Juno – isto é, pegar nos efémeros efeitos e julgar que já estou a agarrar a causa...; olhar para o dedo que aponta as estrelas, em vezes de procurar as estrelas para onde o dedo aponta...; confundir a parte com o todo: ainda ando nos “vislumbres” e “incho” como se já tivesse a luz; inconscientemente, contentar-se com os benefícios negativos da pequena parte como fuga ao trabalho exigido pelo todo...

Observações:

1º. Não há auto-estimómetros que nos informem correctamente sobre se tenho ou não tenho mais ou menos auto-estima do que o outro... Podemos, quando muito, a partir d’aquela aragem (...) vislumbrar o que irá n’aquela carruagem. Mas um vislumbre não é uma visão correcta.
2ª. Os testes são apenas instrumentos de trabalho que podem ajudar-nos a conhecermo-nos melhor, se prosseguirmos o trabalho. Podem (e precisam), inclusive, ser aprimorados. Mas não são máquinas fotográficas que forneçam o retrato de ninguém ...
3ª CONCLUSÂO: Experimente, tente tomar-lhe o gosto e logo verá que a auto estima é o termómetro que nos pode indicar a nosso grau de resistência às ameaças constantes de desequilíbrio emocional...

Abel Magalhães

O SOM DO CORAÇÃO

2011-09-18T19:22:00.004+01:00

“Mais vale prevenir que remediar…”

2011-09-16T14:34:00.004+01:00

Hoje, apetece-me partilhar convosco alguns hábitos que eu e a minha família temos para prevenir algumas doenças.

Privilegiamos uma alimentação saudável baseada em legumes, verduras, massas, arroz, frutas, leite, cereais, ovos, peixe e carne em quantidades moderadas. Evitamos os fritos, alimentos processados, gorduras saturadas, sal em excesso, refrigerantes, etc.
Também gostamos e, por isso, nos habituámos todos a fazer exercício físico. Por norma, faço muitas caminhadas; o meu marido, para além das caminhadas, faz BTT, piscina e corrida; o meu filho para além de corrida e bicicleta, pratica remo de competição; as minhas filhas, para além de também fazerem imensas caminhadas, têm educação física e fazem piscina.

Tenho e incuto na família bons hábitos de sono: para nós, adultos, no mínimo 7 horas e para as crianças 8/9h. É importante este estilo de vida para evitar doenças de que tanta gente actualmente sofre, com grandes prejuízos para a sociedade. O stress, a depressão, a obesidade, a hipertensão, a diabetes, as doenças cardiovasculares, e tantas outras, são hoje um verdadeiro problema social.

Sempre que possível, vou-me mantendo actualizada através de revistas, debates televisivos, documentários, blogs e sites da especialidade na internet. Em casa, partilhamos toda a aprendizagem que os filhos fazem na escola sobre estes temas.
Procuramos, assim, um equilíbrio natural, com regras e cuidados simples. A finalidade é conseguirmos uma qualidade de vida melhor.

Se ainda não praticam estes hábitos, experiementem e vão ver que vão ter saúde para dar e vender! :)

Um abraço a todos!

Jornadas "Posições de Base de Vida"

2011-09-05T16:32:00.010+01:00

Olá!
Antes de mais, peço desculpa a todos, principalmente aos que me têm abordado com a questão de não ter actualizado o blog com regularidade. É meus amigos, temos fases na vida cujo as oportunidades são pegar ou largar e quando pegamos, pegamos para valer! :) E para valer, implica esforço na gestão do tempo. Ainda que, prioritariamente, tenha de abdicar de coisas que gosto muito. Devo agarrar as boas e únicas oportunidades que a vida me oferece, com o máximo empenho e dedicação.
Estou muito bem e feliz!
Obrigada pelo vosso interesse e preocupação!

Agora passo a divulgar e propor-vos a participar destas jornadas que vão dar inicio já no próximo domingo:

Todo o ser humano, desde o berço até à morte, necessita de:

Valorização // Afecto

Carinho // Apreço

Compreensão // Reconhecimento

Aceitação // Estima

Estas nossas Necessidades Básicas, de carácter relacional e afectivo, muitas vezes, foram abafadas por mensagens negativas que recebemos dos adultos que nos rodeavam. Eram inibidoras do desabrochar harmonioso da nossa personalidade. *** Tais mensagens podem estar ainda muito activas em nós.

Nascido para RENASCER(-SE), cada homem é constituído em seu próprio desafio para se ir realizando a si próprio através de compromissos, atitudes e opções humanizantes. Daí, esta nossa achega ao Programa de Auto-Ajuda: As "POSIÇÕES DE BASE DE VIDA", cujos objectivos são:

► Despertar para o conhecimento progressivo d’o que é, o que pesa e como funciona uma Posição Base de Vida
► Iniciar-se na identificação e gestão consciente da sua própria Posição Base de Vida
► Proporcionar uma experiência de primeiro contacto com uma realidade do nosso quotidiano praticamente ignorada.

Local:
Sede do Telefone da Esperança

Horário:
Domingo (11.09.2011) – Das 09 às 18.30.00h
(Intervalo de 01.30h para almoçar)

Inscrição:
Preço: 10 € - Despesas de “porta aberta”
Inscrição até 07 de Setembro.
Só se considera efectuada quando acompanhada da respectiva ficha e do pagamento ou conversa com a “secretaria”, no caso de ...

Contactos:
Por e.mail:
cursos@telefonedaesperenca.pt
Por telefone:
Telefone da Esperança: 960.340.851
222.030.707 (só das 20 às 23.00h)

Reclamação

2011-08-19T18:41:00.012+01:00

Olá a todos!

Desta vez gostaria de partilhar convosco uma situação que eu entendo que devemos defender por nossa justiça.

Desde há muito tempo, que me tenho apercebido da degradação da pintura (ou inexistência das mesmas) nas passadeiras de peões, devido à má manutenção.
Este facto é extremamente prejudicial aos deficientes visuais (com pouca ou quase nenhuma visão), dado que o relevo ou a lisura das superfícies pintadas, funcionam como sinalização das mesmas.
Se em conjunto com esta realidade se juntar a inexistência de sinais sonoros nos semáforos junto das passadeiras, então, temos de facto um problema gravíssimo de falta de mobilidade e de autonomia para com estas pessoas.
Devo realçar a importância destas duas ferramentas para os cegos e pessoas de baixa visão.
Quando se depende de uma bengala para as deslocações, ou do contraste visual para nos guiarmos, o que é o caso dos cegos e amblíopes, é muito importante que todos os sinais sejam bem visíveis.
Se a lisura ou a rugosidade estão demasiado esbatidas e os sinais sonoros não funcionam, estão simplesmente a descriminar os deficientes visuais impedindo-os de serem autónomos.

Quem tem a sua visão perfeita nunca pensou provavelmente na importância destas ferramentas, mas quem possui esta limitação e quer continuar a ter uma vida digna e independente, esbarra muitas vezes com estes obstáculos que tem que transpor.

Assim sendo esta era uma falha que eu, e com certeza vocês, gostaríamos de ver colmatada, para isso apelo a quem tenha contacto com os órgãos competentes, neste caso as Câmaras Municipais do distrito do Porto, ou outros, para uma chamada de atenção ou até mesmo uma reclamação, para a rápida resolução deste problema.

Agradeço a vossa participação.

Um abraço!

Boas Férias

2011-07-31T23:37:00.004+01:00

Só para vos desejar boas férias e um até já! :)
Mas entretanto, deixo-vos aqui uma sugestão:

Mais um abracinho

2011-07-30T11:23:00.014+01:00

Querida amiga e companheira...

Desde há um ano
que tenho o privilégio
de te conhecer.

Gostei de ti
logo da primeira vez
que te vi.

Vi no teu olhar
serenidade,
Doçura, paz e
muito Amor para dar.

Encantaste-me,
contagiaste-me,
na luta constante
do Sonho
que é o NOSSO T.E.

Admiro a perseverança
da tua voz!
A firmeza nas tas atitudes
e nas iniciativas que te envolves.

Tens um sorriso
tão bonito,
fecundo e
sereno...

Um Amor que gera Amor...
um amor fecundo
que é capaz de fazer gerar
Vida,
beleza
e ternura
à nossa volta...

Vejo
em ti
Sabedoria!!

Vejo
em ti
Simplicidade!!

Vejo
em ti
Sensibilidade!!

Vejo
em ti
o Amor que
leva o ser humano a aspirar o melhor da vida,
nas coisas mais simples...
um amor humanizante,
que revela a concretização de realizações tão bonitas!...

Amiga e companheira,
eu vejo-te assim:
um dos rostos do AMOR.

Obrigada por seres tão LINDA!

Mila

Sinais do Reino de Deus a acontecer

2011-07-18T23:17:00.001+01:00

O Abel ilustra no texto a seguir um Sinal visível do Reino de Deus que aconteceu ontem no picnic com a família T.E. . Sim, é tudo verdade. Eu estive lá e pude observar este acontecimento, no meio de tanta alegria e boa disposição.
Iniciamos o convívio fazendo uma roda em que cada um procurou um par que não conhecesse bem, para assim poderem conversar juntos 10 minutos (ou mais) e escrever ou desenhar 5 símbolos que caracterizasse o companheiro. Em seguida, cada um colocou ao peito esses escritos e foi muito giro!... Gostei imenso de conversar com o meu par. Para além de nos facilitar uma abertura maior na integração do grupo, permite-nos enriquecer com a partilha que cada um fez. Adorei mesmo esta experiência! Senti que foi mais uma oportunidade de descobrir um pouquinho mais a arte de viver...
Depois, lá fomos todos pequenicar e o mais bonito disto tudo é a partilha que sempre se transforma em abundância. Havia realmente muitos bons petiscos que cada um caprichou e fez questão de dar a provar a toda a gente.

Prosseguimos com muita música, dança, jogos... e entretanto, foi acontecendo o que o Abel conta. Mas para além disso, houve mais coisas que foram fazendo eco e que serão também partilhadas.

"... E o T.E., ontem, virou “Divino”

Ainda estou a vê-lo, lá cima, tipo estátua - inanimada, mas inspiradora de vida... Chapéu preto, em fatinho de ver a Deus, parecia contemplar o divino que da natureza emerge para o homem. Na sua postura, demoradamente imóvel, fez-me lembrar Valinclan que, no frio do bronze, sentado num banco da Alameda de Santiago, a olhar a Catedral, parece iluminar todo aquele espaço em que espirra a fina flor De uma Cultura Galega.
O picnic vai decorrendo e, em determinada altura, eu vejo-o ali já bem junto de nós. Desce para o lago, que fica perto. Velhinho, ao andar, parece pedir licença a uma perna para mexer a outra. A Maria Elisa, no seu jeito peculiar de fazer proximidade, vai buscá-lo e senta-o no meio de nós. Era um momento alto em que o grupo, animado pelos Cavaquinhos, ritmadamente, batia palmas em uníssono com a voz doce da Amélia. Em poucos segundo ele já está na Família T.E. Sorridente, bem humorado, quando é para levantar e dar uma de dança, o Snr Francisco (assim é a sua graça) aceita o braço que a Rosa, totalmente cega mas sempre bem disposta, lhe estende...
Porque as horas já a isso convidam, vamos para o lanche. Como novo membro do grupo de que já faz parte do grupo, não se faz rogado e lancha connosco. Todos querem saber quem ele é... Tem quase 92 anos. Está viúvo há 37. Vive com uma filha ali no bairro. Às 9.00h está no Parque. Fala com o guarda e os jardineiros de serviço. – Eles são a minha família...
Da boca do Snr. Baptista, ontem de serviço à guarda do Parque, ouvi mais isto: - Ele está num sino. Nem podem fazer ideia... Já me disse que não contava com nada disto!... Agora, durante os próximos dias, vai contar tudo isto, tintim por tintim, aos jardineiros e aos colegas que me venham substituir. A casa dele, praticamente, é aqui. O genro e a filha têm lá a vida deles, dão-lhe de comer e pouco mais. A família dele somos nós...
Ouço agora o Snr Francisco e ele quer mostrar todos os documentos que comprovam a sua identidade: 03 de fev de 1920. A sua carteira parece a das avós – tão cheia está de fotografias dos filhos, dos netos e dos bisnetos. A vida nele ainda é Festa. E, porque parámos a acolhê-lo, aquela Festa foi-se derramando sobre nós.
À noite, antes de deitar, enviei um ms de alegria e gratidão para a Manela, para a Elisa, para a Irene – molas impulsionadoras destes encontros. Ouvi a voz da Mila a desafiar-me ao Partilho Contigo... Senti vontade de smsar a cada um... Porque é nestes momentos que eu melhor percebo a MISSÃO do T.E.- ser instrumento de humanização... Testemunhar que humanizar(-se) é emergir como pessoa e convergir para Comunhão... Sem que ninguém fique de fora."

Abel Magalhães

No T.E. – O “óbolo da viúva”...

2011-07-13T16:48:00.007+01:00

"Gosto de quem me ajude a abrir os “olhos do coração”. Para ver mais longe. Libertando-me de minhas limitadoras “miopias mentais”...
Penso que aquela velha parábola da viúva que, na leitura do Evangelho, “foi a que deu mais, porque deu o que lhe fazia falta”, continua a ser verdade. Uma verdade impossível de explicar a uma mentalidade “científica”, atrofiada por pesos e medidas... Que bom podermos estar nela e estar também em “outra ordem”... Daí que as parábolas continuem a ser “instrumentos pedagógicos”, “tentativas de explicar o impossível”...
...Ele está desempregado. Luta por manter-se à tona d’água com dignidade. Ela vem da ACAPO, práticamente cega. Ambos dizem que o T.E. tem sido uma “tábua de salvação” naquelas horas duras em que “a crise ataca com força”. Porque têm feito os Cursos do T.E sem pagar (a falta de Euros não pode ser razão para negar os Cursos a quem deles precisa...), sempre tentam “compensar” naquilo que podem. Nos nossos encontros, ele é festa para nós. Ela tem mãos de fada. Se há festa, lá estão os trabalhinhos dela...
Por vias que só eles sabem, cada um soube da campanha “Amigos d’ 1 €”. Sentiram-se tocados. E, na mira de serem fiéis ao “toque”, cada um sem saber do outro, vieram e deixaram já 1€. Pedindo desculpa por não poder dar mais. Com promessa de sempre que puder...
Sinto-me comovido. Este dinheiro escalda-me as mãos. Não somos dignos. Deus louvado. São estas sementes que nos fazem GERMINAR."

Abel Magalhães

"O que é para ti ser feliz?"

2011-07-09T00:12:00.005+01:00

"O que é para ti ser feliz?"

Há dias fizeram-me esta pergunta e deixaram-me a pensar:

Para além da família LINDA que construí (Marido e três filhos encantadores e também pertencer a uma FAMÍLIA cada vez mais alargada nos Laços do Espírito) para mim, ser feliz é sentir a liberdade de fazer o que gosto e o que acho certo.

É ser congruente nas minhas atitudes, sem medo de transmitir o que penso e o que sinto.
É confiar e acreditar que a Vida tem muito para me dar... Ainda que às vezes pareça o contrário, olho para trás e tento ver isso como mais uma oportunidade de uma gestação interior que no seu desenvolvimento pode doer muito, mas na hora do parto tudo passa e Renasço de Novo.
É Lutar permanentemente para vencer... em vez de me fazer de vítima e deixar levar-me pela frustração por algo, de menos bom, que me tenha ou possa acontecer.

É ser autentica sem preconceitos, auto afirmar-me adequadamente nos meus valores, respeita-los e reestruturar-los.

É escolher viver em harmonia no respeito por mim e pelos outros.

Acho que ser feliz vai muito para além de um sentimento, podemos ser felizes e termos momentos de não o sentimos. Ser feliz depende da capacidade de vivermos em equilíbrio naquilo que nos comprometemos e estamos chamados a ser...

É claro que esta arte de saber viver feliz, implica treino, muito treino, mas não é difícil, basta escolher ser feliz.

Se sou feliz? SIM! Sou muito feliz, porque Amo a vida e tenho cada vez mais motivos para a querer Celebrar. Obrigada a ti, a ti, a ti, mais a ti e também a ti, que há precisamente três anos, ao veres-me deslumbrada pela descoberta de um Deus Amor que só no AMOR revela o Poder de fazer acontecer grandes transformações me disseste isto: "Mila, daqui para a frente, ainda vai ser muito melhor, vais ver!" E eu respondi: "Ainda melhor do que já é?" E sem dúvida nenhuma que hoje, e apesar de algumas contrariedades pelo caminho, experimento e firmo-me no concreto desta Verdade.

A Esperança é a meta
Os irmãos são o Caminho
A Fé é a lucidez e o Amor é energia
Ámen

Um abraço ENORME a toda esta FAMÍLIA que não pára de crescer e que AMO muito: Comunidade Bíblica, Telefone da Esperança, ACAPO e outros que passam por aqui e espero conhece-los um dia.

Muito obrigada a todos por me darem as mãos nesta roda da vida onde se experimenta COMUNHÃO fraterna e se aprende a arte de ser Feliz!

Ps. Glória, escolhi o teu desenho como imagem a este tema, porque olho para ele e diz tudo no sentido que tem para mim/Nós!

T.E. O Sonho "Amigos d'1 €"...

2011-07-06T13:29:00.013+01:00

Olá Comunidade ! Prosseguindo este nosso darmo-nos/vos a conhecer (porque nunca é demais dizermo-nos que ninguém ama o que não conhece), vamos hoje revelarmo-nos/vos mais um bocadinho. Sempre ouvimos dizer que a necessidade aguça o engenho e que a fortuna favorece os audazes. Bom, mas agora sentimo-lo na pele mesmo. É-nos já um saber de experiências feito... A coisa foi assim:
O T.E arrancou em Portugal / Porto com o apoio / incentivo de um Amigo / Benfeitor que, encantado como nós pelo PRO+jecto, se dispôs a pagar-nos a renda de uma Sede, onde iríamos arrancar. Disse-nos que poderíamos ir aí até uns 300 € por mês. Entretanto, apoiados também no entusiasmo dos primeiros sócios, encontramos uma casa que vinha mesmo à medida das nossas necessidades. Somos uma Instituição que precisa de uma sala grande para Formação, 3 salas pequenas (uma com a privacidade necessária para a Orientação por Telefone e mais duas para trabalhos de grupo e Grupos de Aprofundamento em simultâneo).
Encontrada a casa que preenchia o ideal de uma Sede T.E., firmamos um contracto de 500€ por mês – no sonho de que isto e as demais despesas fixas sempre haveriam de encontrar portas de saída. - Deus é Pai, e, mesmo aconfeccional, a obra é d’Ele!..., dizíamo-nos empolgados pelo Projecto. E tudo foi correndo de vento em popa. Porque somos Voluntários, ninguém recebe nada de ninguém e, para lá do tempo e competências de que dispõem para oferecer ao TE, cada um vai pagando também os seus gastos com transportes, aparcamento e, quando é caso disso, com a alimentação de que precisa também – quando está de serviço horas e horas a fio...
Quem dá não pode dar sempre, mas quem precisa...
De repente, a crise ataca em cheio a empresa do Amigo / Benfeitor. Cortam-nos o apoio. Nós, á míngua, em vez de nos ficarmos a chorar o problema, arregaçamos as mangas dispostos a mais este desafio - que havemos de vencer. E aprendemos a lição: Não se pode descansar ao colo de ninguém. Porque, no dizer do povo, quem dá não pode dar sempre, mas quem precisa precisa sempre...
Foi assim que nasceu a ideia dos “Amigos d’1 €”... Em vez de 1 amigo com 300 € por mês, vamos procurar 300 amigos com 1 € por mês. A campanha já está no ar. Com a generosidade e o trabalho de muita gente. Todos conscientes de que é o trabalho que torna o amor visível. E o T.E. começa já a ter muitos que o amam. Por isso ele cresce.
Por curiosa coincidência, quando o Pe Rui estava a começar com as suas (ou d’Ele?!...) Comunidades Bíblicas aqui em no Seminário de Cristo Rei, estamos nós a começar a ir a Santiago de Compostela para ver como trazer para cá o PRO+jecto T.E. Entretanto, conhecendo nós o Pe Rui e conhecendo-nos ele a nós, começamos a descobrir convergências. Em campos diferentes, lutamos, afinal, pela mesma causa. Porque não há Causa de Deus onde não houver Causa dos Homens (por Ele amados...). Muitos da Comunidade, desejosos de saber como transformar o seu novo jeito de amar em trabalho que o torne visível, (o trabalho é o amor tornado visível...), começam a interessar-se pela formação no CRESCER para Ajudar e no AJUDAR para Crescer. Cada vez são mais os que nos querem conhecer – para logo logo nos amarem.
A Força do “sonhar” em Comunidade ...
Conhecedor das nossas preocupações, o Pe Rui chamou-nos e disse-nos que a Comunidade, agradecida pelo que de nós tem recebido, não quer deixar-nos morrer... Aqui estamos para, de mãos dadas, prosseguirmos na conquista do sonho que, ainda em semente, já partilhamos a semana passada: Aumentar os turnos de Orientação por Telefone, os turnos de Orientação Presencial, o número de Formadores nos Cursos e de Coordenadores de Grupo para os Aprofundamentos. Abrir novos Centros T.E. por esse Portugal fora. Há tempos, num encontro sobre a Prevenção do Suicídio, o Dr. Daniel Sampaio, um ícone de referência nesta matéria, grita que o Alentejo URGE – porque nele o suicídio aumenta. – A nossa Juventude está em risco, salientou. (Abel Magalhães)

*** Esta ficha é usada como exmplo para os que estiverem interessados e puderem efectuar o seu donativo

Endereço: Rua Duque de Loulé, 98, 2º Esq

4000-324 PORTO

Progecto: Novo Cemtro do T.E. em Lisboa

2011-07-02T10:17:00.005+01:00

No Telefone da Esperança Portugal, estamos a dar os primeiros passos para a abertura de um novo centro em Lisboa, que se una ao já existente do Porto. Neste momento, estamos a divulgar o projecto e a contactar pessoas que vivam na capital portuguesa e que queiram aderir a este projecto. O próximo passo será a organização de uma reunião na cidade, após o verão, que oportunamente e com antecedência anunciaremos. Depois, começaremos a formar os voluntários, através dos Cursos do Programa de Agentes de Ajuda em Lisboa, por forma a ir formando a futura equipa do Telefone da Esperança em Lisboa.
Nada disto seria possível sem a existência prévia do Telefone da Esperança no Porto, centro pioneiro em Portugal, que está a abrir caminho à implementação, no nosso país, deste projecto inovador e apaixonante de ajuda às pessoas que sofrem nas nossas aldeias e cidades.
O nosso objectivo último é que, em Portugal, não haja ninguém que fique só nos momentos de crise. A partir de qualquer região do país, as pessoas poderão dirigir-se ao Telefone da Esperança e aí serem escutados, acompanhados e orientados no seu caminho de saída da crise. Já o fazemos no Porto, fa-lo-emos em breve em Lisboa, e queremos depois estar noutras cidades do nosso país.
Para isso, necessitamos da sua colaboração. Venha ser voluntário do Telefone da Esperança. Se está interessado, contacte-nos através dos email lisboa@telefonedaesperanca.pt ou porto@telefonedaesperanca.pt.
Aguardamos as suas notícias!

P.S. Se quer conhecer melhor o Telefone da Esperança como Organização e como projecto de solidariedade social, pode visitar os seguintes posts:Telefone da Esperança - Quem Somos Requisitos para se Ser Voluntário do Telefone da Esperança Telefone da Esperança - Pode Ajudar-nos?

T.E.-O QUE FAZEMOS?

2011-06-29T00:30:00.004+01:00

Olá Comunidade! Na semana passada, tentamos dizermo-nos/vos Quem Somos... Hoje, vamos tentar dizermo-nos/vos O Que Fazemos. Mas, porque as palavras são sempre muito pobres para nos dizermos, sinto mesmo dificuldade em dizer-me/vos tudo o que fazemos. Porque também no FAZER nem tudo é visível, nem tudo é dizível. Daí dizer-se que o amor não se faz – vive-se. Pois, mas ai daqueles que, quanto antes, não aprendem a fazer / construir o amor, construir(-se n)uma Relação de Amor. Ai daqueles que não aprendem a Fazer-se à Vida, com “Qualidade de Vida” – que é amor e só amor. Bom, mas vamos tentar:
1. - O que fazemos – já visível no terreno. a). -Atendemos o telefone para ESTAR COM aquelas pessoas que, em situação de Crise Emocional, nos ligam desesperadas porque já não sabem mais o que fazer... Atendemos e tentamos saber ser Orientadores na busca de saídas que só o próprio pode encontrar para a crise que o afoga... É a nossa equipa de Orientadores por Telefone. Estamos todos os dias, de 2ª a domingo, das 20 às 23h e preparamo-nos para podermos ESTAR 24h por dia – porque a crise não tem hora marcada...b). – Atendemos também presencialmente, conscientes de que o desabafo alivia, mas não pode curar. Isso exige tempo – com muito trabalho e dor... Daí a nossa Missão de Escuta Activa, à espera de uma oportunidade para ajudar o apelante a tomar consciência de que o T.E. não faz milagres por telefone... Muito menos sem a colaboração dele... Escutamos para, a seu tempo, lançarmos o desafio para um trabalho pessoal de auto-ajuda, acompanhado por um Profissional e/ou um Grupo de Ajuda TE. c) – Mas o nosso “prato forte” são os Cursos que oferecemos. Gratuitamente, e com a frequência necessária. Temos três grandes Programas de Formação – para além da Formação Contínua a que TODOS sempre somos desafiados:
*** Um Programa Integral de Formação de Agentes de Ajuda – para aqueles que querem tornar-se Voluntários numa dedicação eficaz - porque preparada. (É aqui que funciona o “muito ajuda quem não estorva”...);
*** Um Programa de Auto-Ajuda – para todos aqueles que, tomando consciência de que nascemos para viver a Festa da Vida, pouco mais aprenderam do que a carregar com a vida...
*** Um Programa Entre Amigos – para todos quantos, em dia e horas predefinidos, queiram juntar-se em fraternal convívio (com ou sem “mesa posta” - feita de partilhas de todos).

2. _ O que fazemos – no silêncio escondido das sementes que germinam... Uma ONG, mesmo já reconhecida pela União Europeia, ao entrar em Portugal, não entra logo como ONG. Mesmo sendo uma ONG Internacional (a que, na Europa, presta a mais vasta e melhor Formação para Voluntários – no parecer da IFOTES - International Federation Of Telefonic Emergency Services), não recebe nenhum apoio oficial. Terá de fazer caminho, a sós, com sócios e amigos, para dar provas de que é mesmo “de utilidade pública” - oficialmente reconhecida pelo Governo Português.
Por isso há que germinar. Assim, no silêncio escondido da terra que alberga a semente, preparando-a para sair e dar frutos e frutos em abundância. Temos, pois, que dar tempo ao tempo (um mínimo de 5 anos!...). Mesmo que o não pareça, para lá de O Que Fazemos, há ainda Mais Vida A Fazer(-Se), para chegarmos aonde ainda não podemos chegar por falta de Pessoas e de Meios.

Pelo sonho é que vamos...

Abel Magalhães

T.E.-QUEM SOMOS?

2011-06-28T08:43:00.005+01:00

Aparentemente, somos mais uma Associação de Voluntários de Atendimento Telefónico. Na realidade, em Portugal, somos uma Palavra Nova - ainda desconhecida. Palavra Nova que, há já 40 anos, começou a germinar na vizinha Espanha. Hoje está espalhada por todos os países da América Latina, Estados Unidos da América e, na Europa, está a ganhar cada vez mais raízes aí onde haja uma Comunidade Hispano Luso Falante.

Sendo, como nestas circunstâncias sempre convém ser, uma Associação aconfessional ao serviço do Homem, não distingue credos, opções políticas, culturas ou cor da pele. Nasceu do coração de um Irmão (Frade!) de S. João de Deus que, um dia, ao olhar com ternura aqueles seus irmãos doentes mentais, teve esta intuição: / inspiração / visita desse Espírito que é Santo – porque só empurra para O BEM:

- Se cada um destes nossos irmãos tivesse tido, atempadamente, quem os escutasse à medida das suas necessidades, a maioria ou não estaria aqui ou, estando aqui, não estaria neste estado – muitas vezes já irreversível.

Esta intuição / revelação de tal modo inquietou o Irmão Serafim Madrid (assim se chamava ele) que, a partir de então, não mais deixou de sonhar uma obra que pudesse Acordar a Esperança adormecida nos corações tocados pelo sofrimento, pelo desespero. Bem acordado na sua Fé, Serafim Madrid, agora, sonha acordar a Esperança. Aliás, esta era a sua palavra força – essa palavra mágica a que chamamos Fé... Tanto que, quando dois anos depois de aberto o primeiro Centro do Telefone da Esperança, em Sevilha, a 01 de Outubro de 1971, Serafim morre vítima de um acidente, no bolso interior do seu casaco, foi encontrado um papelinho, já amachucado pelo uso, que rezava assim: – Onde a Esperança estiver, todos os problemas são relativos.

Lá como cá, sempre esta mesma certeza: Deus quer, o Homem sonha, a Obra nasce. Sabemos que Deus quer, porque, sendo Ele O BEM do seu Povo, tudo o que seja uma mais valia social é do seu agrado, é vontade sua. Só que essas obras de mais valia (forma laica de dizer MAIS VIDA!), essa obra que é Sua só nasce (e só pode nascer e viver) lá onde houver homens que saibam sonhar segundo o querer de Deus...

Temos como lema: CRESCER - para ajudar; AJUDAR – para CRESCER. Estamos em Formação Contínua. Prestamos Formação de Auto-Ajuda.

Se acreditas que uma pessoa em situação de crise (em desespero emocional) pode estar a ser visitada pelo Espírito que é Santo, pode estar a ser “convidada”, estar a ser “urgida pelo Amor” para Aprender a Viver de “outro jeito”, se acreditas nisso (...), junta-te a nós.

Somos o Telefone da Esperança Portugal e estamos na Rua Duque de Loulé, 98, 2º Esq., Porto.

** Comunicação feita por Abel Magalhães, presidente do TE Portugal à congregação dos Redentoristas, a convite do Pe. Rui Santiago, em 18 de Julho de 2011, em V. N. Gaia.

Ecos de verdadeiras lições de Vida

2011-06-21T10:25:00.004+01:00

Partilho convosco um dos ecos de histórias de Vida partilhadas entre irmãos que se reúnem em contexto de Fé, no qual eu também faço parte e com muito orgulho! Histórias cheias de Vida e Fonte de Esperança para cada um de nós.

Experiências que inspiram Sabedoria na Arte de Viver e de Amar.

Exemplos que podem ajudar a reformularmo-nos em busca do poder de pensamentos racionais. Pensarmos que as coisas menos boas nos acontecem, podem ser oportunidade para nos transformar...

Deixem-me dizer-vos que sei do que falo e cada vez mais me encontro ENCANTADA com a magia destes acontecimentos...

Só mesmo o Espírito Santo actuando em nós, pode tornar possível a capacidade de nos reconstruirmos e sermos mais felizes do que nunca.

Depois de uma caminhada Pascal, cujo o tema foi, "Se Deus ressuscitou Jesus, então..." os encontros basearam-se em histórias narradas pelo testemunho de vida de alguns Irmãos. No último dia, respondemos a isto:

"Nestes encontros, qual foi AQUELA COISA que teve mais impacto em ti, como descoberta, provocação ou força pascal? (aquela palavra, aquela frase, aquele testemunho, aquela atitude, aquela compreensão...) "

Trocámos as respostas e a mim calhou-me esta:

"O que mais me tocou nestes encontros foi o testemunho de alguém que na força da vida se vê preso a uma cadeira de rodas, onde à partida todos os seus sonhos teriam ficado presos também. Pelo seu testemunho apercebi-me que consegue ser feliz. Penso que isso só é possível pela força do Espírito Santo, pela força de um Jesus ressuscitado que não se vê com os olhos da carne, apenas o Espírito pode senti-lo.
Muitos de nós vivemos arrastando a cadeira de rodas das nossas desilusões, dos nossos sofrimentos e nem nos apercebemos do abismo que nos separa de certas situações dos nossos irmãos.
Que o Espírito Santo actue em nós! "

Obrigada Carla

2011-06-20T11:23:00.008+01:00

Carla Rocha disse...
Olá.Gosto muito do teu blog.Passo aqui muitas vezes, apesar de nunca ter comentado.Hoje, deixo um convite para visitar um novo blog: dividir-para-multiplicar.blogspot.comÉ um local que reúne informações acerca de diversas campanhas de solidariedade.Se poder partilhar eu e a Micaela agradecemos.Beijinhos

Obrigada Carla.
Claro que quero partilhar e até vou separar as radiografias que já passaram de prazo para entregar na farmácia ainda hoje. Também vou passar no Pingo Doce para deixar as pilhas que, por acaso já tenho um bom montinho delas.

Obrigada por me incentivares deste jeito a arrumar a minha casa eh, eh!

Tomei a liberdade de também divulgar esta iniciativa através deste espaço que é NOSSO.

Dividir para Multiplicar

6ª Campanha de recolha de radiografias da AMI

A AMI promove desde 1996 uma campanha de reciclagem de radiografias. Este ano, a campanha teve inicio no passado dia 14 e decorre até dia 5 de Julho. A AMI apela para que a população em geral contribua deixando as suas radiografias com mais de 5 anos ou aquelas que já não têm valor de diagnóstico, nos sacos disponíveis em qualquer farmácia, sem relatórios, envelopes ou folhas de papel.

Cada tonelada de radiografias dá origem a cerca de 10Kg de prata. A venda da prata ajuda a AMI a partir para aqueles pontos do mundo em que aconteçam catástrofes naturais ou onde a ajuda humanitária seja premente, e a melhorar ainda mais a assistência que prestamos aos mais desfavorecidos em Portugal.
A AMI recolhe radiografias que recicla para uma dupla boa acção: Ajudar quem precisa com o dinheiro obtido com a prata recolhida das radiografias e reciclar um material que, se atirado para o lixo, pode ser poluente.
(fonte: AMI http://www.ami.org.pt/default.asp?id=p1p490p174&l=1 )

http://dividir-para-multiplicar.blogspot.com/

Entrevista com Frei Fernando Ventura

2011-06-17T23:56:00.000+01:00

PARABÉNS ABEL!!!

2011-06-10T00:05:00.011+01:00

Abel, querido AMIGO e COMPANHEIRO!!!

Não há dúvida nenhuma que seríamos todos bem mais pobres, se não te tivéssemos conhecido. És Fonte de VIDA nas nossas vidas!!!
Obrigada por viveres no Amor e por Amor.
Obrigada por esse coração tão acolhedor, olhos cheios de paz, abraços ternurentos e de uma fecundidade que parece querer abraçar a Humanidade inteira!
Obrigada pelo Dom da sabedoria e maturidade capaz de Escutar e ajudar o outro a CRESCER...

Muito obrigada pela Pessoa LINDA e ADMIRÁVEL que és.

Oh Amigo...eu gostava tanto de ser assim quando for crescida, posso? :)

Para mim é uma honra ENORME acompanhar esse olhar cheio de vida, de alegria e de ESPERANÇA!...

Conta comigo, ou melhor, CONNOSCO!!!

Queremos ficar contigo a remar no mesmo barco e com o compromisso de nunca, mas mesmo NUNCA, o deixar afundar. CADA VEZ SOMOS MAIS!!! Cada vez estamos mais unidos a cultivar esse Projecto que tanto Amas e SONHAS...

Um grande abraço e uma lagrimazita já no canto do olho de muita, MUITA vaidade por me deixares fazer parte dos teus Sonhos. Gosto muito de ti.

Escuta-me.

2011-06-09T10:04:00.005+01:00

Há dias, li este texto no blog, Telefone da Esperança. É da Natacha, voluntária do T.E. E é das meninas mais DOCES que conheço!

Obrigada LINDA! Gosto muito de ti!

Acredito que...

Se todas as pessoas do planeta tivessem quem as escutasse... mas escutasse verdadeiramente, i.e., com toda a atenção, aceitação e respeito, sem interpretações, conselhos ou avaliações...

Se todas as pessoas do planeta pudessem partilhar com alguém as suas alegrias e tristezas, os seus momentos de frustração, de desespero e de angústia...

Se todas as pessoas do planeta pudessem saber que, em todos os momentos da sua vida, há sempre alguém para quem são muito importantes e que lhes dedica o seu tempo com amor...

Se todas as pessoas do planeta tivessem consciência de que estão dentro dela o poder e os recursos para serem felizes...

... Então a solidão e o isolamento transformar-se iam a auto-estima e capacidade de construir relações saudáveis.

... E a depressão transformar-se ia em explosão de vida e de criatividade.

... E as guerras dariam lugar a novas formas de entendimento e cooperação entre pessoas e entre países.

Utopia? Devaneio? Talvez...

A verdade é que, no Telefone da Esperança descobri que isso é mesmo assim. A escuta activa tem um poder transformador que nos leva (quem escuta e quem é escutado) a níveis superiores de auto-consciência, auto-conhecimento e auto-motivação. E essas são ferramentas-chave para a transformação e realização pessoais.

Eu gosto de pensar que, através da minha capacidade de escutar os outros - mas escutar verdadeiramente - posso contribuir para a sua felicidade [sei que contribuo para a minha!] e, porque não, para um mundo mais parecido com aquele em que eu quero viver.

Natacha Soares, voluntária

http://telefonedaesperanca.blogspot.com/

Hoje Partilha Contigo... MARTINHA

2011-06-07T00:03:00.001+01:00

A Martinha também se sentiu chamada a partilhar connosco a sua experiência relativamente ao Curso de Autonomia Afectiva que se realizou em Janeiro. Sim, só hoje e sem eu contar, surpreende-me por email com o seu contributo.

Pronto, Martinha, muito obrigada! E olha, a imagem que vês foi tirada em Piodão onde eu o o meu marido estivemos há uns tempos. Vês? Este tua iniciativa, suscitou-me a rever as fotos e recordar... :)

A autonomia afectiva constrói-se…

Tal como uma casa precisa de alicerces (07 a 09 de Janeiro 2011); mão-de-obra que transforme as matérias-primas em produto aplicável e saiba suavemente revestir a estrutura, que conjuntamente com a garra e audácia de cada um permitiram inerentemente vencer as intempéries (sessões de acompanhamento) e activar a coragem para passar à fase de acabamentos, sem, em contínuo, descorar o desejo de evitar a ruína comungando para isso da manutenção dessa edificação (os dias que nascem e renascem até à morte - a cada um uma nova oportunidade).

Esta casa tem os afectos como recheio, os sentidos como portas e janelas e renuncia a telhas, abdica de sótão. O céu é o limite, pois o coração imana aromas e sabores demasiado preciosos e deliciosos para ficarem a ela confinados, a sua partilha é descomedidamente gratificante. No jardim cultiva-se a sabedoria, entre ervas daninhas e árvores, que na Primavera sempre florescem para dar fruto.
Eu, tu, nós, somos os únicos jardineiros, os inéditos cozinheiros, os verdadeiros governantes, os reais donos desta casa.

Agradeço aos meus vizinhos (Ana; Margarida; Marieta; Raquel N. e Raquel S.; Sónia, Teresa e Vítor) e aos mestres (em particular à Manela e Rosa) que comigo trabalharam nesta obra e estão certamente disponíveis para me ajudarem nos consertos, reformas e e/ou restauro.

Um bem-haja.

Até sempre!
Até breve.

Auto-Estima, um SEGREDO DE AMOR!...

2011-06-06T09:02:00.008+01:00

Quanto mais (me) estudo e ouço aqueles que comigo (se) estudam mais se arreiga em mim esta convição:

SEM UMA SADIA AUTO-ESTIMA, não é possível AMAR(-SE) em verdade. E, quem não consegue amar-se em verdade, em verdade jamais conseguirá amar alguém - em verdade. Dificil é "dar o salto". Isto é, libertar a mente de todos os nossos preconceitos e ideias feitas sobre sobre o AMOR - essa "coisa" que ninguém sabe "de+finir", mas que todos sentem que, se falta, a vida perde logo todas as cores do arco iris...

AMOR e AUTO-ESTIMA SADIA são duas faces de uma só e mesma moeda. Cuidar do amor é cuidar da Auto-Estima. (Nesta linha, gosto de me repetir que "o amor pode tornar-se efectivo para aqueles que cuidam dele"...)

Numa definição por mim agora mesmo criada, diria que a Auto-Estima é: A Ciência, a Técnica e a Arte (CTA) de de olhar(se) como um TODO de que TODOS fazem parte. E digo Ciência, porque estas coisas estudam-se; e digo Técnica, porque a Auto-Estima treina-se (às vezes, em treinos bem difíceis!); e digo Arte porque, sendo cada um uma palavra única / irrepetível da Criação, todo o segredo está em descobrir mesmo a arte de revelar essa MARAVILHA que se é. A maravilha que eu sou. Que tu és. Que ele é.

Quarta feira, dia 08 de Junho, às 18.00h, vamos começar um Curso de Auto-Estima com mais um grupinho de DEZ PESSOAS. Os primeiros a chegar serão os que têm lugar no barco que vai partir rumo à DESCOBERTA DE SI PRÓPRIO, nos mares ignotos de uma Auto-Estima SADIA.

Abel Magalhães, Presidente do T.E. Portugal

Também estamos NO PALÁCIO !...

2011-06-03T15:39:00.007+01:00

A Porto Social lançou o desafio. Cada Instituição de Solidariedade Social prepara um espantalho que "pinta" de São João no Porto e acresce-o das "insígnias" próprias da sua Instituição. Dá as medidas - 3 m de tamanho... Porque o T.E. é também uma Associação de Solidariedade Social, lá recebemos o convite. Fizemos dele um ponto de agenda em Reunião de Direcção.
Como é próprio de quem ainda é Aprendiz de Diálogo, as opiniões tendem a extremar-se nos SIM(s) e NÃO(s) incondicionais.
- "Porque não se pode perder oportunidades destas para nos darmos a conhecer. O T.E. precisa ser conhecido - para poder ser QUERIDO!"
- "Temos de ser realistas. Nós não temos condições. No T.E não temos ninguém vocacionado par estas coisas. É uma responsabilidade muito grande. Uma coisa destas tem de ter um mínimo de dignidade".

Importante é: Saber não paralizar-se em extremos... Estamos já sobre a data limite de adesão. Telefonamos a Amigos e conhecidos que manuseam estas "artes" do FAZER FESTA E ARTE de coisas de nada. A 1ª foi a Professa Céu, do Agrupamento de Escolas S. João de Deus. Nasceu a luz da esperança: - O meu marido faz a estrutura e eu, se todos ajudarem, visto-o..
Entretanto, no T.E.. o nosso jovem artista DAVID decide-se e entra na dança. Telefonemas e e-mails entre Escola e T.E. fazem o milagre: o T.E. está PRESENTE no Palácio de Cristal. De 01 de Junho a 3 de Julho. A dizer que existimos e queremos ir para diante ...

Não há dúvida: Fernado Pessoa soube dizê-lo lapidarmente: Deus quer. O hemem sonha. A obra nasce.

Xi Abel

Eu diria: EXPERIMENTA!!!...

2011-06-02T08:07:00.007+01:00

Testemunhos: Curso de Autonomia Afectiva

Aquando da avaliação do curso de Autonomia Afectiva que decorreu este fim de semana, pedimos aos participantes que, de forma anónima, respondessem à seguinte pergunta: o que dirias a um(a) Amigo(a) sobre este curso?

Aqui partilhamos as respostas de diferentes pessoas:

• DIRIA: “Corre que já vais tarde”.

• É um suspiro, espirro, mas sobretudo é como oxigénio para a vida.

• Curso com muito interesse para ser frequentado

• Que vale a pena frequentar este tipo de formação, que não tenha medo de expressar-se, pode acreditar que T.E. é bem credível.

• Vai. Vale a pena aprender a descobrir-te e a encontrares-te.

• São temas que desenvolvidos têm muito interesse para uma melhor compreensão e aceitação do Ser Humano.

• Diria que merece a pena, que nos obriga a falar dos nossos sentimentos mais íntimos, ao que a generalidade das pessoas tenta fugir.

• O Curso e Autonomia Afectiva é um óptimo instrumento de trabalho para o desenvolvimento/crescimento pessoal.

• Diria que é uma maneira de crescermos como pessoas, para buscarmos a felicidade.

• Aconselharia a todos!!!

• Investe em ti próprio e colherás os frutos nas tuas relações e vivências do dia-a-dia. Melhora a tua vida e para que sejas feliz, frequenta o Curso de Autonomia Afectiva. Descobrirás coisas de ti próprio e dos outros e vais surpreender-te.

• Se te queres “esculpir”, vem cá, temos instrumentos/ferramentas, para te ajudar …

• Vale muito a pena participar no curso de Autonomia Afectiva, conhecermos o nosso “eu”, estarmos cientes daquilo que somos é muito importante. Foi o vazio interno que me fez procurar respostas e essencialmente procurar conhecer-me.

• Vem e vê!

• Participa, não adies a oportunidade.

• Por favor experimenta.

• LIGA-TE!

• VALE A PENA!

Gratos pelo feedback, não podemos deixar de nos sentirmos felizes por termos levado este barco a bom porto, e entusiasmados com os próximos desafios que temos em mão. Parabéns, Equipa T.E.!

http://telefonedaesperanca.blogspot.com/

E depois, temos destes mimos, que já se espalham por Badajoz, Funchal e por Portugal fora...

Símbolos de Força e ESPERANÇA...

Gestos que expressam DESCOBERTA , Alegria e muita, MUITA Gratidão!!!...

(Era uma vez...) :)

Abel disse...
Ao ver / auscultar / saborear cada uma destas respostas, quedo-me a "RUMINAR" este(s) nosso(s) jeito(s) de SER HUMANO. Realmente, dá para entender afirmações como esta: - "O homem não nasce homem: é a 'socialização' que o torna homem"; ou ainda: - "O homem vai-se construindo homem ao longo de toda a sua existência". Aqui, neste fim de semana, o que foi "apresentado" foi igual para todos. Entretanto, sai esta variedade de "respostas" à mesma pregunta - "O que dirias a um(a) Amigo(a) sobre este curso?"E, dentro de mim, adensa-se esta certeza: NA MEDIDA EM QUE ME DEIXO ENTRAR EM COMUNHÃO COM O OUTRO VÃO-SE ALARGANDO OS MEUS HORIZONTES DE SER. Obrigado a cada um pelo "bocadinho de si" que aqui está a dar para mim. Xi Abel

Anónimo disse...
Eu experimentei. Descobri sentimentos nos quais nunca tinha pensado, e por isso aprendi a conhecer-me melhor, para melhor entender e aceitar os outros.Eu digo: Vai e EXPERIMENTA!!!Um abraço para todos os que frequentaram este último Curso.Manuela Mourão

Anónimo disse...
Eu já sabia que amar é tudo dar e dar-se a si próprio, mas para nos darmos temos de nos conhecer muito bem e para isso o Curso de Autonomia Afectiva do Telefone da Esperança é uma grande ajuda, pois aprendemos a conhecer-nos melhor e isso faz-nos crescer.Eu estive presente no último curso e recomendo-o.Beijinhos para todos os formandos e muito especiais para os do meu pequeno grupo a Manuela, Ana Clara, Beatriz, Teresa e Pedro. Maria Fernanda Tavares

CADA VEZ SOMOS MAIS

2011-05-30T18:30:00.014+01:00

Para ti

Abel, Teo, Elisa, Irene, Manela, Rosa, Lúcia, Isabel, M.José, São, Toni, David, Elsa, Natacha, Raquel S., Raquel N. e tantos, tantos outros voluntários do T.E., dedico-vos este mimo com o coração CHEIO de Admiração e Gratidão!!!

Mas antes, partilho a mensagem que está escrita na pedrinha que um de vós me deu:

"Somos anjos com uma asa só.
Só podemos voar abraçados uns aos outros.
Obrigada por quereres voar."

Sim, quero voar, e nem imaginam o quanto já experimento esse VOO no concreto da minha vida...

Deus é infinitamente BOM!!!

Abel disse...

Obrigado, MILA. O teu entusiasmo pelo T.E. dá-me muita FORÇA para ACREDITAR que estamos mesmo perante aquilo de que fala F. Pessoa: "DEUS QUER, o homem sonha, a obra nasce". Usando a nossa linguagem de crentes, direi: Sei que "DEUS QUER", porque, sendo Ele o BEM que "encarna" nos nossos corações e sendo o T.E. uma mais valia social, Ele quer dessa mais valia - porque isso é MAIS VIDA. Ouviste, lá no Curso, dizer coisas como esta: - O nosso mundo precisa de Centros T.E que vão fazendo em cada comunidade o que estamos a tentar fazer aqui no Porto.

Xi Abel

Anónimo disse...
“ Tu que vês, o que fazes da tua Luz?”"E´ a nossa Luz, não as nossas trevas, o que mais nos apavora.E conforme deixamos a nossa Luz BRILHAR, inconscientemente damos `as outras pessoas permissão para fazer o mesmo.E conforme nos libertamos do nosso medo, nossa presença, automaticamente liberta os outros.” (Nelson Mandela)Obrigada Telefone da Esperança, Rosa,Abel,Manela,Mila,.......

Vermelho como o Céu

2011-05-25T03:41:00.003+01:00

Curso de Autonomia Afectiva em 27, 28 e 29 de Maio

2011-05-22T10:08:00.008+01:00

Após o sucesso da última acção do Curso de Autonomia Afectiva, e tendo as manifestações de interesse de participação ultrapassado o número de vagas, vimos cumprir o prometido. Está agendada para os dias 27, 28 e 29 de Maio a próxima edição do curso.

Sobre o curso:

A Autonomia afectiva abre-nos as portas do amor saudável, maduro, independente, e baseado no respeito próprio e mútuo. Amarmo-nos e cuidarmos de nós da melhor forma, é a única forma de evitarmos tornarmo-nos reféns da dependência afectiva.
O curso de Autonomia Afectiva do Telefone da Esperança ajudá-lo(a)-á a desenvolver a sua singularidade e autonomia pessoal, assim como a sua capacidade de se amar, valorizar e respeitar e interagir de foma equilibrada com os outros.

Esta é uma proposta que lhe agrada, neste momento da sua vida? Se sim, sinta-se muito bem-vindo(a)!

http://telefonedaesperanca.blogspot.com/2011/04/curso-de-autonomia-afectiva-em-27-28-e.html

Arte do “Saber Amar”

2011-05-14T10:18:00.005+01:00

"Amar é ser capaz de ficar calado quando se está magoado, esperando a oportunidade certa para
dialogar com serenidade.

A pessoa que Ama evita magoar, mas não deixa de dizer a verdade pelo simples facto de que o outro pode não gostar."

(...)

Calmeiro Matias

Dedicado com muito carinho

2011-05-06T17:18:00.010+01:00

Porque gosto muito, muito de ti, dedico-te esta mensagem que não é da minha autoria, mas isso não importa. O que importa é que vejo nestas sábias palavras o estimulo que precisas para te sentires tu e só mesmo tu: com todo o direito de seres tratada com respeito, de expressares os teus próprios sentimentos e opiniões, de estabelecer as tuas próprias prioridades, de dizeres "NÃO" sem te sentires culpada, de seres diferente do que esperam de ti, de fazeres as tuas próprias escolhas, de te rir e divertir, de amar e ser amada, de cometeres erros, a fracassar e a mudar de opinião, de seres Livre e Feliz. Acredito em ti, acredito, acredito MUITO! E, no fim de leres esta mensagem, imagina que te dou um grande GRANDE abraço!

"Uma das maneiras mais subtis e comuns que alguns têm de te domesticarem é fazerem-te crer que és incapaz de viver ou escolher bem a trama dos teus dias sem contares com eles.

Vou dizer-te isto numa frase mais curta: fazerem-te sentir incapaz é uma forma de te dominarem. E isso não é bom…

Gostava que cada dia e cada escolha fossem para ti uma oportunidade para seres Livre! Sei que isto pode ter mil sentidos diferentes, mas tenho a certeza que descobrirás tu próprio o sentido que isto tem para ti.

Não admitas que te infantilizem! Em nenhuma dimensão da Vida, não o admitas!

Sabes, às vezes estas coisas são um pouco complicadas de se ver claramente porque acontecem num contexto de amor. E isso às vezes não nos deixa ver bem porque mexe com os sentimentos da nossa história inteira.

Mas, olha… o nosso amor não é perfeito, sabes?! Às vezes amamos mal, muito mal mesmo, porque o nosso amor se manifesta vezes demais como posse e domínio daqueles que amamos.

Não tenhas medo de ver isto. Acontece, pronto! Não se foge destas coisas, não se resolvem fazendo de conta que não existem. Existem. Estão aí! O facto de te amarem de verdade, de te amarem muito mesmo, não significa que às vezes não te amem mal. Acontece! Não é nenhum drama.

É uma realidade com a qual tu és muito mais capaz de lidar do que pensas. Olha as coisas de frente, reconhece que nem todo o amor se manifesta da maneira correcta, perdoa, sossega e vive!

Escolhe, decide, recomeça e engana-te também! Serão sempre os teus enganos. Os TEUS!

Só os audazes se enganam neste tipo de coisas. Os outros andam enganados a Vida toda, isso sim, é que é muito mau!

Olha… não acredites em tudo o que te fazem sentir… Quando temos o Coração muito domesticado ele faz-nos sentir coisas que não são verdadeiras. E às vezes até nos faz sentir que somos incapazes de mudar isso… Essa é a maior mentira de todas!!!"

Se Deus Ressuscitou Jesus, então...

2011-05-03T00:07:00.011+01:00

Hoje Partilha Contigo... PAULA CRISTINA

Conheci a Paulinha na ACAPO. É uma menina que nos cativa pela sua genuinidade e ternura. Aparentemente parece frágil, mas de uma força interior inspiradora... Para vos dar um exemplo, ela aprendeu o braille num mês! E há pouco tempo começou a ter aulas de TIC e já manobra o teclado como poucos norma-visuais! :) Desafiei-a a partilhar a sua história e, na sua mais pura simplicidade, escreveu isto:

Eu era uma criança traquina e com cinco anos tive um acidente doméstico que provocou um glaucoma e catarata. Os médicos só encontraram uma solução: retirar o olho. Fui logo operada. Quando acordei da anestesia, tirei o penso e reparei que não tinha um olho! Perguntei logo às outras crianças se elas também só tinham um olho! Entretanto, chegou a enfermeira e levou-me ao médico que me explicou que ía ter uma vista nova, mas a vista nova era um olho de vidro.

O trabalho ficou tão bem feito que ninguém notava, mas os meus pais tinham um grande desgosto....

Entretanto, entrei para a escola como as outras crianças, só que a minha professora por ter um olho de vidro não me considerava uma criança igual às outras. Por isso, em vez de ir para o recreio, ficava na sala a brincar com uma boneca e a fazer desenhos. Durante dois anos foi assim! E durante esses dois anos fiquei na primeira classe. Por ter um olho de vidro estava sempre a fazer desenhos que não eram iguais aos desenhos das outras crianças, e também elas faziam pouco de mim, chamavam-me a "menina da professora" e outros nomes.

Graças a Deus que a minha professora foi para a reforma e tive uma professora nova. A partir daí já fiz tudo o que as outras crianças faziam. Ía para o recreio, brincava com elas e estudávamos juntas. Apesar disto tudo, sempre senti que era igual às outras crianças. Só ficava muito triste quando o meu pai dizia, a qualquer pessoa, que o grande desgosto dele era ter uma filha com um olho de vidro. Isso nunca vou esquecer, acho que é uma marca que fica para o resto da minha vida.

Mas nem tudo é mau...

Aos 14 anos comecei a namorar com o Iglésias. O AMOR DA MINHA VIDA com quem vivi a minha juventude, com quem casei e sou muito feliz.

Como se já não bastasse ter só uma vista, depois de casada tive um descolamento de retina. Fui operada duas vezes no Hospital de S.João. No entanto, na tentativa de melhor recuperação, o meu marido perguntou ao médico se em Coimbra havia outras possibilidades. O médico propôs a hipótese de repetir a operação numa clínica em Londres... Não pensámos duas vezes, ainda que, sem dúvida, implicasse um grande esforço económico... Não foi nada fácil, mas a esperança que sentimos superou tudo e valeu a pena!... Operaram-me três vezes e fiquei a ver dois décimos. Com essa capacidade visual, voltei a poder fazer tudo.

Criei o meu sobrinho e foi a coisa mais bonita que me aconteceu. Agradeço muito ao meu marido, ao meu sobrinho, e também aos meus AMIGOS. São eles que me dão muita força para continuar a viver feliz.

Durante doze anos a minha visão manteve-se igual. Depois ganhei glaucoma e comecei a perder visão porque a tensão estava muito alta, afectando a córnea e o nervo óptico.

Em 2009, entrei para a ACAPO. Tive acesso às actividades da vida diária como: a aprendizagem do reconhecer o dinheiro, identificar texturas e cheiros, truques para funcionar com os electrodomésticos, posicionamento do corpo ao cozinhar, métodos para reconhecer peças de roupa, passar a roupa a ferro e todo um sem-número de pequenas dicas para serem utilizadas no dia-a-dia. Também tive aulas de mobilidade com o auxílio de uma bengala, na qual me adaptei perfeitamente. Aceitei-a com agrado na perspectiva de ser independente. Com as aulas de Braille tive uma experiência maravilhosa pela sensação de poder voltar a ler de novo. Também nas aulas de TIC começo a descobrir uma dimensão de possibilidades bastante abrangentes, graças às novas tecnologias.

Às terças-feiras temos trabalhos manuais. Também é um espaço muito interessante: pela interacção do grupo, da partilha de conhecimentos e truques nas coisas que aprendemos, do exercitar o tacto com a finalidade de desenvolver a sensibilidade dos dedos para nos facilitar a aprendizagem na leitura do braille e escrita do mesmo. E sobretudo, pelos laços de amizade que nos une.
Sinto um grande carinho por cada um, mas em especial, uma gratidão enorme pelo apoio recebido da Psicóloga e da Professora de braille e de TIC. MUITO OBRIGADA ÁS DUAS por me ajudarem a levantar e mostrar-me que afinal posso VER...

Em casa sou autónoma em todas as tarefas domésticas.

Tenho uma vida normal e sou muito feliz.

O que me deixa mais feliz ainda, é que ainda posso ver o rosto das pessoas que gosto.

Beijinhos
Paula Cristina

Gestos de Ternura...

2011-05-01T20:48:00.006+01:00

Carta do Benjamim à Catequista

2011-04-29T10:45:00.001+01:00

Partilha de Rosa Maciel

2011-04-26T11:14:00.008+01:00

A Rosa da-nos o previlégio de fazer eco de mais uma caminhada em pequeno grupo vivenciado no aprofundamento do Curso de Autonomia Afectiva.

Como te disse Mila, por norma não costumo falar da minha experiência como coordenadora, por entender que a partilha dessa vivência nasce e morre durante exercício da respectiva Função e que, o que fica; as aprendizagens e os doces aromas das fragrâncias da personalidade e da Alma integram-se nas células e no Ser de cada participante como valioso contributo para um todo mais harmonioso no fecundo germinar silencioso de amanhãs mais Alegres e Felizes. (acredito que “ A vida ensina silenciosamente enquanto os homens instruem em voz alta” )
Atendendo porém, ao teu terno pedido e como prenda adicional do Aniversário do Victor, permito-me abrir excepção, sem no entanto, ferir o dever de Sigilio a que me encontro adstrita e que tanto encorajo a cumprir, por o antever como base essencial deste Tipo de trabalho relacional.
Assim e na pele de Voluntária Do TE como coordenadora de dois dos grupos do Aprofundamento do Curso de Autonomia Afectiva que findou, tal como os demais membros do grupo também fui recuperando bocadinhos de mim mesma, enquanto “vou aprendendo o que ensino”
Diante de Pessoas tão Belas e Ricas nas suas participações dos seus despertares e busca de transformação e desenvolvimento (creio que14) senti-me uma privilegiada, talvez como todas as parteiras, não por dar, mas por merecer facilitar a vida e a luz do Amor e do conhecimento que mora dentro de cada SER HUMANO.
E ao longo das sessões fui beneficiando do aprofundar da compreensão e da certeza que este tipo de trabalho contribui de modo decisivo para o Bem-estar e a Saúde Pessoal mas também para reconstruir relacionamentos humanos Funcionais e Melhores Relações Sociais.

Por isso venha o próximo Curso para que todos nos aprofundemos cada vez mais, estendendo as dádivas recebidas aos demais.
A minha Profunda Gratidão a todos os companheiros deste Aprofundamento e para com a minha Linda Colega Manuela, pelo Companheirismo e pela generosidade das partilhas e testemunhos que germinaram maravilhosas oportunidades de aplicação de um dos mais belos ensinamentos da Lei Universal:
“O Amor não está na aparência mas nas vibrações. As pessoas para quem sorrimos sorriem-nos de volta.”
Grata pelo Vosso lindo Sorriso que tanto me acrescenta e transforma.
Com Amor Rosa.

2011-04-23T17:15:00.003+01:00

Hoje, Jesus, continua a haver uma multidão de homens e mulheres que
chamam por ti, sob muitos nomes. Senhor, todos os que pedem gritando
ou chorando um Sentido para a Vida é por ti que clamam. Todos os que
buscam um horizonte que supere a morte, é a ti que buscam. Senhor, é
a Força da tua Ressurreição e a Vitalidade do teu Espírito que procuram...
E tantas vezes , Senhor, olham para nós, que nos dizemos teus discípulos
e Igreja em teu Nome... "e eles não te conheceram", porque não te
reconhecem em nós! Perdoa-nos, Senhor... e não deixes nunca de nos Recriar
pelo poder da tua Ressurreição, pelo Vigor do teu Espírito e pela Luz da
tua Palavra.

Senhor Deus e Pai Nosso, diante da cruz de um crucificado, condenado,
assassinado pelos nossos poderes, injustiças e ciúmes, percebemos que
ninguém pode dizer que é Seu discípulo se não estiver do lado das vítimas,
dos ensanguentados, dos abandonados, dos que sofrem... Marca-nos Pai,
com o sinal da cruz do Teu Filho, Confiança total, Fidelidade sem limites,
Perdão Infinito e a todos nós abençoa no Teu Amor.
Pai, Filho e Espírito Santo.

AMEN!

GRANDE É O AMOR

2011-04-19T22:02:00.002+01:00

Grande, GRANDE É O AMOR
que por nós tem o Senhor!
Grande, GRANDE É O AMOR
de Jesus sobre a cruz!
Grande como o Oceano...
Fundo como o mar...
Alto como o azul do céu...
Assim é o Amor!

Partilha da Sónia e da Raquel

2011-04-17T00:14:00.004+01:00

Quem me rodeia diz que eu estou diferente...eu sinto-me diferente...

Cheguei aqui através de uma pessoa especial, amiga e companheira de caminhada de vida...
Confesso que já tinha tido contacto com o TE, há quatro anos atrás, mas como as coisas só acontecem quando têm de acontecer, nesse momento nada me disse, e desisti mesmo no início de um curso sobre Educação.
Um sentimento de busca, não sabia muito bem de quê, impulsionou-me para chegar até aqui.
O curso de Autonomia Afectiva surgiu num momento em que eu me sentia completamente perdida e confusa. Percebi que não me conhecia, que não me aceitava, que não me amava...todos os defeitos que eu via e detestava nos outros, não eram mais do que a projecção do que eu não aceitava em mim.
Devo dizer que "os abraços" me faziam confusão no início, por vezes me senti invadida. Aos poucos fui-me permitindo sentir que o abraço não é mais do que partilha, dádiva, incondicional e desinteressada.
Claro que muito para além de toda a parte teórica, que nos foi muito útil, as sessões de aprofundamento com o nosso grupo foram extremamente importantes.Guardo no coração os momentos de partilha, de entrega, de empenho, de coragem, de intimidade, de carinho entre todos.O Victor, pelo homem sensível, atento e carinhoso que é; a Raquelinha, pela vivacidade, dinamismo e brilho que irradia ; a Martinha pela simplicidade, ingenuidade e frescura que tem ; a Marieta pelo seu coração puro e ingénuo em busca de colo ; a Aninha pela sua coragem, pelo seu olhar tansparente e pelo seu sorriso de luz ; a Raquel pela sua candura e pelo seu instinto protector ; a Teresa pela sua experiência de vida, a sua tranquilidade e maturidade ; e de forma muito particular gostaria de sublinhar a Margarida, pela forma como vê e encara a caminhada que é a Vida, a forma como aceita o caminho e como se posiciona nele, a forma como nos mostrou como é possível abrir os braços,confiar,deixar-se conduzir, e aceitar que não somos mais do que peças de um puzzle onde somos únicos e ao mesmo tempo estamos ligados num todo...MUITO OBRIGADA MARGARIDA.!!!
Sublinho também o papel das nossas coordenadoras: a Rosa, pela sua Luz, Sabedoria e Humildade e a Manela pela sua Doçura maternal, Simplicidade e Tranquilidade, que nos conduziram ao longo deste trabalho.
Aqui aprendi a sentir, ou melhor, a permitir-me sentir...Por isso sinto-me grata, muito feliz, sinto-me priviligiada por me ter sido dada a oportunidade de conhecer gente tão genuina e pura...de me sentir única, e ao mesmo tempo parte de um todo que somos todos nós...

BEM-HAJA A TODOS !!!

OBRIGADA !!!
Sónia

Testemunho de Raquel Santos

Partilho este Presente da minha terna, sensível, lutadora e criativa Amiga Raquel Neves que fez parte do meu grupo de aprofundamento do Curso de Autonomia Afectiva.
Fixo-me nesta imagem … e em cada pessoa em especial que vou conhecendo naquele jeito único que só me aconteceu no Telefone da Esperança.

Relembro momentos e pessoas que me marcam de forma surpreendente e transformam, comovem, ensinam:
Partilhas sinceras, envoltas de muito carinho e compreensão, amizades a crescer;
A alegria quando consigo olhar-me e confessar “aquele segredo, fragilidade, medo”, sem culpas nem julgamentos e a enorme tristeza quando me agarro `a minha mascara e tomo consciência que posso fazer muito melhor;
O coração a sair no fim de cada sessão mais cheio de esperança, porque afinal não estou só, há outros que, tal como eu, acreditam que podem ser (mais) felizes nesta vida… mas não sabia mesmo como;

…Tudo isto no TE

“Sentir primeiro, pensar depois
Perdoar primeiro, julgar depois
Amar primeiro, educar depois
Esquecer primeiro, aprender depois
Libertar primeiro, ensinar depois
Alimentar primeiro, cantar depois
Possuir primeiro, contemplar depois
Agir primeiro, julgar depois
Navegar primeiro, aportar depois
Viver primeiro, morrer depois”
Mário Quintana

Ana, Sónia, Margarida, Teresa, Martinha, Marieta, Victor, Raquel, Manela e Rosa:
- “Sinto-vos” e Agradeço-vos por isso!

Raquel

Testemunho do Abel

2011-04-10T00:02:00.016+01:00

Bom, enquanto o Benjamim não escreve as seguintes cartas à catequista, vou dando vez à partilha de alguns testemunhos relativamente à experiência do curso de Autonomia Afectiva. A que segue é do Abel:

Chegou “A ÚLTIMA”!...

A filosofia subjacente e a prática formativa do T.E. é algo inovador – pouco divulgado, porque exclusivo para homens e mulheres de barba rija... Isto é, aquel@s que querem realmente saber o que é a “formação” (=trans+FORM+ ação de uma in+form+ação em ACÇÃO / comportamento observável), esses, dizia eu, têm que dar o corpo ao manifesto, têm que dar o litro... E é se querem. Porque experiências não se transmitem. Nem a vida se aprende nos livros nem apontamentos de ninguém que foi a um curso de ...

Bom. O grupo de Aprofundamento do Curso de Autonomia Afectiva, chegou ao fim. Os “cinco magníficos” – Fátima, Elsa, Mila e M.a José – timonados pelo Abel, deram um belo testemunho de assiduidade, pontualidade, empenho, dedicação, coragem no deixar-se molhar (...), disciplina normativa e crescente qualidade das relações interpessoais e pequeno grupais. E o que, no final, se viu e ouviu não deixa lugar a dúvidas. Fizemos a sessão zero. Mais as 8 de “trabalho duro”. E a “ÚLTIMA” programática: um TPC atempadamente distribuído ao grupo a 17/03 e de que deram conta a 28/03 – logo seguido de um apetitoso “lanche ajantarado” que a Mila confeccionou a expensas do grupo. De tal modo foi a coisa que o que era para ser um “lanchezinho ajantarado” virou um opíparo “jantarzinho alanchizado”...

Alegro-me ver isto. O T.E. avança, rumo à sua nobre missão – tornar-se um Eficaz Centro de Apoio, seja à pessoa em crise emocional seja aos apaixonados pela descoberta de que o maior Dom de Deus é o dom da vida.

Aquele fim de tarde ( das 18 às quase 21h) do dia 28/03/11 foi um testemunho de GENTE VIVA que teima em VITALIZAR(-SE) o/no T.E. - Porto

Carta do Benjamim à Catequista (01)

2011-04-07T11:26:00.001+01:00

O DOM da Vida

2011-04-05T17:45:00.005+01:00

O DOM da Vida... A vida como Dom, como algo oferecido. A vida que é oferecida a ti e a que é oferecida a mim. A vida que tu és para mim e a vida que sou para ti.

Que importância temos na vida uns dos outros para os tornamos mais felizes, mais humanos? Que amor oferecemos através de nós para que o que está ao meu lado e com ele partilho a vida seja mais feliz, humano?

Bom Deus,

ajuda-nos a reconhecer o outro como teu filho. A olhá-lo, escutá-lo e amá-lo cada vez mais ao teu jeito. Ilumina o nosso coração para que sejamos sempre motivo de alegria, de paz e esperança. Obrigada pelo dom da Vida dos que me são mais próximos. Abraça-nos, cuida-nos e salva-nos.

do Benjamim para Jesus

2011-03-28T13:40:00.003+01:00

A Vida entre mãos

2011-03-23T00:38:00.012Z

A Primavera de mãos dadas com a Esperança!!!...

Anónimo disse...
Há momentos na vida que só se entendem com o coração, na medida da sensibilidade com que vamos cultivando as nossas relações, a nossa proximidade com o outro.

Nesses momentos, o coração enche-se uma frescura nova, de uma alegria imensa, de um despertar de novas possibilidades adormecidas pelos invernos da vida. Ganham-se novos toques, novas cores, novos ouvidos, novas formas de apreender tanta vida oferecida pelos dias de Primavera. A natureza mais sábia, vai-se renovando em ciclos e vai-se propondo com tudo o que tem para oferecer.

Senti uma felicidade imensa quando vejo estas imagens, um bater do coração respirado como quando olho a natureza e me deixo olhar, tocar e sentir envolvida pelo bom e belo que há em nós, em mim e no que me está mais próximo. Foram feitas com mãos de poetas de sensibilidade rara. Nota-se mesmo não conhecendo os autores.

Nestes dias em que a primavera nasce, brota também uma renovada esperança, não como alguém que fica à espera, mas como alguém com um coração cheio de gratidão e disposta a oferecer os talentos que me dados gratuitamente.

Muito obrigada.

Abel disse...
Encanta-me o título: "A Primavera de mãos dadas com a Esperança!!!" São duas palavras que me im+PAC+tam (=tocam o meu P.A.C.)!!! A "Primavera da Vida" em que vejo aos 74 anos é um "doce mistério" para mim. A Esperança de que "A Festa Continua" em novos ritmos de Amor´empresta as cores do arco iris a TUDO quanto vai acontecendo. Olhando a "arte / criatividade" d' "aquele" espírito que criou o desenho, só sei cochichar-me baixinho: - Não há dúvida de que o maior Dom de Deus é o dom da vida !

2011-03-20T23:03:00.008Z

“Nos teus dedos nasceram Horizontes
e aves verdes vieram desvairadas
beber neles julgando que eram fontes”

Eugénio de Andrade

figlo disse...
Sempre que o coração se abre a "novos horizontes"...descobrimos, de olhos arregalados que até as mãos se tornam gaivotas e os dedos aprendem a sonhar...Se Deus não desiste de nós,quais serão as dificuldades suficientemente fortes para nos fazerem desistir de ser mais, de fazer mais,de saber mais, de amar mais? Quais?

De: Marianita Para: Pai

2011-03-19T23:06:00.002Z

ENCONTRO...

2011-03-15T22:32:00.009Z

Disse-Te que estava com medo...

e Tu, simplesmente, abraçaste-me!

PROGRAMA T.E. DE FORMAÇÃO DE VOLUNTÁRIOS - O MAIS COMPLETO DA EUROPA, ABERTO A TODOS!

2011-03-11T00:40:00.002Z

Ajudar para Crescer Crescer para Ajudar

O Telefone da Esperança assume o pressuposto de que não basta a boa vontade para se se ser voluntário – há que se saber ajudar. Por isso, e por forma a capacitar os seus voluntários e os de todas as outras organizações que o desejem, aposta fortemente na formação especializada e profunda dos agentes de ajuda.

O "Programa de Formação de Agentes de Ajuda" é um projecto social de vanguarda em sintonia com as correntes mais avançadas da psicossociologia actual. Na sua elaboração influenciaram especialmente a linha terapêutica e social de Robert R. Carkhuff com o seu modelo de desenvolvimento humano e o movimento dos Assessores Funcionais de Ajuda, presente noutros países avançados do Ocidente.

O Telefone da Esperança trabalha este Programa há 18 anos. Foi adoptado como Plano Nacional de Formação do Telefone da Esperança, e sendo considerado o Plano de Formação do Voluntariado mais completo da União Europeia.

Através deste programa, o Telefone da Esperança procura promover uma maior repercussão social da Relação de Ajuda e das suas técnicas perante as necessidades urgentes da sociedade.

DESTINATÁRIOS
Pessoas interessadas no seu desenvolvimento pessoal e na melhoria das suas capacidades de relação interpessoal e relação de ajuda, independentemente de ser ou tencionar ser voluntário.
Voluntários de organizações ou instituições de solidariedade social que desejem estar melhor preparados para os desafios humanos associados à sua actividade.

OBJECTIVOS
Promover uma maior repercussão social da relação de ajuda e das suas técnicas perante as necessidades urgentes da sociedade e das instituições de solidariedade social.

FASES DO PROGRAMA
O programa de formação de agentes de ajuda é constituido de três fases. As primeiras duas consistem em dois cursos dedicados ao auto-conhecimento e crescimento pessoal e incremento do bem-estar do próprio participante/voluntário. A terceira fase é dedicada à aprendizagem de técnicas específicas de bem saber ajudar.

1. Curso de Conhecimento de Si Mesmo

2. Curso de Crescimento Pessoal

3. Seminário de Relação de Ajuda

No próximo dia 17 de Março, inicia-se mais um ciclo de formação de agentes de ajuda, com a realização de um curso de Conhecimento de Si mesmo. Gostaríamos muito de contar com a sua participação!

http://telefonedaesperanca.blogspot.com/

Recebi este vídeo por email

2011-03-04T18:08:00.001Z

O Teu infindável Mistério

2011-03-02T23:57:00.004Z

Obrigada Jesus por me possibilitares horizontes inesgotáveis de beleza e encanto no que progressivamente vou descobrindo em cada coisa que antes me passava ao lado e agora vou dando a sua devida importância. É no quentinho destes nossos encontros comunitários que vai gerando comunhão e cada vez mais nos sentimos mergulhada num Deus sempre novo e Fiel no Amor. É nesta caminhada conTIGO que vou descobrindo a essência fundamental no mais concreto e fecundo da vida. É através de Ti que vou tomando consciência de que nem sempre sou capaz de ser coerente e me desinstalas das minhas inseguranças... Obrigada por pouco a pouco me ires ajudando a desprender-me do que não é necessário e PRENDER-ME com Força e Garra na construção da minha história que também é TUA.

Olha Jesus, sabes que este período dogmático foi para mim, um bocadinho confuso... como o é, quando em vez de querermos descobrir quem és, começamos a perguntar o que és! Como o é, quando nos afastamos da Tua raiz histórica, onde vivias, com quem convivias, de como falavas de Deus a quem chamavas de Abbá, e começamos a olhar-te e a falar de Ti segundo as nossas circunstâncias históricas... como deve ter sido confuso, para eles naquele tempo quando quiseram anunciar-Te como boa Nova a povos que não tinham a mesma cultura que a tua e como começaram a falar de ti como alguém tão distante, quando eras exactamente o oposto com os teus...

De todo este período, e depois de ter ouvido falar de Ti de tantas formas, uma coisa eu ENTENDI e tenho a absoluta certeza de que não quero de maneira nenhuma desgarrar-me: O TEU INFINDÁVEL MISTÉRIO!!!...

Sabiam que usar a palavra "invisual" como sinónimo de cego está errado?

2011-02-28T23:21:00.009Z

Eu não sabia até ser chamada à atenção mais de que uma vez! Desde então fiquei intrigada e resolvi pesquisar no Google a diferença entre a palavra invisual e cego... Encontrei este site:www.leparaver.com. Para além disso partilho convosco estas opiniões que me foram enviadas por e-mail:

Cego ou invisual eis a questão…

Como cega recente, tolero as garfes que vão aparecendo na gramática, não dando importância aos termos incorrectos. Cega ou invisual, qual é a diferença teremos sempre esse estigma, o certo era nunca utilizar essas palavras.
Estaremos sempre associados a coitadinhos, pobrezinhos, ceguinhos e não só.
A questão é porque não somos apenas nós? Quando foi registada, não tinha qualquer tipo de adjectivo, antes do meu nome próprio.
Elisabete Pinho

Na opinião de uma pessoa que é cega, tecnicamente falando, não gosto que me denominem de invisual, ceguinha ou outro qualquer adjectivo. Chamemos as coisas pelos seus nomes e não por palavras, que apesar de já começarem a ser reconhecidas, não descrevem na minha opinião aquilo que eu sou.
Eu sou cega!
Anunciação Velho

Na minha opinião a palavra invisual magoa mais do que se me chamassem cega. Se o sou efectivamente, ou praticamente, não quero que me apelidem de qualquer outra coisa.
Diana Soares

As pessoas que vêem tratam os cegos por invisuais ou por ceguinhos. Eu acho que não devem tratar os cegos dessa forma, devem tratá-los como eles são!
Pessoa cega.
Georgina Mesquita

Eu acho que as pessoas que têm deficiência visual preferem que sejam chamadas por cegos, porque se forem chamados por invisuais estão a trata-los por coitadinhos e ceguinhos e isso eles não são.
Eu tenho baixa visão e não gostava que me chamassem de ceguinha ou invisual, porque isso para mim era como se me estivessem a ofender.
Tânia Sousa

Como um cego escreve e lê

2011-02-25T22:35:00.003Z

Como já devem ter percebido pela história que leram anteriormente, a Anunciação é praticamente cega. É das pessoas mais incríveis e admiráveis que eu já conheci! Admiro-a muito na sua coragem e toda a força de vontade que revela em tudo o que desempenha e ainda a que consegue passar aos demais pelo seu exemplo.
Bom, para além de tudo que ela descreveu, ainda pratica Judo (cuidado! Não se metam com ela!!!) :)
Agora, ela esclarece um dado que a meu ver e particularmente acho muito importante: Graças às novas tecnologias!

"Quero que fiquem com a noção de como um cego escreve e lê. O método mais usado e indicado para esse fim é sem dúvida nenhuma o Braille, mas, com o avançar das novas tecnologias as opções têm-se diversificado.
Desde á inúmeros anos que os computadores podem ser equipados com softwares de leitura de ecrã, reconhecimento de texto que permitem aos cegos ter a noção do que estão a escrever, os erros que cometem na redacção e ter acesso a todas as áreas da informática. kj
Para se iniciar essa aprendizagem é fundamental conhecer na perfeição o teclado do computador.
Ao usar as duas teclas guias existentes em qualquer computador, na tecla F e na tecla J, o posicionamento correcto das mãos é fundamental.
Os indicadores nas teclas F e J, os médios nas letras D e K, os anelares nas letras S e L e os mindinhos nas letras A e Ç.
Ao posicionar as mãos nesta que é a posição correcta, seguidamente temos que com os dedos da mão esquerda o indicador sobe e vai ligeiramente á direita e encontra a letra T, e se o fizer deslizar para baixo e ligeiramente para a direita encontra a letra V. ao seguir este procedimento em relação a todos os dedos, passamos a ter consciência do posicionamento de todas as letras e depois é só praticar.
Claro que existem inúmeros comandos e teclas de atalho que temos que memorizar e de colocar em prática para que a utilização seja mais fácil.
Com a velocidade a que as novas tecnologias se têm desenvolvido, cabe-nos a nós aproveitar toda a informação que elas nos podem proporcionar.
Claro que estes programas têm um custo proibitivo á maioria dos cegos, mas aos que podem adquiri-los é dada a oportunidade de fazer parte da informação a nível mundial."

Anunciação Velho

Segunda Parte da História da Anunciação

2011-02-24T10:56:00.012Z

ENFRENTAR AS NOSSAS LIMITAÇÕES… É ACEITAR!

As palavras que se seguem abaixo são apenas uma pequena reflexão de algumas coisas que me têm sucedido.
Espero que elas consigam incentivar alguém que esteja na mesma situação que eu estava antes de iniciar a minha recuperação.

O aceitar é indispensável

Quando nos acontece no meio da nossa vida ficarmos privados de usar os nossos olhos para conseguirmos ser autónomos, no meu entender a primeira coisa que deveremos fazer é aceitar o mais rapidamente possível o que nos está a acontecer.
Esta aceitação é indispensável para podermos partir para as próximas etapas com a plena consciência de tudo o que nos está a acontecer. Por vezes esse processo é difícil e a família não costuma ajudar muito nesse mesmo processo.
Muitas vezes uma ajuda profissional é necessária para que a aceitação decorra com normalidade. Quanto mais rapidamente esse facto for assimilado mais rapidamente a nossa vida avança.
A revolta por vezes bloqueia-nos as ideias e os sentimentos são contraditórios mas temos que reagir prontamente como faríamos se enfrentássemos outro qualquer problema.
As pessoas mais próximas normalmente são quem mais sofre também com esses sentimentos de revolta e negação.

Procurar ajuda é necessário

A ajuda das instituições competentes é absolutamente essencial para que uma recuperação seja bem sucedida em todas as áreas da nossa vida. Nem sempre temos conhecimento dos sítios a que devemos recorrer e por esse mesmo facto por vezes passa muito tempo antes que a recuperação seja iniciada.
Para a minha pessoa a instituição a que recorri foi a ACAPO, e foi por conhecimento pessoal e não por indicação de qualquer médico ou pessoal qualificado que penso que deveria ter a obrigação de o encaminhamento dos utentes para os locais que eles conhecem e sabem poder ser de grande utilidade para as pessoas cegas ou com baixa visão.
No meu entender era uma obrigação de qualquer oftalmologista que identificasse qualquer pessoa que tivesse essas características encaminhá-las para as ditas instituições para serem acompanhadas com toda a atenção e profissionalismo que elas merecem.

A reabilitação é fundamental!

Como iniciação da nossa recuperação completa, é necessário recorrermos aos serviços especializados para o processo. No meu caso foi a ACAPO e considero que todos os ângulos da questão foram trabalhados.
Na associação tive acesso a uma psicóloga que me ajudou a enfrentar e a aceitar a constatação do meu problema. Apesar de eu já estar a meio do meu processo de aceitação e ter uma ideia do que me esperava, lá deram-me uma perspectiva mais positiva e também realista do meu futuro do que aquela que eu pensava que ia ter. O apoio da psicóloga foi fundamental.
Tive acesso às actividades da vida diária com a aprendizagem do reconhecer o dinheiro, identificar texturas e cheiros, truques para funcionar com os electrodomésticos, posicionamento do corpo ao cozinhar, métodos para reconhecer peças de roupa e todo um sem-número de pequenas dicas para serem utilizadas no dia-a-dia.
Com a técnica de mobilidade e desporto aprendi a confiar nos meus sentidos, a utilizar o meu sentido de orientação e as referências que me ia dando ou que eu já possuía mas não utilizava.
Aprendi a confiar no meu sentido da audição e a posicionar-me correctamente.
Ao ter aulas de mobilidade com o auxílio de uma bengala, a que me adaptei perfeitamente e aceitei com agrado pela perspectiva de ser independente, obtive experiências que me enriqueceram como pessoa pois os outros transeuntes normalmente estão dispostos a ajudar e sempre que necessitei de auxílio para me deslocar nunca me faltou quem me ajudasse.
Na vertente do desporto e como tinha aumentado de peso corporal e tinha dificuldade de equilíbrio tive ajuda e aulas de desporto nas instalações da associação que me ajudaram a perder algum do peso que tinha em excesso e por natureza ganhar mais equilíbrio.
O serviço de Assistência Social ajudou-me a preencher formulários, fazer pedidos de ajuda alimentar, foi-me facultada a opção de me inscrever como sócia da ACAPO, toda a ajuda me foi facultada pela por este serviço que sempre funcionou na perfeição.
Com a técnica de TIC e Braille foram-me proporcionados ensinamentos básicos dos mesmos mas apenas porque frequentei por pouco tempo esses serviços. Mesmo assim acreditem que essa aprendizagem foi um passo importante para o percurso que eu quero prosseguir.
Neste momento já estou em formação no departamento da ACAPO no Porto e essa aprendizagem deu-me uma vantagem preciosa.
É muito mais fácil conseguirmos fazer as coisas bem feitas se as bases são boas.
Quem aceda a esses mesmos serviços e invista na sua aprendizagem tem lá tudo o que necessita para aprender e desenvolver essas competências.
Na oficina do Trapilho, uma das vertentes do Grupo das Manualidades, aprendi a partilhar conhecimentos e truques para os trabalhos manuais. Algumas das práticas que lá utilizávamos eram básicos mas aprendi a fazer coisas que pensava que nunca seria capaz de fazer por causa da minha baixa visão. O enfiar uma agulha, fazer malha ou outras actividades do género são incentivadas neste espaço e a aprendizagem é não só através das técnicas mas também da partilha entre colegas que é incentivada pelas técnicas que lá laboram.
Claro que tudo tem o seu propósito, e não é só o de fazermos os trabalhos de que temos tanto orgulho. A finalidade é a de obtermos mobilidade e desenvolver a sensibilidade dos nossos dedos, coisa que vai ser indispensável para a leitura do Braille e a escrita do mesmo.
E acreditem que isso é extremamente importante!
O Braille é das ferramentas que podemos desenvolver que nos dá mais vantagens na nossa integração.

Vencer a insegurança é preciso

Depois da maior parte do trabalho estar efectuado é necessário vencer a insegurança que nos toma sem nos apercebermos disso. Normalmente a nossa família é óptima a fazer-nos sentir incapazes e inseguros, não por maldade mas por nos quererem proteger de todos os acidentes que possam ocorrer com a nossa pessoa.
Não podemos permitir que isso aconteça!
Temos que nos tornar cada vez mais independente e autónomas que nos for possível.
Se permitirmos que nos façam as coisas, quer queiramos ou não estamos a permitir que nos tirem as armas para conseguirmos esse propósito.
Esta é uma luta de todos os dias mas conseguimos vencê-la.

A requalificação profissional / formação profissional

Depois de termos passado por todas as outras etapas, mas não forçosamente termos terminado todas elas, devemos dirigir todas as nossas atenções para a requalificação profissional e consequentemente para a formação profissional em local apropriado a esse fim.
Ao termos uma avaliação nas instalações do centro de formação e com os técnicos e formadores, somos avaliados e dirigidos para a formação que eles entenderem serem o mais indicado para cada um de nós.
A formação em si é exigente mas muito estimulante e com propósitos bem definidos. Na sequência da formação temos acesso a um estágio e consequentemente a possibilidade de poder provar que somos profissionais naquilo que fazemos e mesmo que no fim esse estágio não se transforme em posto de trabalho, a possibilidade de estar inserida no mundo laboral por um período de tempo, mesmo que curto, já é incentivo suficiente para nos esmerarmos em todas as tarefas que nos são exigidas.

Conclusão:

Se no princípio nos custa muito aceitar que já não podemos fazer certas coisas pela falta de visão, também é certo que amadurecemos com as nossas provações e adquirimos forças que jamais pensávamos ter. com a ajuda competente de todas as técnicas e formadores da ACAPO, tenho a certeza de que vou conseguir aproveitar todas as potencialidades que possuo. Sou uma pessoa mais feliz agora que tenho mais limitações visuais do que quando via melhor e não me sentia realizada nem me sentia parte de nada neste mundo.
Agrada-me particularmente saber que posso contar com a minha instituição para me apoiar. A ACAPO é das melhores coisas que me apareceram na vida.
Foi através dela que me consegui erguer de novo depois de um tão grande percalço.
Hoje faço parte de algo, sinto-me quase completamente integrada, sei que já possuo as ferramentas que me vão permitir alcançar os meus objectivos.

Hoje Partilha Contigo... ANUNCIAÇÃO

2011-02-21T21:50:00.004Z

Sinto um enorme privilégio por conhecer a Anunciação! A experiência de vida que ela própria testemunha toca-me de uma forma muito especial!!!

O ENCARAR DO SABER…

A felicidade de não se ter conhecimento dos problemas quando somos demasiados jovens é uma das coisas de que tenho plena consciência que desfrutei. Tenho memórias muito vivas de quando tinha quatro ou cinco anos e apesar de muitas vezes ir de encontro ás coisas, bater com a cabeça nas esquinas das portas, de brincar debaixo de uma mesa e levantar-me sem ter a noção de que ia bater de encontro á mesma e até de cair muitas vezes sem razão aparente. Com todos esses percalços muitas vezes fui parar ao hospital para me ser suturada a testa ou o couro cabeludo. Nada disso me fazia pensar na possibilidade de não ver bem, encarava com normalidade todos esses factos.
Foi um período de felicidade absoluta pois não fazia ideia de que as outras pessoas que me rodeavam tinham outro tipo de visão diferente da minha. Nessa altura eu pensava que o que conseguia ver era igual ao que os meus irmãos viam, que todas as outras pessoas viam as coisas desfocadas e que se me aproximasse delas já as via melhor e por isso não consumia a minha cabeça com semelhantes pensamentos.
Claro que me alcunhavam de desastrada, de distraída, achavam mesmo que eu era uma criança com um défice de atenção, ralhavam-me imenso para eu prestar mais atenção para onde ia mas nunca me foi passada a mensagem de que era diferente das outras crianças nesse período da minha vida, até porque penso mesmo que nem os meus pais faziam a mínima ideia do que estava a acontecer comigo a nível da visão.
Quando entrei para a escola primária, quase com seis anos de idade, no início a professora colocou-me a alcunha de preguiçosa, pois eu não conseguia ver para o quadro preto apesar de estar sentada nas carteiras da primeira fila da salas de aula e de deitar a cabeça na dita carteira quando tinha de escrever alguma coisa ou para ver o que a professora me tinha escrito na lousa que usávamos para fazer os trabalhos na altura em que frequentei a escola. Nem nessa altura eu tive a noção de que algo de diferente se passava com os meus olhos, como não tinha oportunidade de conviver com muitas crianças por convicção dos meus pais de que isso não fazia falta mas por vezes ainda era prejudicial, eu nunca tinha tido grande oportunidade de fazer essas comparações até essa altura em que passei a conviver com todas as meninas que estavam na sala de aulas comigo e as outras todas que frequentavam a escola nos outros anos lectivos.
Inesperadamente a minha professora mandou chamar os meus pais á escola e informou-os de que tinha a certeza de que eu sofria de uma qualquer deficiência visual e que seria aconselhável dirigirem-se a um oftalmologista para uma consulta para esse problema me ser diagnosticado. Nessa altura com quatro filhos para sustentar e com os parcos salários de que dispunham, os meus pais fizeram o esforço de me encaminhar para um oftalmologista particular, pois já naquela altura as consultas de especialidade eram muito demoradas e eles não quiseram correr o risco de que o problema se agravasse por falta de assistência médica.
Aí sim, foi-me diagnosticada a Miopia congénita patológica, o estigmatismo e a ambliopia do olho esquerdo com que eu já tinha nascido mas que até essa altura ninguém tinha tido conhecimento. O problema era muito grave e progressivo, foi o que o médico disse aos meus pais e mais tarde aos oito anos disseram que antes dos dezoito anos de idade estaria cega. Eu passei a ter de usar uns óculos pesadíssimos e com as lentes que pareciam dois fundos de garrafa, mas assim lá ia conseguindo ver o suficiente para acompanhar as colegas de aula e ser uma boa aluna. A partir dessa altura passei a frequentar as consultas da especialidade de oftalmologia no posto de Nova Sintra no Porto, e durante todos os anos em que lá fui atendida a única coisa que me foi feita foi o alterar das graduações nos óculos para actualizar a graduação e dizerem que nada mais havia a fazer pela minha vista.
Com todos estes condicionantes na visão, passei a sentir-me inferiorizada em relação a todas as outras pessoas com quem convivia. Afastava-me das colegas de turma quando elas brincavam á bola ou ao saltar ás cordas, deixei de ser convidada a participar nessas ou outras actividades, fechava-me cada vez mais em mim própria, e isso depois teve o seu retorno por parte delas, era gozada permanentemente por quase todas as colegas, passei a refugiar-me junto dos adultos, empregadas ou professoras da escola que era onde me sentia mais segura e tentava ser apreciada sendo boa aluna e estando sempre pronta a ajudar no que era necessário.
O medo foi-se apoderando da minha pessoa, tinha medo de correr ou saltar e partir os óculos, de não ver a bola antes de ela me bater na cara, de me sentir pouco à-vontade junto das outras pessoas por usar uns óculos tão horríveis que ocultavam completamente os meus grandes e brilhantes olhos castanhos. Das experiências mais traumatizantes de que me lembro, foram uma ida para a Colónia de férias e no dia que cheguei cair imediatamente e ter de ser socorrida no posto de emergência do local para ser suturada, e de numa das saídas na noite de S. João em que uma pessoa me bateu com o martelinho na cabeça, fez-me cair os óculos que se estilhaçaram no chão e depois se foi embora antes mesmo que os meus pais tivessem tempo de lhe pedir contas. Claro que tiveram que pagar os óculos e essa despesa foi muito pesada. Estes factos e muitos outros que foram ocorrendo iam afectando a minha auto-confiança.
Provavelmente as coisas não seriam tão horríveis se o meu feitio não fosse o de uma criança tão fechada para tudo o que não fosse necessário para manter os meus pais felizes e sem mais encargos do que aqueles que eles já tinham na altura.
Sempre adorei ler e esse hábito passou a fazer parte da minha ideia de isolamento, as outras colegas não entendiam como é que eu gostava de ler livros sem parar, quando elas só liam quando eram obrigadas pela professora e mais uma vez fui apelidada de esquisita por não fazer as coisas que as outras faziam mas sim o que os adultos apreciavam que eu fizesse.
O meu estado de espírito não era propriamente dos melhores e depois de entrar para o ciclo preparatório as coisas ainda pioraram. Eu tinha pena de não conseguir ver o que os outros viam, por vezes pensava que devia ser um castigo qualquer por algo que eu tivesse feito, mas por melhor que me portasse a visão não melhorava, pelo contrário cada vez que ia ao oftalmologista as notícias eram sempre que estava a piorar rapidamente e que não tardaria a cegar.
Acredito que não houvesse grande informação na altura sobre a minha doença, mas era terrível para mim de todas as vezes que lá ia e a sentença me era confirmada mais uma vez. Naquela altura nem sequer sabia realmente qual o meu problema de visão, tinha a consciência de que via as coisas como se tivesse uma cortina de fumo permanentemente á frente dos meus olhos, só conseguia ver as coisas com maior definição quando as aproximava da minha cara ou a média distância quando semi-cerrava os meus olhos e forçava a vista para ver melhor o que me rodeava. Não fazia ideia de que isso é muito frequente nos míopes com graduações muito altas, mas tentava-me adaptar o mais possível á visão que possuía na altura e fazer as tarefas o mais naturalmente que me era possível para não chamar as atenções para mim.
Passei a tentar ver e ler o mais que me era possível pois pensava que tinha pouco tempo para apreciar as coisas belas da vida e os livros e filmes que eu tanto gostava de ler e ver. Na altura não sabia que existiam maneiras diferentes para ler um livro ou executar outras tarefas mesmo estando cega, por isso tinha tanta urgência em devorar tudo o que me era proporcionado.
A sensação de nem sequer conseguir ver as pessoas que eu conhecia bem a apenas poucos metros de distância, de não identificar uma colega ou empregada que passasse por mim do outro lado da rua era tão frustrante que a partir de certa altura optei por simplesmente olhar sempre em frente e não como todas as outras pessoas que olhavam em redor, mas com isso eu protegia-me de todos os que pensavam que eu as estava a ver e não falava ou Cumprimentava por minha iniciativa ou má educação. Durante muitos anos essa foi a minha opção e por isso mesmo as pessoas que não me conheciam tão a fundo pensavam que era uma criatura antipática e pouco sociável.
Felizmente passaram muitos anos antes de cegar, e não foi pela doença em si mas por um acidente estúpido que me feriu olho direito, aquele que tinha alguma visão.
Provavelmente por toda a vida ter esperado inconscientemente por esse momento, na altura em que fiquei sem ver a reacção foi quase imediata e tentei arranjar soluções para os problemas que me foram surgindo naturalmente e ao contrário da minha família penso que encarei com relativa naturalidade o que tinha sucedido.
É evidente que quando me recuperaram parte da visão fiquei felicíssima, mas também tenho plena consciência de que pode ser um estado provisório e estou-me a reabilitar de maneira a ser capaz de ser autónoma mesmo numa situação de cegueira de novo.
Por incrível que pareça não é das coisas que mais me assusta, o ficar cega, tenho vários exemplos de pessoas com a vida bem resolvida e que cegaram recentemente e que me dão alento para tudo o que provavelmente ainda terei que enfrentar.
Se quando era criança ou adolescente me sentia inferiorizada, diferente, esquisita e me mantinha á parte de tudo e de todos, hoje em dia faço questão de me sentir como parte de algo, e se os outros não se sentem tão á vontade com as minhas limitações visuais isso já não me afecta. Penso sinceramente que me aceitei como sou e isso me está finalmente a fazer sentir feliz.
Por vezes é necessário que algo de muito drástico nos aconteça para nos darmos o devido valor.
Eu aprendi a valorizar-me continuamente e isso faz com que me sinta cada vez mais integrada e pronta a viver a vida.
Tenho a certeza de que as minhas capacidades ainda não foram totalmente exploradas e por isso agora faço questão de aceitar todos os desafios que me são apresentados no dia-a-dia e até enfrentar projectos que á algum tempo atrás nem me atreveria a pensar em aceitar.
Creio que vou ser capaz de partilhar todo o meu positivismo a todas as pessoas que me rodeiam.
Apesar de todas as minhas limitações, vou ser capaz de triunfar e realizar-me.

(Continua)

O Amor constroi-se...

2011-02-14T23:23:00.009Z

Com a experiência de mais de duas décadas em evolução de uma história cultivada e alimentada a dois, acho que namorar é ir ao encontro do coração do outro, encontrando e construindo morada. Habitando-o e deixando-se habitar por aquele que vem ao nosso encontro... o outro que tal como eu, é um ser único, livre e responsável, por isso não há cá meias laranjas, há seres humanos que constroem morada, que constroem uma relação de ternura, de afecto, de carinho e de paixão no coração um do outro.

E isso alimenta-se todos os dias... como a fogueira que necessita de lenha para se manter acesa, ou a planta de água e sol para crescer...

Obrigada Jesus por não largares a tua mão da minha...

2011-02-11T08:13:00.001Z

Este momento de conversa com Jesus, foi a 19 de Setembro de 2009. Foi um daqueles momentos que só quem experimenta é que pode descobrir e saborear o quanto de verdadeiro tem em alegria, exultação e Gratidão no coração. É assim que me sinto quando me encontro com Jesus. Deixei-me levar pela doçura da Ruah, Espírito de Deus, e tudo o resto aconteceu.

Espero que aqueles que ainda não tiveram a oportunidade de comungar este momento comigo lhes saiba bem. Para os que sim, espero que lhes soe a Novo e Real como ainda continua a ser para mim... Obrigada Jesus por não largares a tua mão da minha...

Hoje é conTIGO que falo!!!

Obrigada por me dares a capacidade de descobrir a forma mais fecunda de Te encontrar. O silêncio que encontro dentro de mim própria para Te sentir e Te escutar no essencial. Sentir a Liberdade de dizer o que espontâneamente tenho vontade, sem sítio e hora marcada e sem regras impostas por rezas feitas e decoradas. É deste jeito que gosto de estar conTigo. É deste jeito que faz todo o sentido e Tu sabes muito bem como estes momentos se tornam mágicos para mim. Descubro a forma mais interior que tenho de me encontrar no melhor de mim mesma! É delicioso sentir o sabor destas coisas que me deixam sempre mais forte e com uma facilidade de discernir os obstáculos com outra sabedoria.

A cada dia que passa surpreendes-me cada vez mais! Encontro algo que me encanta e me faz sorrir o coração. Vejo milagres acontecer diante dos meus olhos. Sinto-me parte de uma história que é tua também. Quando a assumo percebo que é maior que a minha, onde eu não sou insignificante, mas ajudo a construí-la: a história da tua ternura connosco, a história da tua ternura comigo. Não a escrevo sozinha, mas contigo. Estendes-me a mão e dás-me a independência e a liberdade de a saber amar e transmitir.

Dá-me aquela força interior que tu tão bem conheces! Aquela que desencanto não sei bem onde, nem porquê, mas que me dá a garra de viver cada dia melhor, mais feliz e realizada. Sinto-te a dizer "Força! És capaz!" A tomar partido por mim, pela minha história, a assumi-la na plenitude, com a liberdade de que só o amor é capaz. Sinto que acreditas cada vez mais em mim, que me lanças sempre mais além do que eu poderia imaginar e sonhar! E parece mesmo que o sonho comanda a vida, comanda as tropas que derrotam as montanhas que pareciam intransponíveis e que afinal, tantas vezes, só estão dentro de mim. Exulto de alegria, exulto de uma alegria profunda quando vejo frutos da persistência, da paciência tornarem-se nossos. E serem não a minha história, mas a nossa história. E porque é a nossa história faz parte da História maior que me leva a exultar de alegria que Deus é Bom, Grande e Fiel! A minha força, a minha fortaleza, a minha rocha firme. O meu Libertador. O nosso Jesus Ressuscitado!!!

Bem Aventurados os que descobrem o gozo e o prazer de saborear o segredo das suas vitórias.
Bem Aventurados os que experimentam o sabor e a alegria de saber Louvar.

Jesus, não posso deixar de te dizer que este momento de conversa conTigo, soube-me muito, mas muito bem!!! Por agora, sabes que tenho de terminar, mas, por favor, não largues a tua mão da minha!!!

Entra e Vê...

2011-01-27T15:03:00.003Z

No fim do curso de Autonomia Afectiva foi-nos proposto uma avaliação sobre a experiência de cada um no T.E. Isto, com a pretensão de querer-nos proporcionar melhorar continuamente a qualidade na missão. Brevemente, haverá outras vozes a dar o seu testemunho através do blog TELEFONE DA ESPERANÇA. Mas entretanto já deixo a minha Partilha por aqui:

"Sinto-me agradecida por ter-me enganado na porta."

Alguém que nunca tinha ouvido falar no Telefone da Esperança, em vez de entrar onde tinha combinado com os amigos, entrou por engano na sede do T.E. Ao dar-se conta do engano recuou, mas sem saber como explicar, resolveu voltar atrás e perguntar o que era o Telefone da Esperança. Entusiasmou-se e juntou-se a nós a fazer o curso de Autonomia Afectiva que se realizou há algumas semanas, pela primeira vez, cá no Porto. Foi um verdadeiro SUCESSO!!! (Um dia lá iremos trocar impressões sobre isso.)

Quanto a mim, já tinha ouvido falar vagamente no T.E., mas só há uns meses atrás, ao receber um email de uma amiga a dar a indicação de que ia haver um curso de Conhecimento de Si Mesmo, é que tive uma espécie de clique e, automaticamente, liguei para me esclarecerem.
Achei fascinante e despertou-me logo a curiosidade de o conhecer. E agora que já entrei e vou experimentando, garanto-vos, que por muito bem que me dissesse relativamente ao T.E. nunca chegaria a ter a mínima noção do que realmente é. Sinto-me cada vez mais FASCINADA por esse trabalho!!! Para além dos frutos que vejo a dar, vou tendo cada vez mais consciência de que por trás desse lindo trabalho há uma grande LUTA entre uma equipa incansável de voluntários. Vou-me dando conta da absoluta fraternidade entre os que já estão e os que vão entrando. Admira-me a garra e a simplicidade com que eles interagem na organização: o gerir do seu tempo para poder dar Tempo, aquele que para além da sua vida própria pressupõe uma ginástica olímpica para conciliar tudo. Com amor e a alegria com que o fazem, nem o cansaço os vence na sua missão. Também a predisposição e generosidade na questão financeira... Gestos simples, que no silêncio cada um vai prestando o seu contributo de todas as formas, possíveis e inimagináveis para fazer face às despesas. Cada vez que lá estou, percebo até naqueles que passam sem fazer vento, mas estão sempre lá activos, a dar o máximo de si .Efectivamente, sinto esta luta a dar RAÍZES e a crescer!!! Acho que cada um deles tem essa percepção. No entanto, precisam de SENTIR o feedback do outro lado para se sentirem cada vez mais motivados, como se isso fosse possível. :)

Creio que a motivação deles, é atraída pelo que já tenho tido o privilégio de ver e sentir pelo que também experimento...

Vejo pessoas mais felizes, que amam a vida e querem aprender a cuidar dela.
Vejo gente com esperança à mudança e conscientes de que a precisam trabalhar, usando as ferramentas que lhes são proporcionadas...
Vejo vontade de aprender a Amar bem, usando a cabeça e o coração...
Vejo no entusiasmo de cada um a fome que não cessa de um alimento que potencia cada vez mais as suas qualidades, possibilitando autonomia no controle das emoções. A lucidez no ocultar pensamentos irracionais. A criatividade de como relativizar o positivo e o negativo... Pois a vida continua a não ser sempre um mar de rosas nem um mar de lágrimas. Vejo e sinto uma grande vontade de descongelar aquilo que muitas vezes acumulamos de má qualidade e assim dar-mos espaço a que entre coisas boas e saudáveis. Enfim, vamos tomando uma consciência mais presente ao conhecimento dos nosso comportamentos.

Vejo isto e muito mais...

A sensação que tenho é de que sou muito pobre nas palavras. Gostava de saber-me expressar melhor. Não tenho esse dom, eu sei! Mas também sei, que ninguém fica a conhecer o T.E. pelas melhores palavras do mundo. Só quem vai entrando é que pode compreender o alcance disto. Tendo em conta uma coisa muito clara:

ESTES CURSOS DE AUTO-AJUDA SÃO UM DESAFIO... NÃO UMA SOLUÇÃO...

Entra tu também e verás...

Hoje Partilha Contigo... Fernanda Tavares

2011-01-25T09:23:00.012Z

O T.E. TOCOU-ME…

A Mila minha querida amiga e companheira de caminhada ao falar-me sobre o TE entusiasmou-me, tinha-lhe dito que havia de me inscrever e em boa hora decidi fazer a jornada OS “ TOQUES “ – Fonte de Vida.

Tudo me tocou intensamente…

- A ternura das saudações entre os participantes;

- O lema “Crescer para ajudar, Ajudar para crescer”;

- O facto da jornada se destinar a todos os que amam a Vida e querem aprender a cuidar dela;

- A simplicidade na organização da casa e do curso;

- O privilégio de conhecer e conviver com os restantes participantes;

- Compreender como é difícil suportar um toque tão negativo como a indiferença;

- A simpatia e disponibilidade de todo o pessoal e sobremaneira os conhecimentos e expressividade do Dr. Abel;

- A oportunidade de ter lido a oração do Dalai-Lama, que se segue:

Possao eu ser em todos os tempos, hoje e sempre
O protector dos que não têm protecção
O guia dos que perderam o caminho
Um barco para os que têm de atravessar oceanos
Uma ponte para os que têm de atravessar rios
Um santuário para os que estão em perigo
Uma lâmpada para os que não têm luz
Um refúgio para os que não têm abrigo
E o servente de todos os que precisam

É fantástico como me sinto muito mais desperta e atenta aos toques do que anteriormente.

O meu estado ainda é de felicidade e encantamento, dou graças ao meu bom Deus por haver GENTE tão bonita que tanto trabalha e se preocupa para ajudar o seu semelhante a trilhar o caminho da melhor maneira.

Parabéns e obrigada ao TE, gostei e penso voltar.

M Fernanda Tavares

Hoje partilha Contigo... Abel

2011-01-16T00:07:00.004Z

Eu sei que o texto é longo, mas vale a pena lê-lo.
Obrigada Amigo e Compaheiro!

Do coração para o papel

Valha-nos S. Valentim !...

As graças e as desgraças do amor jamais acabarão de ser co(a)ntadas... Nas alegrias da vida, ele sempre aparece. Mesmo quando, por desacertos incontáveis, pregamos aos quatros ventos que temos o coração “fechado para obras”... Porque é por falta de “obras” que o coração morre à míngua...

1. ... – Isso não, minha filha, isso NÃO... No passado fim de semana, decorreu no Telefone da Esperança, Porto, um curso intensivo sobre a Autonomia Afectiva. Neste modelo T.E., é o primeiro que se dá em Portugal. Hoje é segunda feira, 10 de Janeiro. Os ecos do curso fervilham gostosamente dentro de mim. Deus louvado porque houve alguém que se lembrou de criar um “instrumento de trabalho” assim, sobre uma matéria destas.
Não sou muito dado a leituras que vejo como que eivadas de um certo determinismo que me repugna: - ... Nada é por acaso... Se sucede isto é porque aquilo... Gosto de me olhar como um ser criado para a liberdade. Ainda que sujeito a todos os determinismos decorrentes do facto de ser uma simples criatura... Criatura, sim, mas uma criatura especial. Imagem e semelhança do meu Criador – capaz de pensar, capaz de sonhar, capaz de decidir e optar, capaz de amar em liberdade. Sempre livre para, a tudo, dar um sentido que expresse, não a minha falta de liberdade em relação aos meus determinismos, mas a minha condição de homem livre – sempre sujeito às leis da natureza, mas sempre livre para lhes dar um significado. Aqui, aquela palavra de Paulo aos Hebreus dá-me muita força: “Pela fé, sabemos que as coisas visíveis provêm do INVISÍVEL, do Amor do nosso Deus” (Hebr 11.3).
Com 44 pessoas em sala (mais um lista de espera para uma nova edição), o curso decorreu cheio de questões que se levantam sobre se sim ou não “isso depende da genética da pessoa”... E todos, quando a conversa vira sobre a nossa vida afectiva, ouvimos a tal ponto questões destas e/ou afirmações de que “isso é da genética da pessoa” que, se nos não pomos a pau, começamos a detestar a genética. E isso seria perder uma “amiga” que nos presta muitas informações úteis e verdadeiramente científicas para uma boa gestão do nosso mundo psicofísico.
Bom. O que eu quero partilhar convosco é que, neste descobrir convergências que a vida sempre é, depois de ter ouvido dados e mais dados sobre a importâncias e transcendências da Família (Grupo de Pertença ideal para criar laços de coração – matéria prima da nossa vida afectiva), fui para o Seminário de Cristo Rei – V.N. de Gaia, participar numa original homenagem ao Pe Santos / Calmeiro Matias, CSSR, recentemente falecido. Entre as dinâmicas propostas ao longo do encontro, houve um momento em que o grande grupo foi dividido em pequenos grupos para que cada um pudesse partilhar o que é que mais o marcou, no seu contacto com o Pe Santos. Depois, no grande grupo, os porta-voz de cada pequeno grupo, comunicavam, em resumo, o que antes tinha sido partilhado.
Um jovem registou isto: Num encontro aberto ao público em geral, Pe Santos falou das marcas deixadas numa criança, quando esta cresce num ambiente de mal amados... Em termos da linguagem científica que foi usado no Curso de Autonomia Afectiva, o Pe Santos terá dito coisas como esta: O tipo de vinculação a que a criança é submetida na sua infância vai marcar definitivamente o tipo de apego(s) que, mais tarde, o adulto irá usar nos seus relacionamentos afectivos. Criança não amada irá dar adulto que nem ama nem se deixa amar. Sempre aos baldões de uma instabilidade afectiva que, muitas, vezes destrói vidas – a começar pela do próprio...
Aí, a Josefa, cuja história afectiva é de muitos calvários bem pesados, saltou e perguntou, alto e bom som: - Ó Pe santos, e isso é irreversível ? Uma pessoa assim está condenada a não mais conhecer o amor verdadeiro, fonte de uma Autonomia Afectiva que pinta a nossa vida das belas cores do Arco Íris ?!...
Aí, o Pe Santos, saltou também e, num característico tom de voz firme e convincente, respondeu:
- Ah, não, minha filha. NÃO!.... Isso NÃÃÃÃO...

2. Os vazios de um amor sem sentido ... Dou comigo a imaginar a cena e o discurso que, depois, se terá desenvolvido. O Pe Santos sabia bem, por um saber de experiências feito, que o segredo da (in)felicidade não está nas vinculações afectivas provocadas pela história pessoal de cada um. O segredo está nas desvinculações que se fazem (quando as vinculações recebidas não foram favoráveis ao nosso desabrochar harmonioso para a vida). Desvincular de vínculos errados (desaprender o aprendido!) e criar novas vinculações (aprender de novo!) – agora já elegidas por nós, em pleno uso da nossa Liberdade de Filhos de Deus. Isso sim que nos pode fazer felizes, segundo as opções feitas conscientemente e em tempo oportuno.

Ouço histórias e vejo cenas que me deixam a pensar: Se não pararmos, quanto antes, para ver em que bancos andamos a depositar os incomensuráveis tesouros da nossa Vida Afectiva, se não cuidamos de Aprender a Amar(-nos), depressa damos connosco caídos nas mãos dos ladrões... A queixar-nos de que fomos roubados. E logo rodeados de lambedores de feridas afectivas que, connosco, vão geremiando desgraças de falta de sorte nos afectos... Porque a única coisa que um lambedor de feridas afectivas sabe fazer é ajudar a tornar crónicas (já sem cura possível) as feridas afectivas que, se cuidadas a tempo e horas, bem podiam tornar-se ponto de partida para descobertas insuspeitáveis de felicidade que se irradia sempre em MAIS E MAIS VIDA.
Ouço a história triste daquela bailarina mexicana que, depois de correr o mundo, pisando palcos de renome, pobremente se vai arrastando como professora de ballet, em cidade de província. Hoje, já octogenária, está acamada e reduzida a uma pobre beneficiária dos apoios domiciliários da Assistencia Social. No seu tempo das vacas gordas, mexeu e foi mexida por histórias de amores que tiranizavam corações impreparados para amar e ser amados com amor verdadeiro. Envelheceu de coração vazio. Mas a fome de amor está lá. Do berço até à morte. Agora, a net, a que também já foi acedendo, abriu-lhe novas pistas do amor – os amores internéticos... Sonha e faz sonhar, incendeia e é incendiada...

Há dias, chama uma antiga aluna que, por compaixão, ainda lhe vai prestando alguma assistência e companhia de calor mais humano que o dos serviços sociais. A senhora quer desabafar e pedir conselho... Nas redes da net apareceu-lhe um libanês que se apaixonou pela “artista” que ela já foi (mas não tem consciência de que já não é...). Na troca de dados, ele informa: – Pronto. Amanhã estou aí. Pode abrir-me a porta...
- O que é que faço agora? Ele está mesmo apaixonado por mim e eu por ele...

Vi a aflição da amiga. – O que é que se pode dizer a uma pobrinha destas?
Valha-nos S. Valentim!... É tão bonito podermos dizer que o amor não tem idades. Mas é tão triste ver que, em qualquer idade, os amores cegos descambam sempre na mesma valeta dos esgotos afectivos de uma sociedade que fez do amor apenas uma miragem de Uma Festa que morre com os primeiros copos de uma encantada perturbação emocional...

3. - Poça, que isto é só desgraças !... Sentados frente à televisão, a conversar de nada, fomos surpreendidos com a notícia do remate, num quarto de hotel em Nova York, desse misterioso drama passional (fado de faca e alguidar...) que envolvia o jet set português Carlos Castro (65 anos) e o jovem modelo Renato Seabra (21 anos). Ouço testemunhos de parentes e amigos. Ouço a palavra autorizada dos psiquiatras - ... Isso é muito complexo. Não se entende. Faltam dados. Grande mistério deve haver... (Ainda não vai faltar quem chame o destino da pessoa e/ou a genética para explicar o mistério...).
Na assumida presunção das minhas crenças e evidências, a chave do mistério passa por aqui: Tudo gente boa, mas que, perdida nos mundos do ter, jamais fez qualquer trabalho interior sobre o SER, para reconhecer, aceitar e aprender a manifestar, de forma adequada, esse mundo original das nossas Necessidade Psico Afectivas. As tenazes da vida proporcionaram-lhes uma situação limite para acordarem. Por falta de apoio para bem gerir essa crise emocional, descambaram...
Somos multidimensionais por natureza. E se a nossa dimensão Psico Afectiva não vive desarticulada das dimensões Biológicas e Sociais, também não pode viver fora da dimensão Noética Espiritual – única capaz de nos proporcionar Um Sentido para a Vida e para o Amor.

Hoje Partilha Contigo... Rosa Maciel

2011-01-10T16:57:00.006Z

Tive o privilégio de conhecer a Rosa no Telefone da Esperança. Para além de doce e muito terna, admiro muito a sua capacidade de determinação e COERÊNCIA no que diz e faz!!!

Obrigada por ti!

SABEDORIA UM PROCESSO GRADUAL

"A sabedoria é conseguida muito lentamente. A razão é que o conhecimento intelectual, facilmente adquirido, deve transformar-se em conhecimento “emocional” ou subconsciente. Uma vez transformado, torna-se permanente. A prática comportamental é o catalisador para esta reacção. Sem acção o conceito irá definhar para em seguida desaparecer. O conhecimento teórico sem uma aplicação prática não é suficiente." (1)
Assim se fazia síntese no seculo XX, por quem se associava já à larga equipe , na área da ciência, buscadora das chaves libertadoras do sofrimento e de novas portas de Conhecimento.
Já então se reconhecia que, equilíbrio e a harmonia são bases de sabedoria , no entanto, têm vindo a ser negligenciados.
Ontem, como hoje, tudo continua a ser feito em excesso. As pessoas têm peso a mais porque comem demasiado, (…) bebem demasiado, fumam demasiado, divertem-se demasiado ( ou muito pouco), falam demasiado e sem nexo, preocupam-se demasiado, polarizam demasiado, complexificam para depois se especializar demasiado.
"Na natureza existe o equilíbrio. Os animais destroem em pequenas quantidades. Os sistemas ecológicos não são eliminados em massa. As plantas são consumidas para voltarem a crescer. As fontes de sustento são esgotadas para voltarem a ser reabastecidas, A flor é apreciada, o fruto comido, a raiz preservada. Não é isto que encontramos na natureza humana.
- A Humanidade ainda não aprendeu o equilíbrio e muito menos o praticou. Continua a ser guiada pela ganância, arrogância e pela ambição.
E nem mesmo aqueles que se dizem portadores de " uma nova Luz" aprendem a sair da roda dos excessos , isolam-se demasiado, viram para si mesmos demasiado, sofrem e queixam-se das forças involutivas demasiado, stressam demasiado, deprimem demasiado, mergulham no passado demasiado , interpretam demasiado…quando a felicidade tem as suas raízes na simplicidade e na fidelidade à essência, que no final é uma só. .
A tendência para os excessos em pensamentos e acções reduz a serenidade e a felicidade Os excessos sempre obscureceram os valores básicos.
As pessoas religiosas, e quando digo religiosas, refiro-me á religiosidade em consciência e não na forma, dizem-nos que a felicidade vem do facto de termos o coração cheio de amor, de fé e de esperança. E têm razão. A partir destas atitudes o equilíbrio e a harmonia. emergem naturalmente.
Mas a realidade da grande maioria dos seres humanos não é essa. A humanidade tem-se sobrecarregado de visões e interpretações que a afastam da simplicidade, da harmonia, do equilíbrio e da pureza, brindando-a com esquecimento da transitoriedade da passagem pela terra

Tudo se passa, como se a humanidade ainda se encontre alienada de si mesma , vendo tudo ás avessas e carecente de um estado alterado de consciência para poder corrigir essa visão e permitir inundar-se de amor, compaixão e simplicidade, para sentir a pureza e para se libertar dos seus medos crónicos e atávicos.
Sem esse estado alterado de consciência a humanidade não logra sair da sonolência dos automatismos dos comportamentos recorrentes e repetitivos que a afastam da sua essência e do seu mais autentico estado de SER .
Para se atingir e manter esse estado alterado de consciência, que remete para um outro sistema de valores, necessário se faz , tornar ciente, de uma vez por todas, o denominador comum de todas as religiões: - A humanidade é imortal.
Tudo se torna Simples quando se torna claro e assumido que, a morada ultima da humanidade é a eternidade.
E que o ensinamento esteve sempre aí… a aguardar ser digerido, para que novas portas se abram para a humanidade e novas informações e conhecimentos possam ser legados.
Mas o ser humano que se revela um criador muito apressado, acaba sempre por esquecer que não foi ele quem se criou . A consequência deste esquecimento fá-lo incorrer no erro de uma Consciência muito limitada e auto- limitante. O Ser Humano não é o dono do processo , nem o criador da Lei. E mais se vai esquecendo que em tudo há um propósito que o transcende à espera do tempo certo para ser desvendado.
A mero título de exemplo consideremos as lições a que normalmente chamamos de aprendizagens Carmicas, intelectualmente as respostas estiveram sempre aí, porém o atraso evolutivo torna notório e revelador de que o saber meramente intelectual não chega. Antes demonstrado resulta que, a necessidade de uma actualização pela experiência para tornar permanente a gravação no subconsciente através de uma ” emocinalização” e da pratica do conceito, representa a chave de tudo. “ È preciso aplicar o conhecimento disponível , vivendo-o.

Estamos todos numa escola
A vida , os eventos e ocorrências que experimentamos na vida parecem afirmar-se como a verdadeira escola da Consciência e a garantia de aproveitamento na escola da Evolução.
O conhecimento intelectual, por si só, não basta. O conhecimento cognitivo poderá ser o iniciador ou motivador do processo, porém não é nem o resultado, nem o significado do processo,
E, conforme melhor discorre o homem de ciência e de fé , Dr. Brian Weiss a memorização não é a resposta:
“ A memorização numa escola de fim-de-semana não é suficiente. Um serviço só de palavras sem a confirmação do comportamento, não tem qualquer valor. È fácil ler ou falar sobre amor, caridade ou fé. Mas para o fazer, para o sentir torna-se necessário um estado alterado de consciência. Não um estado transitório induzido por drogas, álcool ou emoções inesperadas. O estado permanente é conseguido através do conhecimento e da compreensão. É sustentado pelo comportamento físico, por acções e heroísmos, pela prática. Adquire um sentido místico que se transforma pela prática numa familiaridade do dia-a-dia, o que faz dele um hábito.”
Além de que, nunca é demais relembrar que o ser humano não se esgota em si mesmo e que o seu destino é transcender-se. E esta, é uma verdade que se aplica a todos os seres humanos sem excepção, e que, ninguém é maior do que o seu próximo. E esta verdade. È uma coisa que precisa ser sentida. Ajudemos os outros na prática, não porque somos mais avançados do que eles, mas , porque estamos todos no mesmo barco. Se não nos esforçarmos em conjunto, todos perderemos, porque cooperação é a palavra de ordem nesta escola onde só a paciência, a tolerância, a ajuda mútua e o auto-sacrifício, são os critérios e a medida da avaliação do merecimento do "diploma" que permite a passagem para níveis de aprendizado mais elevado e para a perfeição.

Rosa

Aqui vai o link do blog da Rosa:
http://impacto-rm.blogspot.com/

Caramba... parece que foi para mim!

2011-01-07T00:09:00.009Z

Esta história que partilho convosco, foi enviada por e-mail à minha Marianinha. Quando a li, revi-me um pouco na moral da história. Quantas vezes tendemos a ouvir o que não devemos e o quanto isso nos prejudica...
Olhem, por exemplo, actualmente, tem-me surgido propostas que antes as recusaria por pensar que não seria capaz de as concretizar. No entanto, agora mais consciente e convicta do meu plano de vida não sou da mesma opinião, ainda que, às vezes, me reste alguma insegurança. Há palavras cheias de poder como: Tu consegues... nada é difícil na medida em que se aprende, como se aprende uma outra coisa qualquer....enfim, coisas assim do género. Toques essenciais que precisamos sentir, saber ouvir e principalmente pôr em prática.

A história dos sapinhos...

Era uma vez um grupo de sapinhos (...) que organizaram uma competição.
O objectivo era alcançar o topo de uma torre muito alta.
Juntou-se uma multidão em volta da torre para ver a corrida e animar os competidores. A corrida começou. Sinceramente, ninguém naquela multidão acreditava de verdade que sapinhos tão pequenos pudessem chegar ao topo da torre. Todos diziam coisas como esta: - Oh, é difícil DEMAIS!!! Eles NUNCA vão chegar ao topo. Ou: - Eles não têm nenhuma hipótese de sucesso. A torre é muito alta!
Os sapinhos começaram a cair. Um por um. Só uns poucos continuaram a subir mais e mais alto. A multidão continuava a gritar: - É muito difícil!!! Ninguém vai conseguir!...
Um a um todos os sapinhos se cansavam e desistiam. Mas UM continuou a subir e a subir e a subir... Este não desistia!
No final, todos os sapinhos tinham desistido de subir a torre, com excepção do sapinho que, depois de um grande esforço, foi o único a atingir o topo!
Naturalmente, todos os outros sapinhos queriam saber como é que ele conseguiu!!!
Um dos sapinhos perguntou ao campeão como conseguiu forças para atingir o objectivo
E o resultado foi... Que o sapinho campeão era SURDO!!!!

A moral da história :

Nunca se pode dar ouvidos a pessoas com tendências negativas ou pessimistas, porque elas tiram-nos os sonhos e os nossos desejos mais maravilhosos. Aqueles sonhos de MAIS VIDA que todos temos no coração!
Há, pois, que lembrar-se sempre do poder das palavras. Porque tudo o que quisermos ouvir e ler irá afectar as nossas acções!
Atenção: Precisamos darmo-nos as mãos para sermos SEMPRE ... POSITIVO!
E acima de tudo:
Sermos SURDOS quando as pessoas dizem que EU não posso realizar os MEUS sonhos!
Penso sempre:

Eu POSSO fazer isto!

2011-01-04T11:36:00.001Z

Que eu seja capaz de VER esta beleza também no invisível e não me deixe iludir demasiado com as aparências.

"O dia de hoje é uma dádiva, por isso é que o chamam de presente."

2010-12-29T18:28:00.009Z

Adorei este e-mail e quero partilhá-lo:

"Dois homens, ambos gravemente doentes, estavam no mesmo quarto de hospital.
Um deles podia sentar-se na sua cama durante uma hora, todas as tardes, para que os fluidos circulassem nos seus pulmões.
A sua cama estava junto da única janela do quarto.
O outro homem tinha de ficar sempre deitado de costas.
Os homens conversavam horas a fio. Falavam das suas mulheres, famílias, das suas casas,
dos seus empregos, dos seus aeromodelos, onde tinham passado as férias...
E todas as tardes, quando o homem da cama perto da janela se sentava,passava o tempo
a descrever ao seu companheiro de quarto todas as coisas que conseguia ver do lado de fora da janela.
O homem da cama do lado começou a viver à espera desses períodos de uma hora, em que o seu mundo era alargado e animado por toda a actividade e cor do mundo do lado de fora da janela.
A janela dava para um parque com um lindo lago. Patos e cisnes, chapinhavam na água enquanto as crianças brincavam com os seus barquinhos. Jovens namorados caminhavam de braços dados por entre as flores de todas as cores do arco-íris.
Árvores velhas e enormes acariciavam a paisagem e uma ténue vista da silhueta da cidade podia ser vislumbrada no horizonte.
Enquanto o homem da cama perto da janela descrevia isto tudo com extraordinário pormenor, o homem no outro lado do quarto fechava os seus olhos e imaginava as pitorescas cenas.
Um dia, o homem perto da janela descreveu um desfile que ia a passar:
Embora o outro homem não conseguisse ouvir a banda, conseguia vê-la e ouvi-la na sua mente, enquanto o outro senhor a retratava através de palavras bastante descritivas.
Dias e semanas passaram. Uma manhã,a enfermeira chegou ao quarto trazendo água para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida, o homem perto da janela, que tinha falecido calmamente enquanto dormia.
Ela ficou muito triste e chamou os funcionários do hospital para que levassem o corpo.
Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem perguntou se podia ser colocado na cama
perto da janela. A enfermeira disse logo que sim e fez a troca.
Depois de se certificar de que o homem estava bem instalado, a enfermeira deixou o quarto.
Lentamente, e cheio de dores, o homem ergueu-se, apoiado no cotovelo, para contemplar o mundo lá fora.
Fez um grande esforço e lentamente olhou para o lado de fora da janela que dava, afinal, para uma parede de tijolo!
O homem perguntou à enfermeira o que teria feito com que o seu falecido companheiro de quarto lhe tivesse descrito coisas tão maravilhosas do lado de fora da janela.
A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia ver a parede.
Talvez quisesse apenas dar-lhe coragem...

Moral da História:

Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos nossos próprios problemas.
A dor partilhada é metade da tristeza, mas a felicidade, quando partilhada, é dobrada.
Se te queres sentir rico, conta todas as coisas que tens que o dinheiro não pode comprar.

" O dia de hoje é uma dádiva, por isso é que o chamam de presente."

É, às vezes desperdiçamos o melhor que temos no mais supérfluo e lamechices.

Um grande abraço com muito carinho para cada um de vós e um ano novo cheio de Esperança de uma Vida Nova!...

Do Abel também para ti

2010-12-28T23:19:00.003Z

Recebi um email do nosso Abel todo babadinho a dar indicação desta Partilha:

http://amigostex.blogspot.com/2010/12/el-telefono-de-la-esperanza-de-oporto_17.html

Bom Natal!

2010-12-23T00:12:00.003Z

Para quem ainda não conhece, o vídeo que apresento a seguir, foi postado há um ano, no Derrotar Montanhas. Foi resposta a umas questões da Inesita, que através de um email, disse isto:

"Olá Rui!

Eu gostava de te fazer uma pergunta, pode ser?
Pronto, aqui vai
O meu professor de moral disse numa aula, que José é pai adoptivo de Jesus. Então como Jesus nasceu? Quem é o pai verdadeiro? Ele disse que foi Deus que enviou Jesus,mas como? Como é que Maria engravidou?
Bjs"

Para perguntas simples, nem sempre as respostas são fáceis, mas acho que o Espírito Santo fez LUZ através da mediação solicitada.

E da mesma forma que Jesus foi desejado, esperado e amado por Maria e José, também foi e é a nossa Inesita pelos seus pais e irmãos há 12 anos! É muito bom fazer memória deste Sonho realizado no Amor e saborear a Gratidão por este Presente maravilhoso que é a vida da minha filha nas nossas vidas. Nunca me canso de dizer que os meus filhos são a razão máxima da minha existência!!!

Bom Deus, hoje também quero-Te agradecer o Dom que é para nós a presença deste Jesus... Ajuda-nos a descobrir em nós um coração parecido com o d'Ele: aberto e disponível ao perdão e também atento aos sinais mais simples. Pois são esses, os simples, que nos fazem dar importância a momentos verdadeiramente únicos. É nas pequeninas coisas e acontecimentos do dia a dia que Tu nos revelas a GRATUITIDADE total do Teu AMOR por nós...
Ajuda-nos a ver o essencial e não nos faças perder em coisas insignificantes...Ajuda-nos a agarrar a Esperança sem medo e a vencer os obstáculos tornando-os desafios... Ajuda-nos a aprender a viver Felizes.

Um Bom Natal para TODOS cheio de Presentes... aqueles que dão cor e sabor aos nossos dias!

Festa de Natal com o Grupo Farol

2010-12-20T21:37:00.005Z

Ontem festejamos o Natal com os Farolitos.
Além do jantar delicioso que foi partilhado, o envolvimento deles nas suas tarefas, é sempre o melhor!... .Conseguem-nos surpreender sempre no seu melhor com o dom que cada um tem. Como por exemplo, dança de ballet, declamar poesia, histórias que constroem cheias de sentido e muitas, muitas outras coisas para além de cantarem, é claro!
Nestas circunstâncias, também é importante para eles, a participação dos pais e como tal, também fomos desafiados a desempenhar o nosso papel. Resolvi então contar-lhes uma história na qual a minha Marianinha também ajudou! E partilho-a também convosco.

Gostava de contar-vos uma história. E como todas as histórias esta também começa assim:

Era uma vez... um reino chamado Israel, que fica muito longe daqui de Gaia. Nesse reino viviam dois jovens: o José e a Maria. O José era moreno, forte e estava sempre alegre a assobiar enquanto trabalhava. A Maria era uma linda jovem, atraente, que gostava muito de cantar. Todos os dias a Maria ia à fonte e enquanto caminhava cantava. E cantava tão bem, mas tão bem, que o José quando a ouvia parava de trabalhar para a escutar. Um dia, decidiu que iria dizer à Maria o quanto gostava dela. A Maria ficou muito, mas muito feliz e decidiram casar. Tiveram um filho e puseram o nome de Jesus.
Jesus era um bebé lindo, que cresceu em sabedoria e graça. Tinha um olhar cheio de alegria e estava sempre tão bem disposto que à sua beira nunca ninguém estava triste. Gostava de brincar com os outros meninos, de jogar à bola e de correr, de cantar e de tocar, de olhar os pássaros e as searas de trigo. À noite deitava-se no pátio lá de casa e ficava a olhar as estrelas do céu. Todos os dias as contava. Todos gostavam dele lá na aldeia e era o orgulho dos pais. Ajudava sempre o seu pai e aprendeu o seu ofício.
Tornou-se num homem forte e bom, que acreditava que o amor era maior que todas as maldades que podiam existir no mundo. Ele acreditava que nenhuma maldade ficava sem solução, que tudo era possível se as pessoas se amassem. Andava de terra em terra a anunciar que o Amor podia curar e libertar todas as mágoas, que muitas vezes temos no coração. Que não valia a pena ninguém andar aborrecido com ninguém, que não se resolvia nada em andar ao murro e ao pontapé quando as pessoas se zangam. Pelo contrário, só piorava! Tinha muitos amigos que andavam com ele, de terra em terra, a anunciar que o Amor era para todos e de graça! Não se podia comprar nas lojas, nem era dado com prendas, mas era gratuito! E houve tantas pessoas que ficaram mais felizes quando se encontravam com Jesus, ou quando Jesus ia jantar a suas casas.
Jesus andou muitos anos a anunciar que este Amor era para todos, mas nem todos estavam de acordo com ele e por isso, mataram-no! Os seus pais e amigos, ficaram muito, muito, muito tristes...
Um dia, os amigos de Jesus tiveram uma ideia: porque não continuamos a anunciar o que Jesus levava no coração?
E foi isso que aconteceu. Começaram a anunciar, que o Amor era para todos e era grátis! Vejam só! Sentiam de uma maneira especial que Jesus estava com eles, que diziam uns para os outros: "O nosso irmão Jesus está aqui connosco." Começaram a celebrar o dia em que Jesus nasceu... e olhem, já foi há tantos, mas tantos anos... Jesus já nasceu há mais de 2000 anos! Mas foi um homem tão importante, que é por causa dele que eu estou a contar esta história, e é por causa dele que estamos aqui todos reunidos.

É isso que é o Natal. É celebrar o nascimento de Jesus da maneira que ele gostaria: cheios de alegria, com muitos abraços e beijinhos a todos. E não se esqueçam, que o nosso irmão mais velho que é Jesus gosta muito, mas muito de nós!

Um bom Natal cheio de alegria para todos!

Para o menino dos meus olhos

2010-12-16T00:07:00.001Z

Finalmente... chegou o dia que tanto esperavas!!! À semelhança do que fiz à tua irmã, também te dedico uma cartinha. Eh eh, eu sei que a carta que gostarias de receber era outra... :) mas, filho, tem calma, sabes que saber esperar é uma arte? :) Eu já aprendi isso e olha que se a praticarmos, resulta e de que maneira!... Na hora certa, as coisas vêm ao nosso encontro com outra dimensão e outro sabor. Olha, por enquanto, recebes também o "calendário do advento", que sei que gostas de chocolates. Eh eh!

Hoje, faz 18 anos que eu e o teu pai começámos a experimentar a arte de sermos pais. Eh eh, estou agora a lembrar-me do teu pai todo babado a chegar à maternidade com um jogo de Tetris. Como se tu já soubesses jogar!... :) É filho, esta inocência, mostra que estávamos a nascer na qualidade de pais da mesma forma que tu na tua vida. Muita coisa engraçada e outras menos já aconteceram nesta tua linda história connosco. Tudo, mas mesmo tudo, faz parte de um bom crescimento na História humana. É giro olhar para trás, darmos conta dessa consciência e do desenvolvimento que já existe de parte a parte. Eu e o teu pai estamos muito orgulhosos de ti, meu filho! Tens-nos surpreendido MUITO pela positiva!, ainda que muito centrado na busca da satisfação imediata de tuas necessidades, como é próprio dos jovens da tua idade, mas dá tanto gosto ver a forma como vais dando conta das tuas responsabilidades que nesta idade te competem. Admiro-te muito na forma consciente como vês a vida e os que te rodeiam. Adoro que converses connosco, pois surpreendes-nos cada vez mais com a reacção das tuas descobertas... Acredita que aprendemos muito contigo!!! Dá-me gosto ver-te acertar o passo com os adultos sem te afastares demasiado das tuas irmãs e dos que tanto gostam de ti. Encanta-nos a forma como te estás a relacionar com as tuas irmãs. Elas adoram-te!!!

Sonhamos-te sempre um Jovem Aprendiz de Felicidade, a construir um Homem Feliz – capaz de saborear a Vida e irradiar sempre Mais Vida. Para lá das “lambas” nas latas do leite condensado que tanto gostas, este “Calendário do Advento” também pode funcionar, mesmo para ti, como um desafio para irmos alargando o nosso campo de consciência sobre o que é, e não é um “tempo de advento” – um desses muitos “tempos especiais” que sempre aparecem ao longo das nossas vidas. Não te esqueças que Advento quer dizer o que está para vir.... como que a preparar um encontro com quem abre o futuro. Nós estamos convencidos de que vale a pena ir ao encontro uns dos outros.

Bom Advento e um dia de Aniversário muito FELIZ, com chocolates e tudo... :)

Muitos Parabéns minha Princesa!

2010-12-13T00:06:00.007Z

Olá minha querida Marianinha!

Faz hoje 8 aninhos que nasceu uma princesinha muito linda, sabias? Pois é.
Quando a mãe dessa princesinha ficou grávida, foi uma grande surpresa porque não estava à espera! Eh-eh, foi giro, porque depois de ver o resultado do teste de gravidez, parecia uma barata tonta. Andava pela casa toda de um lado para o outro a pensar:"Meu Deus, outra vez tudo de novo!" Sabes que o André já tinha 10 anos e a Inês 4. Já estavam livres de fraldas e noites mal dormidas. Já te contei que vocês todos no primeiro ano de vida não dormiam, nem deixavam dormir, não já? Pois é, comecei a pensar nessas coias. Mas minha querida, a mãe estava a ser uma grade tonta, isso sim, porque logo, logo o Amor que já sentia por ti superou tudo isso e cada vez mais. À medida que a barriga ia crescendo a coragem era cada vez maior e a ansiedade de te ver nascer também. Hoje, digo que foste daquelas SURPRESAS mais inesperadas que me aconteceu na minha vida!!! Oh minha linda, como foi bom tu nasceres... como a família ficou ainda bem mais rica com a tua vinda... e o que já temos aprendido contigo!... Amamos-te muito, MUITO e sabemos que gostas muito daqueles chocolates das janelinhas, os do advento. E por isso, além de receberes os chocolates, vou explicar-te um bocadinho o que é o advento. Já me fizeste essa pergunta e por coincidência, ao partilhar isso com o nosso amigo Abel, ele já tinha explicado à neta que também tem oito anos isto:

“Qual é o primeiro dia do ano para os cristãos? Começa o Novo Ano com o Advento. Advento quer dizer o que está para vir, a vinda de alguém. Festa de Ano Novo é preparar um encontro com quem abre o futuro. Os cristãos não celebram o fim do ano, mas o princípio da vida e da festa, que não é divertir-se, é encontrar-se com alguém. A fé cristã não é só saber que Deus existe. É estar convencido de que vale a pena ir ao encontro uns dos outros”.

Não sei se o que ouves na catequese vai ao encontro desta linguagem, mas o que sei é que sabes filtrar bem o que faz ou não sentido para ti. Admiro-te muito pelas respostas sempre muito acertadas que dás a cada descoberta, muito próprias de uma menina que está a Crescer bem em estatura, Graça e Sabedoria.

E, sabes mais uma coisa, minha filha? O mês de Dezembro é o mês em que celebro os nascimentos mais importantes da minha vida: Tu, o André a dia 16 , a Inês a 23 e Jesus, o nosso Maninho mais velho e muito querido a 25. Eh eh, tu ficas feliz por fazeres primeiro. Pois filha, já o velho ditado diz: "Os últimos são sempre os primeiros", já pensaste nisto? Fizeste foi uma boa partida aos teus irmãos, foi o que foi eheheheh!

MUITOS PARABÉNS MINHA PRINCESA!!!

Ecos da Festa de Aniversário do T.E.

2010-12-12T08:54:00.006Z

O blog do Telefone da Esperança apresenta algumas partilhas de testemunhos que estiveram presentes na festa:

Ecos da Festa de Aniversário do T.E.

Às vezes, é tão difícil transmitirmos a quem não conhece o Telefone da Esperança o que é ser parte deste projecto maravilhoso... Talvez estes testemunhos dos presentes na festa de aniversário do passado dia 7 de Dezembro possam ajudar a partilhar esse sentir tão único:

“Verdadeiramente sublime, desejo a todos o Melhor, que a vossa vida seja feita das Escolhas mais belas para que os vossos Rostos se iluminem com os sorrisos mais Bonitos e proporcionem isso aos outros sobretudo aqueles a quem vos seja dificil sorrir, são precisamente esses que mais necessitam de Todos Nós o Mundo assim fica mais luminoso e vai mudando para Melhor, rumo ao Paraiso, o melhor para o T. Esperança e Feliz Natal (CP)"

"Agradável, muito saboroso, a animação foi estupenda e de Gente verdadeiramente “Bonita” e “Unida”."

"Boa animação com muita alegria. Bom intercâmbio de amizade." (R)

"Quando os corações se abrem e permitem o toque do “outro” é possivel ser mais feliz!"

"É surpreendente o calor humano partilhado no T.E. Faz-nos acreditar que é possível inibir a solidão. Foi um prazer e uma honra ter cruzado no meu caminho com este projecto de pessoas com alma “quente”. Bem, bom e surpreendente." (TB)

"Bem haja pela vossa ajuda e esperança dum novo começo de vida." (R)

"Dá p/SENTIR a Vida em Comunhão. E depois deixar ficar a pensar/sonhar uma Civilização em que o Amor ande de mão em mão, como uma flor que vai virar fruto." (A)

"Quem me guiou hoje para esta FESTA não podia ter feito melhor!!! Há muito que não me sentia tão VIVA! Obrigada por tudo e VIVA o T.E. !!! Parabéns!" (C)

"Que possamos celebrar muitos anos de “TE” com a mesma alegria e juventude de hoje, com um Milhão de Amigos à mistura, unidos na mesma força. Felicidades para sempre !! (RP)"

"Que viva o 2º Aniversário, que seja para repetir por muitos e bons anos."

"Parabéns pela confraternização destes Amigos."

"O que se leva desta vida, serão os nossos Amigos." (JM)

"É quando vemos esta “nova gente” chegar ao T.E. que ganhamos nova força ... Repensamo-nos e vemos que não podemos desistir. A hora é de seguir em frente!!!" (IS)

"Com tanta vida e alegria no 2º aniversário, só podemos continuar a crescer, a amar e a festejar até nos tornarmos “adultos” !!"

"Que a força deste projecto vença todos os obstáculos, sempre, para alegria de muitos!" (EM)

"Os meus parabéns a toda esta “Equipa” que mantém viva esta chama da Esperança! Obrigada por tudo o que me vão proporcionando para o meu crescimento. Espero que continuem com esta força e alegria que conseguem transmitir!" (RM)

"Considero que este Jantar para celebrar o 2º aniversário do T.E. foi um momento de verdadeira comunhão e foi como uma antecipação de Natal. Dou graças a Deus por este momento maravilhoso." (B)

"Este Jantar/Aniversário foi um bom momento de convívio. Sai-se revitalizado, com força de continuar. Um abraço a todos de agradecimento, por este belo momento." (ME)

"É muito bom sentir alegria, num convívio que é sempre, sempre muito especial."

"Obrigado pelo carinho e pela partilha do SORRISO!" (I)

"É magnifico, rever velhos amigos, num Grupo como no T.E. (A)

"É sempre com um sentimento de alegria, que participo nas actividades do T.E. Em especial, deu-me a oportunidade de rever amigos, de partilhar e de me sentir “privilegiado” por fazer parte de um grupo tão “harmonioso, generoso e coeso. O meu bem haja a todos que contribuiram que este Jantar que foi um sucesso! ..."

"Adorei ver os amigos o calor com que as pessoas se iam cumprimentando, o acolhimento que se ia fazendo aos mais "velhos" e aos mais novos encheu-me o coração de gratidão. "valeu apena o esforço". Quanto ao aconchego do T.E., eu senti-me muito confortável. Tudo estava cuidado com muito amor. Apesar de gostar muito de comer esse não foi o meu dia privilegiado, mas o que comi estava delicioso. No dia seguinte e seguintes os sms de gratidão e parabéns pela organização foram muitos.

Neste momento apetece-me dizer a cada um o meu muito obrigada pela presença física ou por sms e por todos os mimos gulosos que à nossa disposição foram postos graças à generosidade de alguns "anónimos" e à sabedoria da Irene, Filomena, Rosa Maciel e outras fadas do lar... Beijos de muita gratidão da Manela por todo o envolvente."

"Bom Natal e um Ano Novo com muita Saúde e Paz" (B)

Uma boa OBRA implica ESFORÇO, mas na hora de fazer festa também se toma outro SABOR!!!...

2010-12-08T23:36:00.020Z

Já tinha publicado isto de outra forma, mas abri a seguir o e-mail e encontrei isto:

Esta noite NÓS vamos dormir em Paz

São 22.00h. Terminou a nossa maratona – participação na “Arca de Natal”, em cima da “Festa” do nosso 2º aniversário. Do que vi e ouvi, sinto-me de coração enternecido, a espilrar de GRATIDÃO. Lembrei um “poema” que, em tempos, gostava de usar no final dos cursos de Análise Transaccional, de que era monitor. Aqui vo-lo deixo. Posto na boca de cada um daqueles (e foram tantos!) que, mesmo por detrás da cortina, colaboraram para que a Arca e a Festa de Aniversário fossem o que foram – uma PRESENÇA calorosa do T.E.

Esta noite nós vamos Dormir em PAZ.
Não fizemos nada de estrondoso,
Não fizemos nada de excepcional,
Não fizemos nada de avançado.

Não nos prendemos ao passado, mas também não nos iludimos com o presente.
Não nos pusemos a criticar, mas também não elogiamos sem motivo.
Não nos pusemos a mentir, mas também não lançamos verdades à cara de quem as não buscava.
Não nos enquadramos em sistemas, contudo não nos revoltamos nem tentamos destruí-los.
Não nos acomodamos com a situação, mas também não fizemos pouco caso dela.
Não nos deixamos pisar, mas também não pisamos ninguém.
Não fomos perfeitos, mas sabemos que não fomos as piores das pessoas.
Não acertamos em tudo, mas sabemos que não erramos na maioria das coisas.
Não fizemos todo o bem que desejaríamos ter feito, mas também não fizemos todo o mal de que possamos ser acusados de fazer.

Não mudamos nenhuma das nossas Associações,
Não mudamos a nossa cidade,
Não mudamos a nossa geração,
Não mudamos a nossa época,
Não mudamos os nossos vizinhos,
Não contribuímos de maneira visível para a História.
Mas uma coisa nós fizemos na maratona que agora termina:

NÓS TENTAMOS SER GENTE !!!

E tentamos isso porque acreditamos que,
se o Homem adquirir um pouco mais de humanidade,
o Mundo será diferente.
Cada uma destas Associações será diferente,
porque as relações interpessoais serão diferentes.

Não fizemos nada de estrondoso.
Nós apenas tentamos ser uma amostra daquilo
que uma pessoa pode ser, se for GENTE.
Tentamos. Com todas as forças do nosso ser.
E é por isso que esta noite

NÓS VAMOS DORMIR EM PAZ

Xi Abel

O TE faz 2 aninhos!!! Parabéns !:)

2010-12-06T22:44:00.015Z

Estou nele desde o seu embrião,

vi-o nascer em Portugal,

contribui para o seu Parto e procuro

dar de mim nos seus dois anos de existência formal,

pela simples razão que também ele

me ajudou e ajuda a parir partes de mim mesma

a tornar-me cada vez mais Humana e PESSOA..

Uma das maiores lições, por mim interiorizadas,

nas vivências ali proporcionadas,

foi a de que o altruísmo è uma zona nobre da personalidade humana

que carece de desenvolvimento no nosso quotidiano.

E que tal desenvolvimento só ocorre a partir

do reflexo das experiências de uns nos outros.

É que o homem não se esgota em si mesmo e

só adquire sentido de valor quando se abre aos outros.

A essência do homem è TRANSCENDER-SE ...

O TE é para mim uma oportunidade,

uma mão de ajuda no caminho estreito dessa transcendência que começa pela transcendência do sofrimento.
Com Gratidão.

Rosa Maciel

Hoje é um dia para comemorar. Estamos em festa: O TELEFONE da ESPERANÇA faz hoje 2 anos! E nada melhor do que deixar aqui testemunhos desta alegria.

PARABÉNS, e que sejam muitos anos a dar ESPERANÇA, a construir um mundo mais humano!

«Não tenho palavras para descrever o quanto foi importante para mim este curso.

Sessão a sessão a expectativa ia sempre crescendo.

O grupo é fantástico! Desde logo se criou uma

grande cumplicidade, companheirismo, entreajuda,

etc, foi uma constante.

Da minha parte sinto que cresci com a ajuda de todos.

O trabalho que nos foi proposto:

testes, textos, dinâmicas, técnica do espelho e outras,

são ferramentas para eu continuar a trabalhar a minha auto-estima.

(…) aprendi a diferenciar que aceitar não é o mesmo que gostar.

Acabo com uma frase de um sábio e nela vai toda a minha gratidão:

“O reconhecimento é dom de uma alma agradecida”.

Terno abraço da Conceição Oliveira (TE- Porto Curso de auto-estima, Fevereiro de 2009)

"O TE é o grande culpado por eu estar apaixonada

em explorar o meu

mundo, tão desconhecido, interior.

Tenho consciencia que também me
estou tornando mais responsável, sensível e feliz
xi do coração e até breve

Maria José

"Ao longo das sessões, a necessidade de paz interior

de fazer as pazes com o meu passado,

de livrar-me dos sentimentos de culpa e da necessidade de perfeição

foram batalhas iniciadas e que se encontram a caminho.

Deu-me muito gozo descobrir

o ‘domínio’ dos pensamentos irracionais e

tomar consciência de que a perfeição era

uma criação irracional da minha cabeça.

Começar a trabalhar esta tendência foi fulcral

para o desenvolvimento da minha auto-estima.”

TE- Porto Curso de Auto-estima Setembro de 2009.

“Este curso foi muito importante para mim

Permitiu-me tomar consciência

de que sou responsável pelo rumo da minha vida,

ajudou-me a ver qualidades onde só via defeitos

e a dar passos (embora de caracol)

na direcção do meu crescimento pessoal. (…)

desenvolver a auto-estima de uma forma cativante e empenhada,

acreditando nas capacidades de cada um e

fazendo-nos acreditar mais em nós próprios.”

TE- Porto Curso de Auto-estima Setembro de 2009.

Continua...

Convite do TELEFONE DA ESPERANÇA

2010-12-03T10:11:00.006Z

O TELEFONE DA ESPERANÇA (T.E.) é uma Associação Internacional de Voluntariado (uma ONG) para Apoio Emocional às pessoas em situação de crise.

No ano passado, ainda recém-chegado a Portugal, o T.E. aceitou o desafio de também estar presente na Arca de Natal para se dar a conhecer. A Arca de Natal é uma iniciativa municipal (Porto) de carácter social cujo objectivo é promover o contacto entre as instituições de solidariedade social e a população em geral, reforçando a visibilidade do trabalho da acção social realizado na cidade e realçando o que de particular cada instituição tem para oferecer aos munícipes.

Fomos tão bem acolhidos, que este ano já não podemos faltar. Internamente, mobilizamo-nos em prepararmos as nossas “coisinhas” (chás, bolos, doces, compotas, bebidas...) para que a nossa “banquinha T.E.” não desmereça do ano passado.

Este ano sentimos que outros já começam a deixar-se seduzir por este tipo de “acção no terreno”... Gostamos de ler isto como auspicioso sopro do Espírito, a lembrar que "a Fé sem obras é morta"...

Por isso, dado que as receitas desta venda revertem a favor de cada Instituição de Solidariedade Social, aqui fica o desafio:

Venha ao átrio da estação de S. Bento,
entre as 10.30 e as 18.30, dos próximos dias 6, 7 e 8.
Todos os dias, das 14.30 às 18.30 haverá sempre “animação”
a cargo de cada Instituição.

O T.E tem a seu cargo o dia 8 de Dezembro.

Se acreditamos nos VALORES que o PRO+jecto T.E. tenta pôr em prática, este é um caminho a seguir: dá-lo a conhecer. Mas com um conhecimento que seja “bíblico”... Isto é, um conhecimento que se torne ACTIVO. (Só para ilustrar: “Quem diz ‘eu conheço-o’, mas não pratica, é mentiroso...” 1 Jo 2, 3-4)

Faça das suas compras um gesto de solidariedade.

Além disto (ou melhor, integrado nisto!) no dia 7 de Dezembro, vamos comemorar o nosso 2º Aniversário de abertura ao Público. (Por detrás desta data estão já 4 anos de trabalho de preparação). Uma boa oportunidade para fazermos ECO a uma organização que quer ser, também em Portugal, aquilo que, desde há 40 anos, vem sendo em Espanha – uma MAIS VALIA SOCIAL ao serviço das pessoas em situação de Crise Emocional, o cancro das sociedades modernas...

Queremos deixar-vos também um “convite” para este “convívio de aniversário” que é, em primeiro lugar, para todos aqueles que, ao longo dos últimos 6 anos, contribuíram para a concretização deste projecto. Mas TODOS são bem vindos: para conhecer e dar a conhecer o PRO+jecto. Por isso, a palavra de ordem só pode ser esta: VEM e TRAZ UM AMIGO

Ficamos à vossa espera,
no dia 7 de Dezembro,
pelas 20H,
na nossa Sede, à Rua Duque de Loulé, 98-2º Esq, Porto.

Pedimos a confirmação da tua presença para a Irene (tlm: 961 501 209) ou para porto@telefonedaesperanca.pt (Multa - 10 €)

Hoje Partilha contigo... ABEL

2010-12-01T15:35:00.007Z

O AMOR

Orgulhoso e Pesaroso é como me sinto ao pegar neste tema, neste nosso contexto, aqui e agora, de uma formação para “trabalhar em equipa”. Orgulhoso, porque é o tema que “comanda” a minha vida; pesaroso, porque sei, tenho plena consciência, do “fraco comandante” que sou...

Do meu conceito de AMOR, hoje, ressalta que Ele é, sobremaneira, “uma dinâmica de relação” que visa, essencialmente, cuidar de que os nossos / meus relacionamentos sejam veículo / instrumento de MAIS VIDA. Constato, porém, que entre o meu “conceito / ideia cognitiva” que d’Ele tenho e a prática que espilra dos meus comportamentos observáveis há “vazios relacionais” que mais parecem “contradições aberrantes” entre o que penso e o que faço. Isso, muitas vezes, faz-me sentir desconfortável comigo. Dividido dentro de mim. Qualquer coisa daquilo que “outro”, há 2000 anos, já disse: - “Que raio de homem sou eu que não faço aquilo que quero mas aquilo que não quero”...

Minha “esperança” no Telefone da Esperança é esta: aproveitar bem as oportunidades que este nosso estar na mesma “barca” me vai proporcionando para treinar a minha “mudança / passagem” de uma situação de menos vida a uma de MAIS VIDA. Traduzo-me: Quero ver se, com a AJUDA de cada um, vou aprendendo a pensar duas vezes antes de falar e/ou de calar – dado que a Boa Comunicação é sempre feita de bons silêncios e de boas intervenções. Tudo coisas em que me sinto ainda um “caloiro desastrado” que, raras vezes, “acerta no vinte”...

Em nome do AMOR que me calhou em sorte , quero agradecer a cada um de vós a paciência que têm tido para comigo. E, se mo permitem, deixai-me fazer-vos um pedido:

NÃO DESISTAM DE MIM. Vou mesmo tentar NÃO DESISTIR DE VÓS. Porque, cada um de vós, no seu jeito de ser como é (está sendo), tem já mostrado de sobejo que quer vir a ser Bem Melhor e, portanto, está a dizer-me: - Olha, Abel, se não fazemos melhor para te ajudar é porque ainda não sabemos. Tem paciência comigo como eu vou tentando ter paciência para contigo – que, às vezes, bem difícil se te me apresentas...

Numa “dinâmica” para o efeito, fomos desafiados a tirar à sorte um tema sobre o qual trabalharíamos durante a semana, para apresentar depois. Os temas saídos foram: Escuta Activa, Empatia, Assertividade, Feedback e Amor. A mim calhou-me este...

Banco alimentar, uma montanha de solidariedade absoluta!...

2010-11-28T22:40:00.013Z